澡都白洗了

貝小戎

英國作家德波頓說，我們那些最深刻的思想往往會讓我們感到不安，因為它會讓我們發覺自己以前的想法不對，或者我們需要改變自己的生活。這時我們就想讓自己平靜下來，我們的意識中比較警覺的部分就會被激發起來，讓我們感到疲憊或者想去上網輕松一下。早上起床后淋浴時，我們的頭腦比較放松，不必惦記著什么事情，專心打肥皂或洗頭。這時我們頭腦中半生不熟的想法仍在不斷激蕩，而阻止它們的力量變小了，所以思考就比較有成效。這里有一個悖論：越是在沒想要思考的時候，我們越能自由、勇敢地思考。

如果你平時淋浴也沒產生什么奇思妙想，那可能是因為你淋浴前沒有任何半生不熟的想法，這是一個前提。另外，你淋浴的時機可能不對，你也許總是覺得自己身上臟了就淋浴，能激發創意的淋浴要在早上或者深夜，那時頭腦最無力，大腦自我審查遭到削弱，比較古怪的想法才能浮現出來。所以你可以促進創意為由，要求公司能讓員工隨時來個淋浴。不只是淋浴，在從事釣魚、鍛煉等單調的活動時，這些例行的事情不需要動腦，你的心思就可以自由地漫游。

國外有一個論壇叫“淋浴時想到的”，許多人訴說了他們在淋浴時得到的奇思妙想：“如果蚊子吸的是脂肪而不是血的話，世界就完美了”；“作為一個內向的人，軟禁聽上去像是優待而非懲罰”。淋浴時能夠產生創意，是因為淋浴的動作你已經習慣了，不需要動腦就能完成，你心不在焉的大腦一部分正專注于洗澡，其他部分就可以自由地探索那些不同尋常的想法。

研究創新的專家米切爾·迪特科夫說，淋浴能給人帶來靈感的原因包括：淋浴時你沒辦法去查看手機；愛因斯坦說：“為什么最好的想法都是在我剃須時產生的？”剃須跟淋浴比較接近。大概研究沒有進展的時候，愛因斯坦都在等他的胡子長出來。

（摘自《三聯生活周刊》2018年第17期圖/牛力）