玉癡
《孫子兵法》是中國最經(jīng)典的軍事著作,歷來倍受推崇,國內(nèi)外的研習(xí)者輩出。其廣博深奧的精髓,越來越多地被人們運用在除軍事外的諸多領(lǐng)域。美國高科技軟件公司的創(chuàng)始人、全美優(yōu)秀企業(yè)家加里先生更是別出心裁:十多年前他患上了非常嚴(yán)重的鼻咽癌,在生死攸關(guān)的時刻,他運用《孫子兵法》同病魔斗智斗勇,實現(xiàn)了兵學(xué)圣典與養(yǎng)生之道的完美結(jié)合。如今64歲的加里早已恢復(fù)了健康,并成功度過鼻咽癌的復(fù)發(fā)期。近日,他將自己與鼻咽癌斗爭的故事寫成書,向大家傳授如何利用《孫子兵法》打敗癌癥的秘訣!
加里于1950年生于紐約,從小就非常喜歡中國文化。在眾多中國古籍中,《孫子兵法》是他最喜愛的一部,其中蘊含的智慧魅力常令他不忍釋卷。從20歲時起,在世人尚未對《孫子兵法》進行深入開發(fā)時,他就率先將兵法靈活運用在商戰(zhàn)的人才策略、戰(zhàn)略規(guī)劃、分配獎懲、商業(yè)間諜等多個方面,并屢屢取得奇效。
20世紀(jì)八九十年代,他創(chuàng)立的高科技軟件公司成為全美發(fā)展最迅速的IT企業(yè),公司開發(fā)的軟件在歐美、東南亞的多個領(lǐng)域占有主導(dǎo)地位。美國高科技軟件公司不僅闖入世界500強,還在意、英、法等十多個國家設(shè)立了分公司,加里也多次榮獲美國商會頒發(fā)的“年度最佳企業(yè)家”大獎。
2003年春天,加里意外發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)的頭痛、鼻塞和耳鳴等癥狀,鼻涕中夾雜的血絲和腫大的頸部淋巴結(jié)引起了他的警惕,便到醫(yī)院做了個檢查。醫(yī)生吞吞吐吐地告訴了他診斷結(jié)果:鼻咽癌!一下子就將他擊懵了。短暫的茫然過后,他寄希望于這個結(jié)果只是醫(yī)生的一次誤診,便趕到更有名的紐約州立醫(yī)院再次檢查。想不到復(fù)診的結(jié)果更為嚴(yán)重:第四期鼻咽癌!如果不醫(yī)治至多再活半年。猶如世界瞬間崩塌,他感覺整個世界都變成了灰色。
在他最無助時,工作也遇到了大麻煩:因為競爭對手的突然降價,他的公司市場份額急劇下滑。從不服輸?shù)乃?xí)慣性拿起《孫子兵法》尋找破解之法,可突然間卻愣住了:人生何嘗不是一個戰(zhàn)場,會遭遇各種敵人的來襲。在大敵壓境之際,最不該亂了自己陣腳。靜下心來的加里,根據(jù)自己對《孫子兵法》多年的研究,拉開了抗癌戰(zhàn)斗的大幕。
《孫子兵法》講:“計先定于內(nèi),而后兵出。”意思是作戰(zhàn)前一定要制定正確的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),這是取勝的關(guān)鍵。加里也在第一時間將“計”定為積極接受正規(guī)的治療上。《孫子兵法》強調(diào)有識、有謀、有仁、有勇的將帥是取勝的關(guān)鍵。戰(zhàn)必選將,疾當(dāng)擇醫(yī)。雖然美國的醫(yī)學(xué)很發(fā)達,可是仍有很多趁機騙錢的江湖術(shù)士,天天到正規(guī)醫(yī)院的診斷室向病人發(fā)放小廣告和挨個游說。就診時,加里已敏銳地覺察出了其中的亂象。因此,他決定選一位能力突出、德才兼?zhèn)涞膶㈩I(lǐng)。在詳細(xì)的調(diào)查后,加里選擇了哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬麻省總醫(yī)院。這家醫(yī)院的王牌專業(yè)便是治療鼻咽癌,并在院方的推薦下,請希金斯博士擔(dān)任自己的主治醫(yī)生。
