高職院校健美操文化及其育人的內在機理分析

蒙祖敏

摘 要：隨著時代的發展，校園體育文化形式多樣，健美操文化是校園體育文化的重要形式之一，健美操育人的內在機理是通過人的主觀和客觀的相結合在頭腦中潛移默化的自覺接受這種文化從而由內而外的進行改變，最后落實到行動中去，指導學生朝積極向上的方向發展，是高職院校中育人的重要載體。這種獨特的人文壞境也為高校開展校園文化提供有利條件，學生會對新的事物感興趣并積極參與其中，從而促進校園文化的蓬勃發展。

關鍵詞：高職 健美操 機理分析

中圖分類號：G831.3 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（b）-0084-02

健美操文化：健美操起源于古希臘，古希臘人一直崇尚運動，他們認為運動健身可以使自己的身體變得強壯而且可以使身材看起來勻稱。從那時起健美操就有很強的社會功能和社會價值，健美操是體育文化的重要部分，外在可以塑形健美，謀求身體的發展，內在提高精神價值，促進心理健康發展。因此健美操文化是集觀賞、娛樂、健身、育人等為一體的為大多數人所接受的運動。是高職院校校園文化的不可或缺的部分。

高職院校是一個育人的文化圈，每個學校學生的個體素質是不同的，共同構成學校的集體，這個集體所衍生出來的文化也是不一樣的，由此每個學校對于育人的側重點也不同，雖都是育人，但是育人的角度也各不一樣，所以每個學校所培養出來的人所持有的特長各不相同。但是也存在一些共同之處，高職院校的學生群體都有著以下共同的特點：進校的文化水平差異不大，隨著國家加一直以來對高職院校的大力支持，使許多家庭困難的學生能上得起學，能學到一技之長，所以高職院校的學生大多家庭條件一般或是困難，且多來自縣份以下地區，這就使學生對于許多新鮮的事物非常的感興趣，新鮮的事物包括積極的和消極的，積極的固然能促進學生健康積極的發。這種獨特的人文壞境也為高校開展校園文化提供有利條件，學生會對新的事物感興趣并積極參與其中，從而促進校園文化的蓬勃發展。

1 高職院校健美操文化是一種育人的載體

教育的根本是育人，高職院校育人的方式多種多樣，健美操不失為育人的重要載體，健美操至今已經發展的很成熟了，其表現形式豐富多彩，為多數女性所喜愛，在各種形式的活動中也時常出現。一直以來學校里的健美操運動注重的都是人的肢體發展及表現力，也就是如何表現出外在的美。重肢體發展、健身性、娛樂性而忽視內在的發展，前人的研究多集中在外在的發展，內涵發展研究得較少。而真正好的表現力正是通過內在的發展，由內而外地展現美，這種美是潛移默化地表現出來的。健美操育人的內在機理是通過主觀和客觀的相互結合在腦中潛移默化地自覺接受這種文化，從而由而內外地進行改變。

2 高職院校健美文化潛移默化的過程

高職院校的群體多數來自于高中畢業的學生，這些學生在思想和價值觀念的體系上已經趨向成熟，思想觀念也已經基本獨立，對于事物價值觀念的判斷有一定的標準。健美操文化是集健美操運動和文化于一體的體育運動，文化是物質財富和精神財富的總和，現代發展的健美操運動對于精神層次的發展還有所欠缺。健美操是多數女孩子喜歡的一項運動，在這項運動中可以鍛煉自己的身體，塑造自己的身形，展現自己的獨特魅力，同時又是一項集體為主的運動，在這個集體中可以互相熏陶，互相鼓勵，加強彼此之間的溝通合作交流，溝通勝利與失敗的感受，一起攜手走過刻苦訓練的點點滴滴。在這個過程中會潛移默化的受到不同程度的影響，有的人從羞澀變得大方；有的從不會打扮自己變得會欣賞自己的美；有的則可以充分發揮自己的優點，改進自己的缺點，以適應隊伍的變化；有的從不會交流到變得善于溝通；健美操這個文化圈在制度和精神層面構成一個積極向上的文化圈，在這個文化圈中人會不由自主改變自身，在這個圈中個體要服從集體，要根據集體的需要改進自身的不足。如一個人到一個陌生的城市呆久了，就學會了那個城市的語言和一些飲食習慣，慢慢地就可以了解到這個城市居住文化、飲食文化等，而這些了解來自于和當地人的溝通還有自身善于觀察和理解的能力，人的大腦樂于主動接受這些信息則會對這個所獲取到的知識信息進行辯解、分析、對比，從而能對比出這個城市和其他城市文化的差別。信息的獲取有的來自于刻意的學習，有的來自于大腦不自覺的接受，久而久之就變成了共識。同樣健美操也具有這樣的文化魅力，它所包含的樂觀向上的精神，表現肢體美等這些樂觀的精神文化會讓處于這個群體里面的人不自覺地感知和接受，最終成為自身良好的精神品質。

