坐不住怎么辦

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星星草從小到大，我總被大人說沒耐性，屁股在凳子上坐不住3分鐘。每次上課，我一會兒不動就很難受。我根本聽不進課，為此可沒少挨老師批評。大家有什么辦法沒有？快幫幫我啊！

2

陽光花兒我原來有個同桌和你很像一上課就閑不住。后來，他看了“頭懸梁，錐刺股”的故事，深受感動，就找來根繩子，每次上課前都讓我幫忙把他綁在凳子上（當然，繩子綁在了老師看不見的衣服下）。一段時間后，他不用繩子也能坐著聽課，成績也變好了。你不妨試試。

3

豪情萬丈小孩子哪有不淘氣的，沒聽過大人都說不淘氣的孩子將來沒出息嗎？我就很淘氣，三年級時還在凳子上坐不了1分鐘。但四年級時，我被老師的課吸引住了，一堂課下來都不會走神。我覺得坐不住凳子沒關系，等你再大些就自然會變好的。

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木槿花你是不是不喜歡讀書呢？我覺得你這是興趣問題，因為你不喜歡讀書，所以你坐不住。我喜歡讀書，就從來沒有這樣的時候。你平時有什么比較喜歡的活動嗎？如果你做這些活動時都能夠很投入，只是上課坐不住的話，你就應該重點培養學習興趣了。

5

山野牧人以前我上課也坐不住，每次坐在教室里，心卻飛到教室外了。后來有段時間，班主任每節課間都監督我爬樓梯。因為爬樓梯很累，所以我每次都巴望著上課鈴響。當氣喘吁吁地坐下來時，我竟一點也不覺得坐著難受，也能聽得進課了。效果很好的，你也試試吧。

KL小編一般來說，很多人上初中之前或多或少有多動、注意力不集中等情況，這有可能導致學習成績較差，因此經常挨家長或老師的訓。對此，大家不必緊張，這是很普遍的現象，即我們平時說的“多動”。每個人小時候，對外界的事物都會充滿好奇，但又比較缺乏耐心，就易表現出“多動”。

其實，大部分人的“多動”會隨年齡的增長或興趣的轉移而消失。就像“豪情萬丈”，經歷了不治而愈的過程。“木槿花”說的有一定的道理，興趣很關鍵，如果能夠培養自己對某個東西的興趣，便有利于培養專注力。在改正的方法上，“陽光花兒”和“山野牧人”講的，都有一定的參考性。我相信，“星星草”同學肯定有自己喜歡的活動，不妨從自己喜歡的事上找突破口來培養自己的耐心。如果這樣還調整不過來的話，可以找學校的心理輔導老師咨詢，也可讓爸爸媽媽帶自己上專業的醫院去做檢查，謹遵醫囑進行治療。

每一個想改掉壞習慣的小朋友，都是有上進心的。有志者，事竟成，就像“陽光花兒”談到的同桌一樣，只要選好一種合適的方法并持之以恒，你就一定會成功的。