希金斯不僅醫(yī)術(shù)高超,也有很好的醫(yī)德。針對加里的病情,他制定了電療與化療相結(jié)合的治療方案。可是第一次化療做下來,加里的家人就產(chǎn)生了不滿的情緒:化療后的副作用如同煉獄,整個人都變得非常虛弱。為此,她的女兒懷疑醫(yī)生使用的劑量不對,想找醫(yī)生理論。關(guān)鍵時刻,加里堅決地阻止住了家人:對選出的將領(lǐng)要充分賦予指揮權(quán),做到用人不疑。既然醫(yī)院和醫(yī)生都是我的選擇,就該相信他們有治好病的本領(lǐng)。此后的六個月內(nèi),他配合醫(yī)生,共接受化療195個小時,電療34次。家人再也沒提過一次異議。
加里生病后,他的生意伙伴和朋友們便聞風(fēng)而動,熱心地為他送來各種補品和“專治癌癥的神藥”,甚至一家國際知名的保健公司表示要為他開發(fā)一款理療儀,可都被加里婉言拒絕了:用藥如用兵,重在精而不重多。在已接受正規(guī)治療的情況下,如果仍不顧十藥九毒的道理,盲目進補或濫用藥品,即使良藥也會變成毒藥。
《孫子兵法》強調(diào):“昔之善戰(zhàn)者,先為不可勝。”意思是善于用兵的人,首先要創(chuàng)造自己不可戰(zhàn)勝的優(yōu)勢。這樣優(yōu)勢越多,戰(zhàn)勝敵人的機會也越大。加里通過和希金斯博士多次溝通得到證實:死于癌癥的人,大多沒有治療或者在治療的過程中,被摧垮了精神支柱。可以說,疾病不可怕,可怕的是失衡的心態(tài)。當(dāng)患者以良好的心態(tài)配合治療時,往往能取得事半功倍的療效,反之,則事倍功半。因此,在抗癌之路上保持樂觀向上的心情,建立起強大的信心,就是制造最大的勝勢。
可是在治療的過程中,他發(fā)現(xiàn)想要癌癥患者建立信心,實在是太難了。癌癥的惡名已讓患者非常恐懼,治療的痛苦又讓他們苦不堪言,而病房里隔三差五傳出的死訊,更讓每個患者時時活在危機中。負(fù)面情緒很容易傳染,在病友們的影響下,加里也常感嘆生命太脆弱。走到街上,他甚至?xí)w慕那些殘疾人甚至瘋子:雖然他們活得辛苦,至少能健康地活著。這些自怨自艾的心態(tài)讓他警惕起來:不能再讓壞情緒繼續(xù)發(fā)展,否則自己也會受到拖累。
《孫子兵法》指出:善于用兵的人要學(xué)會與勢力較強的國家結(jié)盟。加里從病友中挑選了幾個年輕而體質(zhì)較好的人,先陪他們看了很多照片,指著那些夫妻恩愛、子孫繞膝的溫馨畫面告訴他們:只有我們康復(fù),事業(yè)、妻子和可愛的孩子才會屬于我們。然后,他又領(lǐng)大家看望了剛剛死去的患者,悲痛地對大家說:戰(zhàn)死沙場不可悲,可悲的是因為害怕失去了抗?fàn)幍哪芰Γ菢拥慕Y(jié)果只能是等死!看到大家紛紛點頭后,他讓每位病友挑選一張喜歡的照片貼在床頭,用以激發(fā)大家對美好生活的向往。置之死地的士兵會迸發(fā)出驚人的能量,全軍英勇讓膽怯的士兵也不會退卻。在加里的帶領(lǐng)下,病友們逐漸消除了恐懼心理,變得開朗豁達起來。
