馬志國

志遠是外省的一位年輕人,說看過不少我的心理咨詢專欄文章,一再堅持來訪。電話約定后,他帶著一路風塵坐在了我的面前。他為什么一定要遠道來訪?
志遠說:“我畢業后在一家公司打工3年,期間認識了一個女孩子。我非常喜歡她,又怕她看不上我。我準備辭掉工作當老板,我要證明我的能力給她看。有人說這樣不行,您說我這樣可以嗎?”
千里迢迢來訪居然是問這樣一個問題?這問題究竟有什么潛臺詞?心理咨詢中常常會發生這樣的情況—來訪者最開始的訴說會讓人感到一頭霧水。我請他詳細地談談自己最想交流的問題,沒想到志遠后面的故事轉到了父子關系問題上來。
他說:“初中畢業,我沒有考上重點高中,父親想讓我上中專,我堅持復讀,為此我們發生了沖突。復讀后,我還是沒有考上重點高中,只好去念普通高中。高三的時候,因為胃口不好,曾經休學,我的成績也不好,父親就不想讓我念書了。我不同意。高考前夕,父親去學校見老師。老師說以我的成績不要說今年,再復讀兩年也難考上。結果,當年真的沒有考上。父親更加不同意我再念書了。父親說,我靠念書很難有出息。他怎么能這樣看我!我決定復讀,父親不同意,最后他很不情愿地掏學費。有人勸他說,誰家不是省吃儉用供孩子念書,父親才勉強把賣豬的錢給我交了一個學期的學費。到了第二個學期,他勉強再湊,很不情愿給我錢讀書。我不明白父親為什么會是這樣的態度。到了高考結束那天,我剛考完回家,父親就問我有什么打算?我說,就是玩也要玩一年,反正不去田里干活。說是這么說,其實那一年我也干了不少農活,還外出打工。我想第二年還去考,于是一邊干活一邊自學。到了第二年,前半年我在家里看書,后半年去學校補習,結果還是沒有考上。難道我真的不行嗎,我該怎么辦?”
在訴說的過程中,志遠面紅耳赤怒不可遏。
他繼續訴說:“后來有人跟我說可以去讀自費大學。我執意要去,父親不同意,姐姐和親友們就給我湊學費。那天,親友們都來到我家,好像在商量錢的事情。大家湊的錢就放在桌子上。我看到這樣的情形,準備回避。這時,他們都走開了,桌子旁只剩堂哥一個人。他手里正拿著那包錢,看見我又隨手放下了。我猜是父親暗地里這樣安排的,故意讓他把錢拿走。我真的不明白,父親為什么寧可把錢借給別人,也不愿給我交學費,當父親的怎么能這樣!最后,我去了蘇州的一個學校讀書。到了第二年,家里又給我湊生活費。可是,我左等右等,生活費還是沒有給我寄來。后來父親說他把錢借給了堂哥急用。我只好苦撐著,當時干兼職掙點錢來貼補生活費。轉眼過年了,我放假回家,還給父母買了兩盒蜂蜜。回到家里,我催父親去堂哥那里要回一部分錢。父親為什么不愿意為我讀書花錢呢,為什么?我真的不懂!畢業后,我回到了家里。我想先在家鄉做點事,熟悉社會,以后再外出打工。一個熟人介紹了一份工作,不知怎么最后不了了之。我猜是父親的原因,父親總是想著趕我出去,問我在家里還要待多長時間,怎能在家里吃閑飯?就是在這樣的情況下,我去了外地打工。之后我開始思考我和父親的關系,感覺可能是我有點問題,后來我慢慢接受了父親。打工兩年后,由于感覺自己心理有點問題,不能很好地適應社會,我就回家了。我想先回家結婚,也照顧媽媽。可是時間長了,我感覺待在家里還是不行。媽媽也同意我到外面闖闖。就這樣,我來到了現在打工的地方……”
志遠的故事為什么由開頭的問題跑到親子沖突上來?我提出了這樣的疑問。
“是這樣的,我和父親關系的陰影至今未消,我怕以后這樣下去……”志遠遲疑著不知怎樣表達。
我說:“你是說以后與人相處,像與父親相處這樣怕是不行,你意識到這樣處事為人有不妥之處。或者說,你來訪不是為了控訴父親,而是為了看清自己存在什么心理問題。是這樣嗎?”
“對,您說的對,主要是看清自己。”志遠似乎遇到了知音,眼睛一亮。
“那么你想想看,在你和父親的沖突中,自己有什么不妥之處?”我啟發說。
志遠沉思片刻,有所領悟:“我只站在自己這方面想問題。”
我說:“好,能意識到這一點很好。只站在自己這方面想問題,在心理學上叫作自我中心意識。自我中心的意思是指一個人只從自己的角度、用自己的眼光和感情去看待周圍世界,處理所遇到的問題。成人身上的自我中心傾向會使人不能清醒地認識客觀事物,妨礙著人們的理智、感情交流,以及真正意義的理解。你領悟到自己存在自我中心意識,很好。”
我轉而問道:“你為什么會這樣呢?如果馬老師猜得不錯,你是老來子?”
