國外流行個性化鏡片：給眼睛補充營養(yǎng)

王東梅

如今，大量 電子產(chǎn)品充斥在人們的生活和工作中，人們時時刻刻都離不開電視、電腦與手機，人們的視力因此日漸衰退，原本老年人才會有的白內(nèi)障、青光眼、眼角膜變形、視網(wǎng)膜病變等等問題已愈發(fā)年輕化?；忌辖曆鄣膬和踩找嬖龆唷?/p>

眼睛疾患的出現(xiàn)，除了用眼過度以外，還有一個非常重要的因素：眼睛沒有獲得正確的光質(zhì)補給，少了光照，讓視覺神經(jīng)線逐漸退化、枯萎，進而引起視覺惡化。

★傳統(tǒng)驗光并不了解視網(wǎng)膜內(nèi)的情形

有光就能滋潤，神經(jīng)線就不會干枯，而非一直增加深度數(shù)的鏡片來讓它看得清。一般傳統(tǒng)驗光法乃是測量眼睛的度數(shù)或眼睛的能力，然后配給該度數(shù)的眼鏡片即完結。一旦視覺模糊，又要重新測量度數(shù)，再配給新度數(shù)的眼鏡片，周而復始。眼睛的度數(shù)只是衡量它的距離，并不能確定眼睛的健康。

除了眼球前面，還要顧及眼球后面的范圍，才能確知眼睛與視覺面對的問題。視網(wǎng)膜是眼球后部一層非常薄的細胞層，由眾多神經(jīng)線與血管組成，并含有可以感受光的視桿細胞和視錐細胞。這些細胞的作用即是將它們感受到的光轉化為信號，我們才能看到東西。這好比一個比喻：這個眼球后面的世界，我們不妨稱它為一個花園，花園里有各種各樣的花草樹木果實，即代表不同的神經(jīng)線、血管與視覺細胞?；▓@需要有陽光照射才能有生命，因此，視網(wǎng)膜也一定要有光照來滋潤，神經(jīng)線與細胞才有活力。光，也可以比喻為食物。視網(wǎng)膜需要光，等同我們餓了需要進食。

“光質(zhì)”即是一種營養(yǎng)。人體餓了可以吃東西，無論吃零食或吃什么都能飽，至于該食物有沒有營養(yǎng)或健不健康則另當別論。但若一直都吃無營養(yǎng)的食物，長久下去就會慢慢無力、衰弱以及百病叢生。傳統(tǒng)眼鏡片吸收到的通常只是一團散亂的光，等同于只是一般食物，未必有養(yǎng)分，也不代表這樣就能正確的把光帶到花園去光照任何一個角落，一些沒有獲得光照的植物（視覺神經(jīng)線或細胞），久而久之就會枯萎、衰亡。

傳統(tǒng)驗光只針對度數(shù)來配給鏡片，他們并不了解視網(wǎng)膜內(nèi)的情形，也不知哪一部分缺乏光線，因此那些傳統(tǒng)鏡片也不可能把光正確的帶到視網(wǎng)膜所需要的部位。這些都必須配合個性化的鏡片—所謂個性化，既是國外流行的專為個人量身定制的鏡片，這些鏡片針對本身視網(wǎng)膜面對的問題與所需的條件來設計，因此才能把光質(zhì)精細準確的帶到所需的位置上。

鏡片就好比濾水器。一般沒有根據(jù)視網(wǎng)膜所需而設計的普通鏡片，戴上之后，眼睛透過它吸收光線，但是吸收到的只是散亂一團的光，等同混濁的水，要轉化成信號也有限度，因此要看清和要辨識就非常吃力。而經(jīng)過詳細驗光再以個人需要來特制的鏡片，就好比上佳的濾水器，戴上之后，透過它所吸取的光線如同隔濾出的清晰水質(zhì)，能非常準確的把光質(zhì)投進所需要的部位，并且是精細與高清的，輕而易舉轉化成信號并作出辨識，因此視物非常舒服。