3 高職院校學生主體接受健美操文化的過程

健美操運動要求學生對時間、空間、感覺、視覺、聽覺、等有較高的要求，肢體要在上、下、左、右、前，后的空間中進行練習，并要求手腳協調用力，跳出一些對稱或是不對稱的動作。學習健美操的過程都是由學習單一的動作開始慢慢到復雜的組合動作，這個過程要求練習者有較強的記憶能力，練習者為了記住動作，會強迫增強自己的記憶力，并時常在腦海里復習回想這些動作，以便能盡快更好地記住動作，這就形成了主動的記憶。當練習到達一定的程度或是經過一些比賽后這種主動的記憶根據練習熟悉的程度慢慢的就變成動作的習慣，經常的進行練習在腦海中有時就會呈現出非主動的記憶也就是練習者不用很刻意地去記住動作，動作自然而然就跳出來了。當然這就要求練習者對這套練習的動作十分的熟悉。健美操文化包含有顯性的文化和隱性的文化，隱性的文化多是通過潛移默化的方式來傳遞，在健美操這個文化圈，人們的價值觀念、行為導向、思維方式都會受到影響，這個潛移默化的影響對任何個體的產生的結果是不一樣的，他能使個體改變自己心里的一些消極情緒和做事方式，對心理產生慰藉，暗示自己能面對艱難險阻，形成堅強樂觀的性格，這并不僅僅只是在健美操的肢體練習中習得的，而是在長期練習健美操的的這個文化圈中獲得的。學生在這個文化中會把自己的一些愿望、目標、計劃這些主觀的想法加到其中希望都可以實現，實現以后又賦予新的愿望、目標、計劃不斷的層層遞進使自己變得越來越好，自身的心態也會隨之變得樂觀起來。例如：跳健身操舞的“廣場舞大媽”大多都是性格開朗活潑向上的，穿著打扮也非常的精致，整體的精神都是積極向上的，這與她們跳健身操舞的文化圈有很大關系，隨著與人的溝通，信息傳遞速度的加快，在她們的思維中對生活的心態在潛移默化的發生改變，朝著陽光的方向發展。高職院校的健美操文化圈中也是一樣的，主體在這個文化圈中不斷接受新的動作和創新新的動作，豐富了思維模式，從而加強了隱性知識文化的構建。

4 高職院校健美文化潛移默化的過程與學生的接受方式

高職院校健美操文化成為大多數校園體育文化的重要組成部分，特別是在女生多的學校就尤為重要，女生對于健美操的喜愛和接受程度遠遠大于男生，它是以校園文化為依托，開展有序、有特色的能體現本校園文化，能創造優良成績，帶動校園體育文化氣氛的，能積極影響本校園人群的目標為導向，開展的相關的健美操活動。要建設好這個文化必須要考慮學生主體的接受方式，引導學生樂于接受并喜歡這個項目，這就要求建立良好的健美操文化生態圈，要體現本學校的特色，跟緊時代的步伐，從外在和內在一起支持學生的發展，從學生物質文化和精神文化方面一起進行建設，做到以學生為主體教師為導向，共同習得健美操文化的內涵。所以健美操文化要與大學生的價值觀念并進，符合學校的辦學理念，順應當代大學生的發展要求，與大學生的追求主流相吻合，又要不失健美操文化的本質，一所高職院校的硬件設施固然重要，但是不能只是漂亮的外殼，我們需要吸收更多的有營養的東西來滋養自己的身體，使之由內而外地健康。在練習健美操的過程中，可以加入許多的元素，競技的、有氧的、徒手的、器械的等各種風格，使之銜接得當可以賞心悅目。在一次健美操的比賽中，一個參賽隊在健美操的開場就以課堂為背景開展了一段有故事的健美操表演，很新穎。這就是創新，不只是停留在動作的優美和追尋動作的難度，加入故事更能渲染人的情感，給人煥然一新的感覺。文化本就是一個無形的東西，學校要想發展好健美操文化就要把這種無形的文化彰顯出來，從物質文化上來看，學校可以從校園健美操文化圖標的設計，宣傳欄，海報，廣播，圖書等發面來設計健美操的外在文化，隱性的文化為可以通過教師的主導、增添多彩的文化元素，教師和學生個人魅力的影響，人文元素的添加都會給健美操的隱形文化加入調味品。播放國內外優質的視頻資料，對學生加以啟發和引導也會起到事半功倍的效果。

陽光積極的健美操文化，學生會對這些建設好的健美操文化加以整合，攝取適合自己的文化元素，經過反復的思考和加工，最終成為自己品格中的一部分，積極的健美操文化圈會促進學生創新更多新的健美操文化。這些優秀的文化品質會提高學生的素質，這種影響甚至是終身的，出了校園也能引導學生的發展。這就是學生主體接受健美操文化的潛移默化的育人過程。

5 結語

在高職院中校健美操文化是校園文化的重要組成部分，健美操文化可以由內而外的改變學生，使學生朝陽光的方向發展，良好的健美操文化圈在潛移默化中促進學生價值觀念、行為導向、思維方式的發展，能最大限度的發展學生的能動性，健美操文化中隱性文化和顯性文化的共同構建為校園文化的構建錦上添花，能讓校園文化的發展更具有整體性。

參考文獻

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