堅強執(zhí)著的加里很快便被病友們視為精神領(lǐng)袖,對他的好想法總會心悅誠服地接受,這也讓加里有了更多的展現(xiàn)機會。《孫子兵法》講:夜戰(zhàn)多金鼓,晝戰(zhàn)多旌旗。意思是:夜間作戰(zhàn)要多點火、勤敲鼓,白天要多插旌旗,這樣能夠壯大聲勢。從這句話上,加里想出提振士氣的好辦法。他在墻上畫了一個評比榜,寫上每位病友的名字,把大家每一天的表現(xiàn)都記錄上:任何積極樂觀的表現(xiàn)都會得到一個笑臉,比如講一個戰(zhàn)勝癌癥的病例、比平時多吃一口飯、講了一個有趣的笑話。每十天進行一次總結(jié),得笑臉最多的病友會成為“將軍”,在一天的時間內(nèi)大家要對他畢恭畢敬。最后一名會被當(dāng)成“逃兵”,要接受懲罰,如果不學(xué)豬叫一個,就得乖乖地為“將軍”擦鞋、洗襪子。
每個人都有榮辱意識,因此對兒童的方法對大人同樣有效。看似無關(guān)痛癢的懲罰誰也不想落到自己頭上,因此很快便都爭取成為第一。而尊敬“將軍”的滑稽和學(xué)豬叫的懲罰也很好地活躍了病房里的氣氛,有時連重癥患者都被逗得哈哈大笑。日積月累下,評比榜也取得了很好的效果,大家說的是激勵的話語,學(xué)的是戰(zhàn)勝癌癥的典型,看到的是日益成熟的治療方案……你一磚我一瓦,便建成了堅不可摧的城堡。
2007年秋天,一個名叫凱利的病友不幸離世。凱利曾是成為“將軍”次數(shù)最多的一個病友,想不到病愈兩個月便復(fù)發(fā),幾天后就離開了人世。好友的辭世讓加里很悲傷,他專門查找了導(dǎo)致凱利病情復(fù)發(fā)的兇手。他發(fā)現(xiàn):癌癥最怕復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移,而鼻咽癌是癌癥中復(fù)發(fā)率最高的一種。壞情緒、不良生活習(xí)慣和沒有規(guī)律的飲食都是導(dǎo)致癌癥復(fù)發(fā)的殺手。一番資料查閱下來,加里也深深地明白了一個道理:防癌、治癌不能完全靠醫(yī)院,最需要改變的是患者的生活方式。否則就算通過手術(shù)切除了有形的腫瘤,也不能消除無形的禍根。
在體內(nèi)的癌細(xì)胞進入“休眠期”后,加里將康復(fù)期的跟進當(dāng)成了重中之重。
《孫子兵法》講:想完勝對方的將領(lǐng),不但能夠用正規(guī)的部隊對敵人實施正面進攻,更要想到出動奇兵制勝。加里充分運用了排兵布陣的天賦——在調(diào)動正規(guī)軍上,他出動了多支勁旅,不僅“從嚴(yán)治軍”,徹底戒掉了煙酒等惡劣嗜好,還完全改變了過去忙起來顧不上吃飯、休息的不良習(xí)慣。此外,他還“嚴(yán)肅軍紀(jì)”,飲食做到清淡自然,多吃容易消化、營養(yǎng)豐富、味道鮮美的蔬菜、水果,少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物和辛辣刺激食品,搭配多種天然色彩的食物,形成“彩虹定律”。作息也順應(yīng)自然規(guī)律,做到天睡我睡、天醒我醒,既保證了睡眠質(zhì)量,又利于早起健身,呼吸新鮮空氣,從而讓正能量占據(jù)身體的主導(dǎo)地位,不給疾病入侵留下可乘之機。