★佩戴個性化鏡片等同預防病變

那么，是否佩戴上個性化的鏡片后就不必光顧眼科中心治療呢？國外眼科專家的回答是：治療一般只用兩種方式，一是放藥，一是開刀，但都是緊急性的。正確的方法應是對眼睛的保養(yǎng)，所謂“保養(yǎng)預防勝于治療”。這就好比花園里的樹，它如果太大，它下面的花草就得不到陽光照射，三五年后，這些得不到光的花草（神經(jīng)線）就會干枯敗壞，所以一定要正視光照的問題。如果盛蘋果的箱中有一只蘋果爛了，不去處理，過后會讓箱中的所有蘋果都腐爛。同樣，視覺神經(jīng)若沒有得到正確保養(yǎng)與補養(yǎng)，日久就會枯亡。如果早期預防，就可避免這些不應該有的疾病了。

其實，視力病變者中也有一些人的度數(shù)多年都沒有轉變，但卻并不代表他的眼睛是健康的。眼睛健不健康是看整體的，除了前面，也要顧及眼球后面視網(wǎng)膜的部分。所以，任何人都有檢查眼睛的必要，而非等到出了問題才來補救。如果情況不復雜，一到兩年進行一次驗光就可以了。個性化眼鏡商是看眼睛需要的光質(zhì)來配眼鏡，每一個鏡片都是針對顧客眼睛的需求，采用不同的方式去配給、切割并嵌裝。

所謂用光質(zhì)配給，主要是看缺光的是什么部分，個性化鏡片設計商就設計適合的鏡片，透過鏡片精細的把光帶到那個部位去。個性化鏡片也分等級，有普通級也有精細級。如果缺光的部分比較難處理，用普通級的鏡片只能把光帶到 30%或一半，因此就必需使用特別精細的鏡片。

★個性化鏡片新技術的功能

“視覺光線治療”這項技術近年正在美國、英國、法國、意大利等30多個國家流行。發(fā)明者是馬來西亞眼科醫(yī)生蘇民貝，他曾獲英國曼徹斯特大學PhD博士學位，從英國學成回來后，開始探討人們的度數(shù)不斷增加、視覺問題不斷惡化的真正原因，他并不認同只針對度數(shù)而設的眼鏡片就能解決視覺缺陷。

然而，研發(fā)出來的科技在沒有儀器的配合下，也沒有廣受認同。蘇民貝卻默默耕耘，把他的技術用在顧客身上，結果顧客的反應與視覺改善的進度給了他很大的信心。他的技術比普通驗光技術更準確，用跟進眼睛問題的起因及透過個性化鏡片供給眼睛正確的光線來解決問題。

接著，蘇民貝花了10年時間，終于等到了儀器的到來，也讓他的理論得以獲得客觀性的支持。這些儀器來自法國與德國，包括檢查光質(zhì)散射、視網(wǎng)膜的神經(jīng)線、眼角膜、青光眼、測量白內(nèi)障、光基因DNA檢測以及提供給兒童的折射檢測等等。該技術能糾正眼睛的正確吸光，在佩戴個性化的鏡片后，能使近視度數(shù)減輕，同時也能糾正懶惰眼、激活視網(wǎng)膜神經(jīng)線枯干、延緩白內(nèi)障、改善黃斑病變等。

在眼睛患者佩戴個性化鏡片的同時，蘇民貝也給患者采用精油配搭，如患者已生有白內(nèi)障，就采用精油使膜融化。光和精油都是能量，兩者互相配搭可治療某些眼疾，例如眼角膜變形。眼角膜是接觸外來光線的第一道關卡，如果眼角膜變形，表面曲折，無論用什么鏡片都不能使光質(zhì)精準地滲透進去。眼角膜沒有血管，因此只能用精油來滋潤它，讓它回復原狀。

★眼睛保養(yǎng)小貼士

●保持適當距離（成年人的閱讀距離應該介于35至40厘米）。

●保持正確的坐姿（坐直，避免躺著、趴著或仰臥閱讀）。

●注意閱讀位置的傾斜度（傾斜大約20度，平行于臉或眼睛）。

●看電視的距離需6至8英尺。

●在充足的燈光下閱讀（燈光應介于周圍光線的3倍左右）。

●看電腦和處理文件時，每20分鐘必須把眼睛看向至少距離20英尺的物件，避免一直專注于文件或電腦。

●避免太專注于文件或電腦，超過45分鐘要起身走動一下或伸展一下背部。

●注意書寫習慣（寫作時，握筆于筆尖1英寸。適當?shù)奈展P位置可避免暗影，頭及身體就無需傾斜）。

●不管在什么情況下，都不要用手揉擦眼睛。