每一位女性，都是關系里的小太陽

科盈心理

每一個人一出生就帶著局限，可如今的時代卻給予了我們多樣的選擇，比如我們無法選擇自己的性別，卻可以選擇活得像個男人還是女人。女性的特質是柔軟、感性、溫和、防守，男性的特質是剛毅、理性、冷酷、進取，雖然同樣的特質可以同時存在于一個人身上，但我們還是很容易感覺到一個人外顯特質的不同。

當女性可以被賦予了更多機會、權利和期待時，女性男性化也越來越多見，她們習慣隱藏起自己的柔弱和豐富的情感，執著于以理性、自我實現、工作成績為主導的世界獲取成功，而在親密關系里卻感覺孤單寂寞、容易受傷害、難以被理解。

渴望被愛，卻拒絕去愛

從旁人眼里看，小琪是一位非常成功的女性，大學畢業進入所在的公司，從文員做起，接連升職，現在已是公司高管，她32歲，有房有車，拿著不菲的年薪，動不動就來一趟說走就走的旅行。

看起來生活無限風光，可她的情感世界至今也是孤身一人。唯一的前任男友是她的大學同學，從大一開始，他們就一起讀書、上自習、看電影，生命中情竇初開的美好時光，卻成了她最不愿觸及的回憶。畢業后，男友的家人托關系讓他進了一家國企，并以她沒有正式工作為由，拒絕他們的繼續交往。

男友當然不愿意放棄，可是剛畢業一窮二白，怎么也拗不過父母的堅持，只得口頭上應著父母，想等待更合適的機會。誰知很快家人又為他介紹女朋友，還是他們單位領導的女兒，這次不用父母說，他也知道其中的利弊，他不想放棄父母費力安排好的工作，就只得順著路往下走。

聽到消息的小琪，既憤怒又自責，他怨恨男友這么容易就放棄了，又責怪自己沒能找到一個好工作，才讓自己在對方的選擇面前無話可說。她暗下決心努力打拼，一定要讓自己在情感世界里有更多選擇的權利。這么多年，她在職場里一路綠燈，總算也沒有辜負自己的努力。

作為家里唯一的孩子，看著她事業風生水起，情感卻一潭孤寂，父母自然無比著急，三番五次托人介紹對象，見面后都沒有音訊。一方面她瞧不上條件不如她的男人，另一方面又不想高攀更成功的男人，僅憑這樣的判斷就直接剔除了很多人選。

最近，有朋友介紹一個長相和事業都與她旗鼓相當的男人，看起來溫文爾雅，很貼心懂得照顧人。初次見面她也被打動了，情感世界空白多年，而她的心里早已在渴望一個能給她溫暖的男人。

情人節，男友送她一只3000元的手包，她馬上去給男友買了1萬多元的手表；男友請她吃飯，她也默默在心里盤算著，要如何請回去更好。每次見面，談到一些想法，她跟男友觀點不一致時，就會鬧得不歡而散。男友說：“感覺你就像一個男人，讓人難以靠近。”她說：“既然跟我在一起痛苦，那我們就分手唄。”

小琪覺得，自己的心里是想跟對方發展的，她越在乎他，就越不能表現自己的柔弱，她害怕關系因此失去了控制，她會變成一個在關系里沒有決定權的女人。所以，她事事追求平等，時時堅守自己的立場，關系卻變得岌岌可危。

她跟男友講道理，試圖讓對方理解自己的觀點，在對方不認同時，又恨不得馬上分手。她打趣地說：“遇見他，我感覺已經夠遷就他了。這樣的人，換作在我那里工作，連基本的好態度都沒有，讓他走人是分分鐘的事。”

可是他并不是下屬，而是她的愛人，她不知道如何表達自己的愛。她越在乎，就越想說清楚讓對方理解自己。而這樣的爭辯和反饋，只會讓對方覺得她在拒絕愛。她早已習慣了男性化的思維，直接簡單說重點，談問題不留情面。

