6歲的瑜伽教練

浙江臺州的小男生孫楚洋，在6歲時就成了國內年齡最小的持證瑜伽教練，也是世界最小的瑜伽教練之一。

3歲之前的孫楚洋，由于父母工作繁忙很少陪他，患上了輕度自閉癥。深感內疚的媽媽辭去工作，陪他一起去上親子瑜伽課，希望以此慢慢走進他的內心世界。

練習2年后，孫楚洋變得活潑、開朗，成功走出自閉，開始重新審視大千世界。在瑜伽之路上，他一路釋放、挑戰、突破、改變，慢慢長成了最好的自己。