讓愛與智慧同行

胡月

這幾年，作為心理健康項目團隊的成員，我跟隨教育部留學服務中心的工作人員走過祖國大江南北，在多個地區和學校進行了多場心理健康和心理調節的培訓講座，和即將走出國門的老師和學生進行心靈溝通，引導他們更好地關注心理健康，從而更順利地完成學業；鼓勵他們在精神上更加堅強堅韌，內心樹立積極向上的樂觀態度；同時分享著我的人生觀和價值觀，以“科學沒有祖國，但是科學家有祖國”共勉，引導大家向錢學森等老一輩科學家學習，不僅為自己的幸福而努力，還要為民族的富強而拼搏。

在講解中，我注意結合自己在現實中接觸到的實際案例，幫助大家了解如何更好地適應國外環境，在遇到各種挑戰時學會使用認知心理調節、軀體放松等方法應對。大家邊聽邊練，興致很高，在開心愉快中收獲了知識和方法。許多學員表示，心理學講座讓他們受益匪淺，對未來的留學生活很有幫助。

我一直堅信，思想的高度決定了一個人最終能走多遠。在講座中，我注重將心理學與思想啟迪相結合，幫助學員樹立更高層次的價值觀，將學成后努力為祖國和人民服務的意識植入，激發他們的民族自信心和自豪感，引導他們樹立為祖國強大而學習的目標，遇到挫折困難時要心有大愛，面對得失時要心態平和……許多學員表示，在培訓中收獲了自信和成長。我也在培訓中收獲了感動與成就，體會到這項工作的意義和價值。

回想這些年出國留學行前培訓工作的經歷，感受頗多，很多感人的場景歷歷在目。比如我在現場引領即將出國的老師和同學用手和身體書寫母親的名字和“我是中國人”的時候，全場學員都會熱情投入，那種氛圍讓我感受到每個人心中對母親、對祖國的情感，也激發了大家的愛國主義情懷和歸屬感，更讓感恩與責任意識在每個人的內心升起。他們面對未來充滿力量和自信，更加明確了出國留學的目標和動力。

在現場也會聽到外事工作者講述的感人故事，深深感受到國家外事工作人員的高度責任感和對祖國人民默默的付出。聽著這些故事，內心涌起的是感動和感恩，還有身為中國公民的自豪，也對外事工作有了新的認識和理解。在現場還能領略到那些安保教官不凡的身手，大家最興奮的時刻就是和他們“過招”，既強化了安全意識，也學會了一些保護自己的方法。此外，醫學專家講解的健康知識，也讓大家懂得如何調理自己的身體。

這一切，都是向即將出國的留學人員傳遞來自祖國的愛，希望遠游的孩子平安、健康、順利，學有所成！相信現場的學員也感受到了這份來自祖國的濃濃愛意。

參與行前培訓的經歷，我感到這項工作非常有意義且必要。培訓不僅教授知識和技能，更傳遞著祖國對出國留學人員的愛與叮囑、期望與期待，讓他們自信且充滿安全感地走出國門，平安順利留學。而行前培訓的工作人員和專家團隊就是傳遞愛和力量的使者，使參加培訓者真切地感受到這份愛，使他們明白自己身后都有一個強大的祖國。能夠投身這項工作是我的榮幸，未來我愿意用自己的專業知識繼續陪伴出國留學人員，一起走在實現中華民族偉大復興中國夢的道路上，貢獻自己的力量，讓自己的人生更有意義?。ㄗ髡呦荡筮B理工大學教授）