學習習慣決定學習成績

6月是升學季，許多父母都在想辦法把孩子送進名校和各種名頭的重點班，指望優良的環境把孩子培養成優秀的學生。環境真的那么重要嗎？在教育學碩士、中學資深班主任黃可新女士看來，在同樣的學習環境中，為什么孩子們在學習成績上仍然會拉開距離？問題不是環境，而是學習習慣造成的。本期，我們邀請黃老師參加校外家長會，與家長們討論學習習慣應該如何培養。

思維習慣是關鍵

羅曉薇（12歲男孩的媽媽）：我兒子今年小升初，能不能上重點中學現在還不一定，所以我很焦慮。孩子如果進不了重點中學，那恐怕就要跟重點高中、重點大學漸行漸遠了，因為不可否認，師資力量和生源好壞決定了孩子的學習環境，而環境決定學習成績。這是家長們的共識。

馮成喜（6歲女孩的爸爸）：沒錯，是家長們的共識，包括幼兒園寶寶的家長。我女兒今年入學，但家庭住址附近沒有名校，我正托人轉戶口，不行就租房借讀。小學是打基礎的階段，全靠老師，將就不得。

主持人：我不同意二位的看法。環境固然重要，但再重要也是外因，只有通過內因才能起作用。比如，重點中學重點班的同學，學習成績也會有差距，有的差距還不小；再比如，非重點學校的學生就沒有出類拔萃的嗎？這明顯不符合“環境決定說”。下面請黃老師根據自身的工作經驗談談看法。

黃可新（教育學碩士，中學資深班主任）：我是一名數學老師，在中學做了14年班主任，帶過5屆畢業班，算是有一點經驗，很高興跟家長們座談。我認為，影響學習成績的因素很多，學校環境和家庭環境很重要，孩子自身的性格、年齡、智商、習慣更重要。其中，站在學生的角度來看，我認為學習習慣是最重要的因素，要想提高成績，改善學習習慣是見效最快、效力最持久的方法。

馮成喜：黃老師所言極是！請問，哪些學習習慣是孩子必須養成的？

黃可新：我把學習習慣分為思維習慣和行為習慣兩部分。其中，思維習慣要靠家長在日常生活中早早開始培養。

首先，家長要培養孩子觀察的習慣。大家知道，對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

其次，孩子應該養成積極思考的習慣。孔子云：“學而不思則罔。”觀察之后不思考，對認識客觀事物毫無意義。清代學者王夫之有句名言：“致知之途有二，曰學，曰思。”也是在強調思考的重要性。所以，家長要有意識地訓練孩子做到觀察和思考有機結合，善于提出問題，積極思考在學習過程中碰到的問題，通過大腦的信息加工，總結出事物的一般規律和特征。理性思考要做到有根據、有條理、符合邏輯。

最后，家長要培養孩子客觀評價的習慣。學生應養成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數的好習慣。如果學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現，是心理健康的體現。只有客觀地評價自己，評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。家長朋友們不要以為這一條是務虛，我的學生中，每一屆都有因為心理脆弱導致成績下滑的。

行為習慣莫缺項

杜惠東（16歲男孩的媽媽）：我兒子馬上就要上高一了，他挺聰明的，學習也非常刻苦，但成績就是上不去。請問黃老師，孩子是不是學習習慣有問題？

黃可新：絕大多數孩子的智商都差不多，如果足夠努力成績還不如意，那可能是學習習慣不好，有必要改善改善。

何麗娟（15歲女孩的媽媽）：我女兒也是這種情況，越努力成績越不好，成績越不好越努力，惡性循環，現在已經出現厭學的苗頭了。請問黃老師，要想取得優異成績，孩子需要養成哪些學習習慣？

黃可新：以下9個行為習慣對學習成績影響甚大。經驗告訴我，優等生的共同特點是這9種習慣一項不缺，而中等生是缺一兩項，如果缺少三項甚至更多，學習成績就會在班里中等偏下：

