甄家軼事之產后不能吃水果青菜

在甄家，老大甄知道人如其名——博聞強識，什么都知道，簡直是行走的百科全書！這也讓甄家老三甄好騙十分的崇拜。甄好騙為了向大哥看齊，提高自身知識水平，一直都在網上查找各類科普文章。這一天，他又得意地念叨著自己網上掃聽來的“收獲”：“我今天的收獲是——產后半個月，是絕對不能吃水果蔬菜的，也不能喝水啊湯啊飲料啊！不然會胖成大水桶！產后一口湯，胖成大水缸！”

這時，二姐甄好信哭著進了門。甄好騙嚇了一跳，慌忙問道：“二姐，你怎么哭了？”甄好信哭訴道：“三弟啊，我剛給我那產后半個月的閨蜜送去了營養滋補的蔬菜湯，你就告訴我產后不能吃蔬菜，也不能喝湯。你賠我的蔬菜湯、賠我閨蜜的好身材、賠我在我閨蜜心中英明神武的形象！嗚嗚嗚！”

甄好騙繼續問道：“二姐啊，你怎么會想到要給人家熬蔬菜湯呢？”甄好信回答說：“蔬菜水果，那不都是好東西嗎？湯湯水水的好吸收！我怎么知道產婦就不能喝呢？哎，下次我再也不能想當然了。”為了逗姐姐開心，甄好騙接著甄好信的話茬兒說：“對啊，以后熬好了給我喝就行了。”

“甄二，放心吧，你的蔬菜湯沒浪費，你閨蜜依然能恢復好身材。”老大甄知道插話了。

“大哥，你這是什么意思？”甄好信疑惑地問，“好騙剛不是還說產婦不能吃水果蔬菜，也不能喝水喝湯嗎？”

“甄好騙的話，也就你甄好信會相信！”甄知道說道，“產后半個月，子宮會有一個縮復過程，產婦的胃腸蠕動也會減弱，加上臥床過多，所以極其容易引起便秘。蔬菜水果含有豐富的膳食纖維、維生素、有機酸，可以增加胃腸蠕動，又可以補充產婦身體所必需的營養，還能刺激食欲，促使產婦吸收更多的營養物質，對哺乳也好！而產婦要想擁有足夠的乳汁，充足的血流量是必須的，這就要求產婦適量飲水。所以！甄好騙是被謠言騙了，你是被甄好騙騙了！”

甄好信聽罷，氣不打一處來：“甄好騙，你又騙我！”甄好騙趕緊解釋：“我又不是故意的，那不能叫騙！哎，那大哥！我還看到網上有人說可以用米酒代替水給產婦飲用，這靠譜嗎？”

甄知道被氣樂了：“人家剛生完孩子，你就用酒精去刺激人家，你覺得呢？酒精會使乳汁的分泌減少，而且含有酒精的乳汁可能使嬰兒拒食，后果更嚴重。所以絕對不能喝！”：

甄好信聽完，徹底地大松心了：“太好了，我英明神武的形象保持住了！”甄知道笑著說道：“甄二啊，那種東西你好像從沒有過吧？你倒是應該多喝點蔬菜湯補補腦子！”