說法

真正的“中年少女”是心口有一個“勇”字的女人。

——“中年少女”的說法開始流行，但中年的“少女”總要承擔和面對很多

粗魯是弱小的人對力量的模仿。

——美國學者埃里克·霍弗

您心目中的黃金時代就好比大馬士革和君士坦丁堡，遠遠望去何等壯麗，待您走進街巷，才見到癩皮的叫花子和倒斃的狗。

——瑪格麗特·尤瑟納爾

要生活得漂亮，需要付出極大的忍耐。不抱怨，也不解釋，這樣才能成為一個人才。

——《變形記》

少年出于好奇，青年在于審美，中年歸于求知。

——愛情中有三種境界

張牙舞爪只彰顯內心的單薄，真正強悍的人常表現出一種體恤式的溫柔。

——強悍

不妨先做出點成績，再去強調你的感受。

——成績最重要

當女人說“今天你得把這事說清楚”時，男人就知道這事永遠都說不清楚了。

——說清楚

真誠都會有一點瑕疵，只有圓滑才能滴水不漏。

——真誠

在最將就的條件下以最不將就的方式活著。

——所謂“佛系人生”

人生的路要靠自己一步步去走，真正能保護你的是你的人格選擇和文化選擇，反過來，真正能傷害你的也是你的人格選擇和文化選擇。

——余秋雨《借我一生》

在最開始的10千米，誰都覺得輕松，包括那些菜鳥，所以你要穩住一定的速度；在最后的10千米，誰都覺得疲累，包括很牛的人，所以你得咬牙挺住。

——馬拉松教練于興波的這句話同樣適用于人生

1月食素。

——源于英語Veganuary，是英語“蔬菜”（vegetable）和“1月”（January）的混合詞，指每年1月食素。這個詞最早由英國一家同名慈善總會創造，為了“減少動物的痛苦，改善個人健康”，旨在鼓勵參與者在每年1月承諾食素

愛記憶中的人容易，難的是當他們出現在你面前時，你仍然愛他們。

——約翰·厄普代克

很多事就像智齒，最佳的解決方式是拔掉，而不是忍受。

——斷舍離

你可以擁有一切，但不能同時擁有。

——夢露

世上不知有多少聰明人一生沒有做好一件事。

——池莉

最愛你的人總是難免說謊，比如爸媽對你說：“你吃吧，我不餓。”戀人對你說：“沒關系，我不難過。”

——如何看待謊言

想辦法擴大自己的認知半徑和圈層。

——中年人該做的事情

沒有一個人是經得起分析的，能夠試著了解已不容易。

——三毛

睡前戴有色眼鏡可助眠。

——發表于《精神病研究》雜志的一項新研究顯示，那些在睡覺前習慣使用智能手機、筆記本電腦和平板電腦的人戴上一副廉價的琥珀色眼鏡就可以確保有一個健康的睡眠。