“對呀!”志遠驚訝又困惑。
我說:“就是說,父母對你本來疼愛有加甚至是溺愛,從小許多事情都由著你。慢慢地,你習慣了一意孤行,任意而為,不能接受別人的意見,形成了自我中心意識。”
“那么,怎樣克服自我中心意識呢?”志遠很有自救的積極性。
克服自我中心意識,需要學會心理換位。就是人與人之間在心理上互換位置,在人際交往中對所遇到的問題,能設身處地從對方所處的位置、角色、情境去思考、理解和處理,深刻體察他人潛在的行為動因,不以自己的心態簡單地看待問題、對待他人的一種心理活動過程。心理學家創造的一種心理換位的方法,叫作“空椅子技術”。所謂空椅子技術,就是當涉及到人際沖突或人際障礙的問題時,當事人想象另一人就坐在對面的一張空椅子上,然后面對空椅子訴說,接著換到對面那張椅子上,扮演另一人來回答問題。當事人不時地變換位置,與假想對象進行對話。通過這樣的練習,可以幫助當事人在更好地了解自己心態的同時,也真切地體驗到對方的心態,以便于促進相互理解。
介紹了上面的方法后,我說:“比如,你和父親的沖突,如果你能在心理上換位置,在你剛才訴說的過程中,假象對面的空椅子上就是你的父親,你的父親會怎么說?他很可能這樣說,知子莫如父呀!我知道你靠讀書很難成功,所以想讓你早一些走向社會,早一些抓住發展的機會。我還知道你固執,我這樣做,不過是想讓你冷靜思考。哪想你一意孤行,一點也聽不進別人的意見,有些事你根本不知情,就猜疑怨恨爸爸。爸爸怎么會不疼愛自己的兒子,怎么會不希望兒子讀書有大出息,怎么會把錢借給別人而不給兒子準備學費?”
志遠臉上沒有了剛才的激憤和怒不可遏,他說:“是啊,父親怎么會不希望兒子讀書有出息?父親是愛我的。我至今記得一次下大雨的時候,他去學校給我送雨衣,路上滑倒滿身是泥的情景,還有……”那一刻,志遠是那樣的心存愧疚。

“我過去傷了父親的心啊!”通過心理換位,志遠心中的父子沖突正在化解。這對志遠的心靈自救是重要的一步。這不僅使志遠對父親有了新的理解,也有助于看清自己。但在志遠心中,父子沖突還有更深的心理淵源。
于是,我繼續啟發說:“那么再想想看,為什么你的自我中心意識那么強烈,強烈到與父親的沖突如此嚴重而持久?為什么現在又執意去當老板?有什么性格上的原因嗎?”
“我的性格非常偏激,做事非常固執。”志遠幾乎是不假思索地回答。
偏激而固執的確是志遠的一個明顯的性格特征。這樣的性格叫作偏執人格,嚴重了就是偏執型人格障礙。其主要特點是,敏感多疑、固執己見、容易記恨。具體說有如下幾項:①廣泛猜疑,常將他人無意的、非惡意的,甚至友好的行為誤解為敵意或歧視,或無足夠根據,就懷疑會被人利用或傷害,因此過分警惕與防衛;②將周圍事物解釋為不符合實際情況的“陰謀”;③易產生病態嫉妒;④過分自負,認為自己有非凡的能力,理應取得重大成就,如有挫折或失敗則歸咎于他人,總認為自己正確;⑤好記恨別人,對他人過錯不能寬容;⑥脫離實際地好爭辯與敵對,固執地追求個人不夠合理的權利或利益,一旦受到妨礙,就會積年累月地糾纏不休,非要討個“說法”不可;⑦忽視或不相信與自己想法不相符的客觀證據,很難改變自己的想法。一般具有三項以上就屬于偏執型人格障礙了。人格偏執的人往往心理上里有一種超價觀念,就是在強烈的感情作用下,對事實進行片面地歸納,由于往往與切身利益有關,使人對自我能力有一種超乎尋常的偏頗而極端的評價。超價觀念潛在的心理功能是借以補償自己也許意識不到的自卑感。
現在,我們再回顧志遠的故事。他之所以執意讀書,偏激而固執到絲毫聽不進父親的意見,甚至猜疑、抱怨、記恨父親,以致現在不遠千里來討個說法,都表明其偏執的人格特征是很突出的,其心理上的超價觀念也是顯而易見的。不難理解,他現在要固執地當老板,與他過去固執地上學一樣,也是偏執人格特征的表現。這便是兩件事情的聯系。
可喜的是,志遠已經隱約感到自己的心態有些問題,對自己當老板,不敢輕率行動,所以前來求詢。他之所以訴說那么多的父子沖突,似乎是為自己討說法,其實是對自己心存懷疑—自己這樣對頭嗎?是否有心理問題?于是,想聽到心理咨詢師的分析,以便確定自己目前的行動,避免盲目的固執己見。這表明他已經為改變偏執人格特征開始了自救,是給予心理支持的好時機。
溝通了上面的意思,志遠對自己的人格特征有了更清楚地認識。我說:“你之所以來訪,表明你對自己已經開始反思,這很好。不錯,人生需要堅持性,也要有靈活性。做成一件事的確需要持之以恒,但絕不是要盲目地一條道走到黑。堅持與偏執的區別,關鍵就在于是否有現實性。”
“您說的對。現在想想,還是父親更清楚我的能力,現在我也沒有自己當老板的能力,我需要看清自己,面對現實,不能再固執己見,頭腦一熱就一意孤行。”志遠說。
“好,能這樣看問題很好。少一些偏激與固執,多一些成熟與理智,現實地面對生活,不論是給別人打工,還是自己當老板,都會多一份成功的把握。”我肯定地說。
當我們握別的時候,志遠說:“謝謝,謝謝您,今天您對我的幫助太大了,您會聽到我的好消息的。”
不久,志遠果真撥通了我的心理咨詢專線,還給我帶來了好消息:他的工作得到了嘉獎,同時也開始了戀愛故事。(作者系應用心理學研究員,知名心理咨詢師。咨詢地址:天津寶坻郵政16信箱,郵編:301800,咨詢專線:022-29228042,周六晚8:00~10:00,E-mail: tjbdmzg@ sina. com)