在生物學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的思考

趙彬彬

學(xué)科教學(xué)既可以培養(yǎng)中學(xué)生健康的心理，也可以給中學(xué)生帶來各種心理壓力，教師應(yīng)通過各種方式來滲透心理健康教育，減少對(duì)中學(xué)生心理健康帶來的負(fù)面影響。各學(xué)科中與心理健康教育聯(lián)系最密切的莫過于生物學(xué)，因此，借助學(xué)科優(yōu)勢(shì)，我在生物教學(xué)中開展了這方面的研究并進(jìn)行了具體實(shí)施。在生物學(xué)教學(xué)實(shí)踐過程中，就如何充分挖掘教材中和課堂上的心理健康教育因素，利用學(xué)科特點(diǎn)來優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境等方面，我做了以下嘗試：

一、重視青春期教育

十四五歲，是孩子們身體、心理變化最大的一個(gè)時(shí)期，其變化之快、幅度之大，往往是人們難以預(yù)測(cè)的。有些學(xué)者把這個(gè)時(shí)期稱為“暴風(fēng)驟雨的時(shí)期”。在這一時(shí)期他們有許多問題希望得到解答、指導(dǎo)和幫助，他們的好奇心往往促使他們迫切地尋找答案。青春期又是一個(gè)人智力發(fā)展的“黃金時(shí)代”，而學(xué)習(xí)是一種緊張的腦力勞動(dòng)，學(xué)習(xí)時(shí)間過長會(huì)使大腦產(chǎn)生疲勞、學(xué)習(xí)效率降低。因此，再講到神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)，通過學(xué)習(xí)，孩子們認(rèn)識(shí)到要注意以下幾個(gè)方面的用腦衛(wèi)生：（1）善于用腦。注意勞逸結(jié)合，動(dòng)靜交替，還要交換腦力活動(dòng)的內(nèi)容。此外，要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)在大腦皮層形成的條件反射。（2）勤于用腦。注意遇事多想多問，先想后問，這樣才能使神經(jīng)系統(tǒng)充分發(fā)揮作用，使人的思維越來越敏捷，記憶更加深刻。（3）合理安排作息時(shí)間。把學(xué)習(xí)、工作、體育運(yùn)動(dòng)、休息和睡眠等的時(shí)間合理安排，盡量遵守自己制定的作息制度，以養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活習(xí)慣。這樣才能對(duì)學(xué)習(xí)效率的提高、神經(jīng)系統(tǒng)的保護(hù)以及整個(gè)身心的健康發(fā)展有益處。

二、利用生物學(xué)知識(shí)，進(jìn)行生命價(jià)值觀教育

生物教學(xué)內(nèi)容豐富，其中自然界的無窮奧秘，生命現(xiàn)象的神秘莫測(cè)，會(huì)激發(fā)學(xué)生熱愛大自然，理解人與自然和諧發(fā)展的意義，提高環(huán)境保護(hù)意識(shí)。在學(xué)習(xí)了“人體內(nèi)的物質(zhì)運(yùn)輸”后，學(xué)生們了解了血型、血量與輸血知識(shí)，懂得了要珍愛自己和他人的生命，樹立了成年健康公民應(yīng)當(dāng)積極參加無償獻(xiàn)血的觀念。在學(xué)習(xí)視覺和聽覺時(shí)，我結(jié)合三月份來我校演出的殘疾人藝術(shù)團(tuán)的感人故事，告訴他們視覺和聽覺障礙的形成原因，出示了我國視覺障礙和聽覺障礙數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及不同的致殘?jiān)颍瑪?shù)字觸目驚心，孩子們的心靈受到了震撼。最后，我向?qū)W生們倡導(dǎo)為了救助病殘，將來可以捐獻(xiàn)自己的角膜、骨髓等器官。令人感動(dòng)和欣慰的事，在后來的學(xué)生周記中，有幾個(gè)同學(xué)寫了上課時(shí)的感受，并決心將來也做一個(gè)器官捐贈(zèng)者！

三、開展豐富的實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

生物是一門重視實(shí)踐和創(chuàng)造的學(xué)科，生物課外活動(dòng)更應(yīng)重視實(shí)踐。在實(shí)際活動(dòng)中，使學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、分析各種生物現(xiàn)象，并能搜集、參閱大量資料，去說明和解決一些問題，促進(jìn)學(xué)生的觀察能力、自學(xué)能力、思維能力及獨(dú)立工作能力的發(fā)展，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