男友對她說：“好像你那么努力，就是為了把我比下去一樣。”

小琪說：“我不是要跟你比高低，我只是想要你理解我。我那么辛苦跟你講，你還是誤解我的意思。如果兩個人在一起這么難，那還不如分開過呢。”

小琪遇到的問題，在親密關系中很常見，她既渴望被愛，又在努力拒絕愛。

先照亮對方，才能溫暖自己

在情感咨詢中，我經常遇到一些女性不再愿意去愛，哪怕依然在婚姻關系里，心早已冰涼，他們不愿意跟對方講話，也不愿再做任何有益于關系的事情。她們會說：“說什么做什么有意思嗎？對方還是不會懂，還是不愿改變，那就隨他想怎樣就怎樣。”

當我們去觀察這類夫妻相處的模式，他們經常從理性的角度思考問題，會覺得應該怎樣，如何做才對，大家各執一詞，每次談話都不歡而散。

于是，妻子說先生不懂體貼，先生說妻子不夠溫柔，大家都覺得自己知道對方是怎樣的人，可自己又總覺得不是對方說的那種人。實際上，他們都是在自己的思考里去猜測對方的想法而已。

大多數的女性以為改變了男人才會幸福，卻不明白自己才是關系幸福的重要因素。男性天生的理性思維，不善于建立關系的連接，這恰好是女性的天賦，也是女性力量的來源。看似在關系里她們更被動，實際上卻因為這一份柔軟占據了主動。

而當她們開始隱藏起自己的情感、拒絕表露任何的脆弱時，關系就變得針鋒相對，失去了本身力量的她們，用強硬的方式跟男性較量，最終受傷的還是原本脆弱的自己。

海靈格說：“在關系中，都是女性引領男性，親密關系也不例外。”這需要女性帶著好奇、柔軟和非批判的眼光，讓男性放下自己的盔甲，愿意講出自己的心里話。這就像一束光照進了他的心里，他懂得了自己，才會真正懂得女性。所以，在關系里，女人變得不再溫暖時，關系就無法熱起來。

女人就像關系里的小太陽，可以發出光和熱；而男人更像地球，既不發光也不發熱，卻適合生存。若從來沒有陽光照到他，他就感覺不到自己的重要，一個黑暗的星球自然也不會肯定太陽存在的意義。

他們最大的不同是，地球是因為被照亮才懂得肯定對方，而太陽是先照亮別人才發現自己的價值。

活在愛中，體驗蛻變和新生的力量

女性只有自己散發出光亮，才會看見自己的能量，進而在關系里獲得理解和認可。這樣的光亮是愛的能力，是我們敞開心扉去冒險的意愿，是我們活出自我認同的起點。

從沒有任何關系是先準備好再開始，愛只能在關系中才能學會。當女性不再愛時，就好比太陽失去自己的光芒，周圍的一切都陷入了黑暗，想被人看見也將變得艱難。

美國脫口秀女王奧普拉·溫弗瑞講過，她曾經與3萬人交談，他們都有一個共性，希望獲得認可，他們想知道自己說的話是否被對方明白，是否在別人看來是有道理的。

女性的柔軟和理解是潤物細無聲，不必像男性一樣較量，卻有深入人心的力量。這個時代給予了女性多樣的選擇和機會，我們卻很容易追求以男性化為主導的比較，而忽略了自身具有的溫婉柔潤的力量。

當女性開始以男性化的理性思維要求自己、衡量關系利弊的選擇時，就不再能發自內心地去愛人，我們自己的力量也在那一刻被封鎖了，只得在自己的世界里孤獨悲涼。而當她們重新開始去愛時，不管經歷如何，不管對方怎樣，又能重新體驗到蛻變和新生的力量。

古希臘作家普盧塔克曾說：“我們對內在修養的追求將會改變外在的現實。”

或許，對女性來說，無須急著去改變對方，學會看見自己，珍惜自己柔軟的力量，每個人都可以成為關系里的小太陽！