聲樂初學者的入門要素（之一）

摘 要：初入聲樂專業學習的學生需要調整學習方法，尤其要改掉學習中沒有章法的毛病。而學習狀態停滯不動的學生與學習方法刻板有關，筆者認為調整思路、動腦靈活才是上策，主張用腦去思考再練習，而不是一味地苦練。

關鍵詞：初學者;學習方法;歌唱的心理;美聲唱法;民族唱法

養成持之以恒的學習習慣，培養穩定的學習心態，尤其要培養學生自信的理念，學生的學習狀態與心理有極大的關聯性，教會學生克服膽怯心理，要把最穩定、最舒服的歌唱狀態表現出來，這樣才能放松地與教師產生互動。訓練學生跟著教師的教學思路，靈活、快速地進入學習狀態，并一直保持這樣的學習狀態。要從科學的方法入手，把思路理順，才能把聲音真正地練好。

1 氣息與喉頭的問題

初學者在氣息的支撐沒有很好地建立起來時，演唱屬于撒氣漏風的狀態，有些初學者打哈欠的體會不深，在行腔的整個過程中，氣息的輸送不均勻、不穩定，氣息吸入太淺，聲音的流暢性不好，氣息的調整還沒有理順，氣息的安放時好時壞，聲音不是被氣息托起來的等等，這就需要建立良好的呼吸系統。所以，訓練聲音技巧要在氣息的支持與穩定上多下功夫。氣息也需要進一步穩定，穩定氣息并需要加大氣息的支撐訓練，因為初學者注定是能量耗費大，沒有好的氣息支持，就無法完成作品的完美詮釋。聲音的擊打起始更是需要精確地逐一訓練好。擊打起始的音頭也要放下來唱，不要端著。訓練聲音的起始與安放時，還要注意氣息的分配。行腔過程中，聲音與氣息的分配比例越合理，就越能在演唱中游刃有余。低音區的訓練要把氣完全放下來，如果懸著氣唱，聲音就會浮起來。在練好中聲區的基礎上強化高音區訓練。從聲音高位置的確立到把聲音高位置持續安放穩定，這是一個漸進的學習過程。只要嚴格仔細地訓練高位置，就可以換來更好的高音，進一步拓寬音域。開拓高音區的穩定，強化高音區在氣息安放上的深度與廣度。持續強化技巧訓練，努力把漸強漸弱訓練得更加完善，使呼吸系統能夠更好地建立起來。

2 初學者的問題

剛剛進入大學學習，初學者雖然有些初級基礎，但好多學生在考前養成了唱歌之大忌——喉緊，這是歌唱中最致命的毛病。因此，初學者首先要解決的是喉緊等問題。由于初學者基本沒有養成好的歌唱習慣，會有很多諸如歌唱時的腔體沒有建立起來、不會應用橫膈肌導致的氣息過淺、舌根高抬導致的喉緊、上口蓋太塌導致的聲音位置低、在演唱時鼻腔沒有打開、大部分的聲音是從鼻子里擠出去的等毛病，改掉這些問題才能改善嗓子的歌唱狀態。還有一些不良的唱法導致聲帶拉得太緊，聲音是壓在喉頭上唱的，這樣會讓聲音很快疲勞。目前在這種狀態上還能唱些年頭，可過了35歲，再用這種方式演唱，聲音就會出現“搖”的狀態。因此，要把嗓子過緊的拉力松開，建立筒狀的正確歌唱通道。有些學生的聲帶功能挺強，但完全處于無組織狀態。打開喉嚨歌唱，放松整個腔體才是最正確的唱法。

3 舌頭與口腔的問題

舌根硬導致的舌根音太重、舌背過于拱起、舌尖翹得太高、整個舌頭不平順、喉嚨太緊、小舌頭不抬、牙關打不開等毛病，這是有些初學者口腔里的障礙太多的主要問題。務必要做到平放大舌頭，高抬小舌頭。聲音過于僵化，也與舌根緊不肯放松有直接關系，下頜骨太過硬，沒有絲毫的放松，骨頭連帶肌肉全部繃緊，舌位的嚴重靠后，使得舌根過緊，舌根的毛病也是歌唱的大忌，必須矯枉過正，才能完全改掉所有毛病，這樣才能從困境里走出來，在整體上提高自己的演唱能力。

4 其他各種問題

初學者在高考前的起步階段養成了一些不好的身體動作，比如邊唱身體邊晃動、頭部伸向前、脖子往一側使勁、眼睛閃爍無神、端肩縮脖等等，形體上這類毛病和動作必須改正。上課時的精神總不能完全集中等等，都是初學者在不專業的訓練下形成的不良心理，需要教師持續不斷地把學生調整到自信的狀態。初學者演唱作品時，要杜絕一些不必要的裝飾音。初學者還有一個重點是節奏的認知，在節奏的訓練上需多下功夫，滑音不要任意添加，不要做畫蛇添足之舉。當音域還沒有完全開發出來，聲音的連線也是需要嚴格注意的，為將來演唱更難的作品做準備。

5 演唱作品的主要問題

有些學生在畢業時的高聲區尚未訓練出來，與毛病不改有直接的關系。自己有主見是好事，可是錯誤的演唱方法還在堅持，那只會影響自己整體的學習進度。另外，初學者演唱作品的狀態過于稚嫩，要在演唱作品時多下功夫，持續地拓寬演唱曲目的范疇，進一步提高專業水平。粗心大意、馬馬虎虎、不多觀察等這些不良的學習方式和方法與歌唱實力不完善有直接的關系，而且散漫的學習習慣也強化了接受新學識的阻礙，必須改善原有的學習方式和方法。要善于利用自己的優勢，比如樂感較好、節奏感強、音色甜美等，用這些優勢來帶動歌唱欲望，最終使自己有突破性的發展。

初學者要保護好現有的求學心態，改善學習方式、方法，抓緊時間盡快跟上新的學習速度，專注、專一、勤奮、鉆研，用腦子去學習聲樂，把心思沉下來，不要蜻蜓點水式的學習。原有的毛病一定要堅決去掉，所以先選擇回歸自然的演唱狀態，否則徘徊在對與錯之間會導致學習進度緩慢。初學者需要花大力氣改變現有情況，需要立即解決以上問題，這樣才能把聲音的每階段狀態都訓練完善。分清學業的主次，調整心理承受能力，把最重要的技術鞏固好。在學習的過程中，珍惜逐漸積累起來的歌唱經驗，讓這些已經獲得的演唱能力結合平時的刻苦努力在專業上有突飛猛進的發展，要穩定學在當下的心態，向更高更強發展，為即將到來的深造或就業打下堅實的基礎。

作者簡介：王蕾（1966—），女，黑龍江哈爾濱人，學士，民族聲樂教師。