實踐中醫文化“小神農”學泡春季養生茶

曹瑩

日前，虹口區青少年活動中心的一樓大廳里，學泡春季養生茶——“小神農”中醫文化實踐學堂的傳統文化專場雙休日廣場活動，吸引了來自虹口基層學校的數十位傳統文化志愿者熱情參與。

“小神農”中醫文化實踐學堂講師——岳陽醫院李明哲醫生詳細介紹了每種中藥的功效及其相互配合時能產生的養生效果。李醫生介紹的養生茶，有清肺潤喉的、有溫中養胃的、有護肝驅寒的、有補腎益氣的……她還現場沖泡讓同學們品嘗。茶湯清香甘甜，帶著淡淡的中藥味。孩子們自己動手選取所需的中藥材，裝入茶包袋，用機器封上袋口，一包專屬的中藥養生茶就誕生了。經過李醫生講解，孩子們還學會了用專業術語講出它的功效。

同學們說，“養生茶取材簡易，沖泡方便，日常所需，貴在堅持，這就是中醫養生的妙處所在。多喝健康茶，少喝飲料，相信這個春天定會活力滿滿！”