寶寶指甲異常是缺乏維生素嗎？

編輯同志：

我是一名幼兒園保育員，經常發現有寶寶指甲異常，有的發白，有的發黑，有的還長有倒刺。請問，寶寶指甲異常是怎么回事？是因為體內缺少維生素嗎？

讀者 馮藝

馮藝讀者：

幼兒正常的指甲形狀飽滿，呈粉紅色，表面光滑、有光澤，指甲片堅韌，指甲邊緣沒有倒刺。寶寶指甲異常，大致有以下幾種情況：

1.指甲發白或淡紅 寶寶正常的指甲顏色是粉紅色，輕輕按壓時變白，放開后又變回粉紅色。如果寶寶指甲發白或為很淡的紅色，再加上有面色萎黃、皮膚干燥、眼結膜和嘴唇呈微紅或發白等癥狀時，說明寶寶有可能患有貧血癥，需要給寶寶調整飲食。6個月的小寶寶可以添加鐵強化米粉，再大一些的寶寶可以適當多吃一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟、豬血、紅肉類、蛋黃等，同時補充一些富含蛋白質、乳糖、維生素的食物，以促進鐵的吸收。含有植酸、草酸等會影響到鐵吸收的食物，最好與含鐵豐富的食物分開食用。如果寶寶貧血比較嚴重，光靠飲食調節已經難以糾正，可在醫生的指導下服用一些鐵劑。

2.指甲變灰、變黑 如果寶寶的指甲出現了灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的，建議平時注意寶寶的手部衛生，保持寶寶手部皮膚的清潔干燥。如果寶寶家人或幼兒園小朋友患了真菌感染，要盡量避免與之接觸，以免傳染。

3.指甲片韌性變差 有些寶寶的指甲甲板比較薄脆，指甲很容易斷，這種情況多是由于營養不良，尤其是蛋白質攝入不足引起的。建議幫助孩子改掉偏食的毛病，多進食一些含蛋白質豐富的食物，如大豆及豆制品、奶及奶制品、肉類等。

4.指甲邊緣有倒刺 如果寶寶的指甲邊緣在秋冬季總是長出倒刺，有可能是天氣干燥引起的，給寶寶擦上潤膚露后，倒刺很快就會消失。但如果寶寶經常長倒刺，或是倒刺消不掉，建議帶寶寶去醫院做微量元素測試，看寶寶是不是體內缺乏維生素或鋅等微量元素。如果缺乏維生素，應適當多吃一些新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，必要時在醫生的指導下服用補充劑。

5.甲板異常 如果寶寶指甲的甲板上出現有橫溝、小凹窩、縱向破裂等異常現象，有可能是體內一些疾病所發出的信號。如甲板橫溝有可能是甲母功能暫時障礙所致，在全身或局部因素影響甲母活動數天后發生，見于急性傳染性疾病、藥物反應、外傷等。甲板出現小凹窩，有可能是寶寶患有慢性炎癥性皮膚病（銀屑病、斑禿等）的征兆。甲板出現縱向破裂，有可能是寶寶患有系統性疾病或外傷引起的。所以，當發現寶寶指甲甲板出現上述異常時，最好能帶寶寶到醫院，請專業的醫生進行診治。

醫生 龐歆然