沒感冒卻噴嚏連天，都是它惹的禍！

文/除螨達人

“雨打黃梅頭，四十五日無日頭”，這句諺語描述的，是我國江淮地區潮濕、悶熱的黃梅時節。

雖然對于人類來說，“濕熱”很難忍受，但有一種生物卻對它翹首以盼，那就是螨蟲！

寶爸寶媽，你們對螨蟲了解多少？螨蟲究竟會給孩子帶來哪些危害、又該怎樣消滅？我們來好好聊一聊！

螨蟲“三宗罪”

經過廣泛和長期的臨床試驗，螨蟲已被證實是目前世界上最為強烈的過敏原，是引發各類過敏性疾病的“頭號壞蛋”。

過敏性鼻炎

在龐大的螨蟲體系中，最喜歡“居住”在我們的床墊、枕頭、地毯、家具、毛絨玩具里的是屋塵螨。

屋塵螨能夠在20℃以上、相對濕度大于80%的環境中迅速繁殖，而存在于其排泄物中的“變應原”，正是引發過敏性鼻炎的關鍵因子！

很多家長無法分辨“過敏性鼻炎”與“普通感冒”，其實很簡單，當你發現孩子雖無發熱、四肢無力等情況，但病程較長、噴嚏頻頻時，TA就很可能患上了過敏性鼻炎。此外，流行性感冒具有較強的傳染性，而過敏性鼻炎則沒有這樣的特征。

如果你懷疑孩子患上了過敏性鼻炎，應及時就醫，接受體征檢查或皮膚點刺測試、血清特異性IgE檢測。

塵螨過敏性哮喘

研究表明，一個人每天可產生0.7g左右的皮屑，別嫌少！這0.7g左右的皮屑可是我們床鋪上屋塵螨充足的食物來源。而塵螨正是能引起的支氣管、哮喘發作的重要原因之一。

嬰幼兒若患上此類疾病，發病前往往有1～2天的上呼吸道過敏的癥狀，包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現，并逐漸出現咳嗽、喘息。

年齡稍大的寶寶發病時則會較為突然，常以陣咳開始，繼而出現喘息、呼吸困難等。皮膚點刺試驗、血清塵螨特異性IgG、IgA測定都是輔助診斷的重要手段。

皮膚問題

很多家長一見到寶寶身上起了紅包，就會以為是“蚊子咬的”，其實，螨蟲也不是省油的燈！

我們可以通過以下4個方面來區分——寶寶身上的紅包到底是“蚊子咬的”還是“螨蟲咬的”。

螨蟲叮咬后 蚊蟲叮咬后丘疹紅腫；適當抓撓皮疹可暫時緩解癢感；不會留斑/疤。瘙癢程度 劇烈、持續的瘙癢，夜間尤甚。 非常出現部位 通常出現在皮膚被衣物覆蓋的部位，且成片出現。皮疹特點水腫性風團樣紅色丘疹、丘皰疹，水腫顯著；被叮咬的中央常有蟲咬瘀點；皮疹越撓越紅腫，抓破后結痂。通常出現在皮膚裸露于空氣中的部位。消退時間 一周左右 數小時或1～2天

日常除螨小妙招

危害多多的螨蟲應該如何消滅呢？大家可以參考以下建議。

枕頭：因為蕎麥本身富含蛋白質，因此，蕎麥枕最易滋生螨蟲。如果家中使用蕎麥枕，那么，蕎麥皮一定要定期取出，用熱水（水溫＞55℃）浸泡+太陽暴曬進行除螨。

排位置時，陸浩宇竟然就坐在我的后桌。我的同桌溫宜是個很安靜的女生，戴著厚厚的寬邊眼鏡，整天埋頭學習。她人很好，就是寡言少語，倒是陸浩宇的同桌肖斌是個愛說愛鬧的男生。因為他，我經常在下課時名正言順地轉過頭去聊天，我的眼睛總是停留在陸浩宇身上，聊得熱鬧時，他也會湊過來說幾句。

涼席：不論是草（蘆草、蒲草、海草）、竹蔑，還是棉麻制成的涼席，均是螨蟲寄生、繁殖的良好場所，而普通清洗是不可能將螨蟲殺死的！

可將燒開的水（越燙越好）直接澆到擦洗過的席子上（每個地方都要澆）并浸泡10分鐘左右，然后直接拿到太陽下暴曬20分鐘。

對于不適用“開水燙洗方法”的涼席，將其鋪好，用電熨斗（調至高溫）包著濕毛巾來回熨燙，亞麻席可在溫水中泡15分鐘后，晾至八成干時再高溫熨燙。濕毛巾會吸附螨蟲的尸體、蟲卵及糞便，所以在使用“濕毛巾+電熨斗”方法時，毛巾要多清洗幾次。

床墊:床墊是螨蟲最大的寄生場所，即使你還沒有給寶寶用涼席，那也應定期對床墊進行吸塵，并使用防螨面料的床套將寶寶的身體和床墊隔絕開來，避免被螨蟲叮咬。

床單、枕套、被套等要經常用熱水（水溫＞55℃）洗滌，或使用去螨專業洗滌劑進行清洗。

緩解螨蟲帶來的不適

一旦你發現，由于除螨工作的疏忽、寶寶已經因螨蟲的存在而出現呼吸道、皮膚等方面的不適，不妨用以下方法來幫他緩解。

增強身體抵抗力：讓寶寶適度運動、鍛煉身體并保持營養平衡，增強寶寶自身對外界環境的抵抗力。

早晚冷水洗鼻：每天早晚可用冷水給寶寶洗鼻，以增強鼻黏膜的免疫力，順便揉搓鼻翼以改善鼻黏膜的血液循環，這樣的方法對鼻塞、打噴嚏等癥狀很有幫助。

冷敷消腫：家長可將濕毛巾放入冰箱冷凍后（或用毛巾包住冰塊）放在寶寶被咬的部位進行持續冷敷，每2～3小時冷敷1次有助于消腫。

肥皂水清洗防起包：被螨蟲叮咬后，立刻用堿性肥皂水清洗叮咬部位可防止起包。

口服抗過敏藥消炎止癢：對于過敏體質的寶寶，被螨蟲咬后，若癥狀嚴重，可在醫生指導下口服抗組胺藥消炎止癢。

涂抹爐甘石洗劑止癢：爐甘石洗劑適用于各種皮疹止癢，但給寶寶涂抹時要注意避開皮膚破損處。

更多知識

空調內吸附了大量螨蟲，使用前要注意清洗空調內部的過濾網。

貓狗身上容易寄生螨蟲，夏季時它們排汗量大，別讓它們上床玩耍，以免使得清理干凈的涼席再次沾染螨蟲。