在“出動奇兵”上,他更是處心積慮屢出妙招。化療前為了避免自己看到頭發(fā)脫落而傷感,他提前將自己理成了光頭,讓煩惱無路可走。在癌細(xì)胞進入“休眠期”后,妻子和女兒就變成了他的奇兵,平時他不讓她們格外照顧,完全淡化自己的“患者角色”。康復(fù)期的所有跟進措施全由自己完成,對鼻部的不適,他每天進行熱水浴、按摩、深呼吸和張口運動,并讓家人監(jiān)督,防止自己偷懶,通過兩種兵力的內(nèi)外夾擊鞏固戰(zhàn)果。
鼻咽癌治療是一個漫長的過程,恢復(fù)期的病人易躁易怒,甚至可能產(chǎn)生一些過激行為。于是,加里將“笑哭”奇兵運用到了極致:每天必須大笑10次,放聲的笑30次,微笑50次以上。每天將列有這幾種笑的“任務(wù)單“貼到墻上,完成一條劃掉一條。
為了讓自己完成任務(wù),加里開始看喜劇片、聽脫口秀,想方設(shè)法地讓生活保持精彩。每當(dāng)完不成任務(wù)時,他都會強迫自己笑。別說,笑著笑著,他竟然能發(fā)自真心地覺得好笑起來。憤怒或者悲傷時,加里就會采取“哭”法:在家里專門設(shè)了一個發(fā)泄室。實在控制不住自己的情緒時也不憋著,馬上沖進發(fā)泄室里,肆無忌憚地對著幾床被子拳打腳踢,或者拿起塑料桶、可樂瓶狠狠摔砸,甚至可以暢快地大哭一場。一番折騰下來,既化解了情緒,還防止家人傷心,維護了家庭和睦。總之目的只有一個,堅決不讓壞情緒做片刻停留,把這些可能隨時出現(xiàn)的小股敵軍及時消滅。
加里在將“正奇”雙兵悉數(shù)派遣上場的同時,還研究人為設(shè)置障礙,讓敵人無法靠近。他養(yǎng)了一條叫拉索的薩摩耶犬,可愛的小家伙渾身雪白,平時沒事就想到外面溜一圈。隨著它的到來,加里也變得充滿了生機和活力,隨著每天的溜狗、逗狗玩樂,他變成一個開心的孩子。調(diào)皮的小狗搔首弄姿的樣子逗得他時常開懷大笑。
除此之外,他還找了個讓自己癡迷的手工活:木雕。各種形狀造型的構(gòu)思和雕刻往往需要全神貫注地投入才能完成,而一批批作品讓他有了越來越大的成就感,于是創(chuàng)作木雕的積極性更加高漲。有時大半天后,他站起直一下發(fā)酸的腰肢,驚訝地發(fā)現(xiàn)自己在長達幾個小時的時間里達到了忘我境界。
如今加里已經(jīng)64歲,癌細(xì)胞已在他體內(nèi)“睡”了11年。抗癌成功的經(jīng)歷也讓加里對《孫子兵法》更加推崇。為了更好地傳播《孫子兵法》,他出售了自己的企業(yè),成立了孫子戰(zhàn)略研究所,將推廣《孫子兵法》當(dāng)作自己的終生事業(yè)。他不僅根據(jù)自己的研究,編譯了英文版《孫子兵法》,還撰寫了《孫子兵法與企業(yè)管理》《孫子兵法與戰(zhàn)略策劃》等15本學(xué)術(shù)著作,在《孫子兵法》研究界享有極高的學(xué)術(shù)威望。
其中有一句名言至今被很多癌癥患者膜拜推崇:你不能左右天氣,但可以改變心情;你不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)笑容;你不能控制別人,但可以掌握自己;你不能預(yù)知明天,但可以活好今天。人生就像戰(zhàn)場一樣,不可能一帆風(fēng)順,不論面對強敵還是兇險的疾病,想要取勝就不能失去智慧的思考和積極的抗?fàn)帯?/p>
編輯平凡