1.自學、預習的習慣。

自學是獲取知識的重要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠學生自己去解決。閱讀是自學的主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念的本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。

課前預習是培養學生自主學習的精神和自學能力，提高聽課效率的重要途徑。課前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點、重點，發現疑難問題，從而在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

2.專心上課的習慣。

學生在課堂上要集中精神，專心聽老師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點，邊認真聽邊積極思考。哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。

3.善于提問的習慣。

學問，學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己。提問是主動學習的表現，能提出問題的是學習能力強、具有創新精神的學生。

4.討論的習慣。

同學之間的學習交流十分重要，遇到問題要互幫互助，展開討論，努力吸取別人的優點，彌補自己的不足。

5.獨立作業的習慣。

做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是為了交差。有的學生做作業的目的不明確，態度不端正，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆；有的學生好高騖遠，簡單的題會而不對，復雜的題對而不全。這些不良習慣會嚴重影響學習效果。正確的做作業方法首先是獨立，其次要認真，像考試那樣做作業。在做作業的過程中，要認真思考，總結概念、原理的運用方法和解題的思路，盡量多地記憶有用的中間結論。

6.反思的習慣。

每做完一道練習題，學生都要主動做5個方面的反思：第一，怎樣做出來的？想解題方法；第二，為什么這樣做？想依據的原理；第三，為什么想到這種方法？想解題思路；第四，有無其他方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；第五，能否變通一下成為另一道題？想一題多變，促使思維發散。當然，如果題做錯了，更應該反思：為什么做錯？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯的錯誤？進而不斷完善自己。

7.復習歸納的習慣。

復習是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識、分散的記憶得到串聯，從而使知識系統化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。學生應該每天復習當天的知識，每周做總結，一章學完后再復習一遍。每章每節的知識是分散、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結歸納。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

8.仔細審題的習慣。

審題能力是學生多種能力的綜合表現。要求學生仔細閱讀材料內容，學會抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反復琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。

9.整理錯題集的習慣。

學生平時要把有疑問或是弄錯的地方隨手記下，經常看看，看會了、記住了再扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些同類型題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同、解題的技巧和辦法。考試前，要重點復習錯題本，以免再次犯錯。

培養習慣三步驟

陶維維（6歲孩子的媽媽）：這些好習慣對孩子來說太重要了，我一定幫孩子查漏補缺。請問黃老師，這些好習慣應該如何培養呢？

黃可新：幫助孩子從小養成好習慣，可以按下列步驟進行：

第一步：說到做到，堅定不移。

有志者，立長志；無志者，常立志。要養成良好的學習習慣，就要說到做到，不能三天打魚兩天曬網。意識到了不良學習習慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學習計劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學習成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學習的潛能。

第二步：控制時空，約束自己。

人的行為，很大程度上受環境因素的影響。因此，在習慣形成的過程中，在孩子的自制力還不十分強的情況下，家長就從控制孩子的活動時間和活動空間入手，逐步訓練孩子的自我約束能力。在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學習內容和活動內容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴格控制孩子的活動范圍，網吧、游戲廳、卡拉OK廳等游樂場所嚴禁孩子涉足。

第三步：偶有偏離，及時調整。

許多同學自制力比較差，在改掉壞習慣、形成好習慣的過程中容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象。這就要求家長要嚴格監督孩子，發現孩子偶然的行為偏離，要立即予以提醒，幫助孩子及時調整。培養習慣，就像走路一樣，發現走的路線不對，及時調整到對的軌道上來，久而久之，一條小路便踩出來了。

主持人：幫助孩子改掉壞習慣，養成好習慣是家長的職責，也是家庭教育的中心任務。除了黃老師列舉的9項與學習直接相關的好習慣，生活中還有許多應該具備的好習慣，比如做家務、講究衛生、助人為樂等，希望家長也不要漏掉。

【編輯：陳彤】