健康紅綠燈

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長期口腔潰瘍要就醫

正常的口腔黏膜，應是光滑、連續、濕潤、柔軟、粉紅和有彈性的，而口腔黏膜癌前兆所表現出的口腔潰瘍癥狀，多數是黏膜表面呈現菜花樣的潰爛形狀，雖有外在表現，但不疼也不癢，容易被忽視?？谇话装邼?，如果1個月還不能自愈，或者在用藥半個月不能痊愈者.有必要去醫院做檢查。如果同時還出現了口臭、牙齦出血等癥狀，應該引起足夠的警惕，以排除口腔黏膜癌。

體內熱盛不宜吃椰子

椰肉味甘，性平具有補益脾胃的功效，椰汁具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴。體內熱盛的人不宜常吃。如果你長期夜睡，愛吃香口煎炸食物，容易發脾氣、口干舌燥的話，就要切記勿多吃椰子。另外，一向被譽為清熱清潤的海底椰，其實一樣性溫帶補。動物咬傷切忌使用創可貼 對于狗咬傷、貓抓傷、蛇咬傷、毒蟲蜇傷或咬傷等由動物造成的傷口，切忌使用創可貼，以免毒汁和病菌在傷口內蓄積或擴散。應在第一時間，用清水、冷茶水、礦泉水、生理鹽水、2%的肥皂水，甚至尿液等，反復沖洗傷口15分鐘以上。因為創可貼的吸水性及透氣性都很差，不利于膿液的吸收和引流，反而有利于細菌生長繁殖。因此，在使用創可貼治療傷口時，首先要清楚哪些傷口不能用創可貼，避免亂用創可貼引起疾病危害。

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女性食芒果預防乳腺癌

科學研究發現：女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹：丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。