如，在標(biāo)本制作過程中，學(xué)生不僅制作了普通的臘葉標(biāo)本，還有不少同學(xué)用多彩的、形狀各異的葉片、種子、花等組成了美妙的圖案。最后展出時(shí)簡(jiǎn)直就是一幅幅美麗的藝術(shù)作品。

四、充分利用實(shí)驗(yàn)課，培養(yǎng)學(xué)生自信心與合作精神

生物學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，實(shí)驗(yàn)、觀察、標(biāo)本的采集和制作等在生物教學(xué)中有十分重要的地位。這些教學(xué)手段對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)生物學(xué)的興趣，更好地理解生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握實(shí)驗(yàn)基本技能，發(fā)展他們的智力和培養(yǎng)能力，都有重要的作用。同時(shí)，在生物實(shí)驗(yàn)活動(dòng)中蘊(yùn)藏著巨大的心理健康教育因素，是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的有效途徑。每一個(gè)實(shí)驗(yàn)過程，都能夠有意識(shí)的將良好的個(gè)性心理品質(zhì)培養(yǎng)、心理承受能力的訓(xùn)練滲透進(jìn)去，和實(shí)驗(yàn)活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合起來。

五、營造融洽的師生情感氛圍

營造融洽的師生情感氛圍的關(guān)鍵是教師對(duì)學(xué)生的“愛”。現(xiàn)代教育中的師生關(guān)系是以人道、平等、民主作為基礎(chǔ)，具有愛的品格。教育是愛的事業(yè)，愛是教育的靈魂。蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘就在于愛護(hù)兒童。”在教學(xué)實(shí)踐過程中，我努力嘗試，的確有所收獲。

首先，我們必須改變觀念，老師不能再作為“一言堂”的主人，學(xué)生也不再“唯師是從”，現(xiàn)代教育教學(xué)理念要求，必須樹立以學(xué)生為主體的觀念，學(xué)生是有尊嚴(yán)、有思想、有潛力的人，決不只是裝知識(shí)的容器。中學(xué)生正處于不斷發(fā)展、成熟之中，他們需要尊重、理解、鼓勵(lì)。我們不僅要以自己的智慧來點(diǎn)燃學(xué)生的智慧，還要用自己的情感和人格塑造學(xué)生健康的情感和人格。我們表現(xiàn)出的態(tài)度、講話的語氣必須和藹可親，對(duì)待學(xué)生的問題不論簡(jiǎn)單或是幼稚、荒謬，甚至尖銳，我們都應(yīng)耐心地進(jìn)行解釋講解。我在提問學(xué)生時(shí)，一定不忘了說“請(qǐng)XX同學(xué)回答”、“請(qǐng)坐下”等詞語，學(xué)生答對(duì)了一定記得及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)，尤其是平時(shí)基礎(chǔ)差的同學(xué)或不愛回答問題的同學(xué)，更需略帶夸張地給與鼓勵(lì)，對(duì)答錯(cuò)的問題，及時(shí)更正，但不去嘲諷學(xué)生，做到以尊重學(xué)生自尊心為重。激勵(lì)性語言如“你說得真棒！”、“你思維很敏捷”“你想得很全面”等會(huì)拉近師生情感上的距離，增加學(xué)生積極的心理體驗(yàn)。

另外，平時(shí)閑暇時(shí)間盡量多與學(xué)生接觸，以平易之心與他們交流溝通，傾聽他們的訴說，分享他們的喜悅，幫他們解決一些心理上的困惑，做學(xué)生的知心朋友。這樣一來，那怕是很調(diào)皮的孩子，在課堂上，他們也會(huì)給足你這個(gè)“朋友”的面子。使教學(xué)取得較好的效果。

用積極的情感和真誠的愛心去感染和打動(dòng)每一位學(xué)生，讓他們伴隨著豐富而快樂的情感體驗(yàn)來參與學(xué)習(xí)過程，用愛為他們支撐起一片蔚藍(lán)的天空，讓他們的心靈充滿陽光。

總之，教學(xué)活動(dòng)是教師與學(xué)生在教和學(xué)兩個(gè)方面共同構(gòu)建的協(xié)調(diào)發(fā)展空間，是教師的教與學(xué)生的學(xué)能達(dá)到最佳耦合的過程。中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)決定了他們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，也決定了在教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性。