常值夜班的女性，罹癌風險較高

一項綜合61個研究、涵蓋各膚色人種共三百九十多萬人的研究指出，常輪值夜班的女性和晚上不工作的女性相比，罹癌幾率提高了19%。這份報告發表在《癌癥流行病學、生物標記與預防》期刊。研究團隊再細分不同癌癥，發現長期值夜班女性的皮膚癌風險上升41%、乳癌風險增加32%、腸胃道癌癥的風險提高了18%。晚上工作的護理人員最危險，乳癌風險比起不排夜班的護理人員竟高出58%、肺癌風險則多28%。

團隊成員、中國四川大學副教授馬學磊指出，夜班上愈久風險愈大，根據估計，每上5年夜班，乳癌風險就上升3.3%。

為什么熬夜會致癌？團隊指出可能原因，例如，在人造光下保持清醒時，大腦會減少分泌褪黑激素，可能有利“催生”腫瘤。因為褪黑激素是抑制癌細胞的抗氧化劑，也能抑制腫瘤新血管生長。

責編/昕莉