空乘專業 美麗背后的魔鬼修行

陳秋玲

空姐，在很多人看來是美麗、優雅、氣質乃至高薪的代名詞。她們踩著五到七厘米的黑色小高跟鞋，拉著小型便捷行李箱，穿著制服，成排地從機場大廳走過，吸引著所有人的目光。雖然只是清爽淡妝，但還是讓人不禁驚嘆空姐在舉手投足、一顰一蹙之間的氣質。這美麗優雅是如何養成的呢？下面，就讓我們去空乘專業來一次對于美麗的探訪吧。

禮姿是魔鬼訓練折磨出來的

無論是航空服務專業還是空乘專業的學生，剛入學時都要學習專業必修課——空乘禮姿修煉，簡言之就是形體訓練。這種訓練課被學生們稱之為“魔鬼訓練”，它既是養成魔鬼身材必須的修行，也是對人最大的折磨。

作為空乘專業的主干課程，形體訓練從大一開始，每周都會有8節形體課，每次4個小時左右。上課一般從基本的熱身操組合開始，在音樂節奏的配合下練習芭蕾舞組合，隨后進行身體各個部位的拉伸。當學生做動作的時候，老師會一邊打節拍，一邊鼓勵學生說：“你們都是最美的，挺胸、抬頭、收腹、挺起脖子，再來一次！”每節課上，老師都在重復這些話，一上午的課程結束，學生的形體服早已濕透。為了檢測學生在各項運動中有沒有做到位，老師會讓大家在熱身運動后做下腰運動。有同學的身體發出“咔”的一聲響，這時老師會說：“你剛剛沒有認真做吧？課下要加緊鍛煉啊！”

一般腳位和芭蕾舞姿的練習都比較容易，最難的是韌帶拉伸。很多學生以前很少接觸專業的形體訓練，十七八九的年齡骨骼已經生長定型，現在想要修正形體，要比從小訓練的人付出更多的努力。……