追本溯源之幼兒運動能力為何下降

■文/沈陽師范大學學前與初等教育學院 秦旭芳 孫 丹

2018年4月27日，國家衛生健康委員會制定了《健康兒童行動計劃（2018-2020年）》，著力于提高幼兒的健康水平。對于幼兒來說，運動是提高幼兒健康的重要途徑之一，它可以促進幼兒身體健康發展，減少其患疾病的概率；可以促進幼兒大腦的發育，提高幼兒的身體調節能力、平衡能力；還有助于提高幼兒的心理發展水平，培養幼兒的意志力、專注力。運動具有如此多的益處，那么它是否受到了家長們及社會應有的重視？

在現實中，我們可以發現，幼兒的運動能力逐年下降，幼兒園里的“手機控”“眼鏡孩”“小胖墩”越來越多，肥胖幼兒數量不斷增加，這些問題都與時代的發展有關。為什么生活條件變好了，幼兒的健康狀況卻越來越差？究其原因，就是幼兒的運動量變少了。深挖背后的原因，發現這個問題是多方面因素共同作用的結果。

一、幼兒運動能力下降之原因探析

4歲的鵬鵬是個活潑好動的小男孩，經常在家里開心地蹦蹦跳跳、跑來跑去，他的爸爸媽媽卻對此表示很頭疼。為了防止鵬鵬摔倒，爸爸媽媽一般很少帶他到戶外運動，只讓他在家里玩耍。家里的所有帶“角”的地方都包上了泡沫，家具也都挪了位置方便鵬鵬玩耍。但是，鵬鵬還是每天吵著要去外邊玩。詢問鵬鵬媽媽為什么不帶他出去玩，鵬鵬媽媽是這樣說的：“我也想帶他出去啊，可是戶外太危險了！公園里人來人往的，健身設施也不適合小朋友玩，有一次鵬鵬就從單杠上摔下來了。而且，外面車那么多，不安全，空氣也不好，還不如在家里玩呢。我寧愿讓他安安靜靜地在家看電視，也不想讓他受傷摔倒。”

以上的案例在我們日常生活中經常見到。3-6歲的幼兒有著驚人的活動量和運動欲，家長們對此不是很理解。其實他們是通過動作來感知和發現這個世界的，他們需要大量的機會去滿足運動的需要。可是，家長們卻總是怕幼兒受傷而減少幼兒運動的機會，為了防止摔倒就不讓幼兒跑跳，很少帶他們去戶外，這些都是幼兒家長錯誤的運動觀念造成的。同時，我們可以看到，在社區中確實缺少適合幼兒運動的設施。種種原因導致了如今幼兒運動能力的下降，分析其原因，可以歸納為以下幾點：

（一）家長觀念：認識偏差，缺少陪伴

家長在觀念上缺少對幼兒運動的合理認識，沒有重視幼兒運動的價值，或者在觀念上重視，卻沒付出實際行動。同時，現代家庭生活方式的轉變也對幼兒的運動機會和次數有一定影響。

家長們普遍存在兩種觀念。一種是不重視幼兒運動。這類家長認為幼兒的運動就是玩，在哪兒玩都是一樣的。在家里玩安全、方便，在室外運動環境不安全，車流、空氣、設施都存在一定的危險，于是不敢放手讓幼兒去玩，不愿意讓幼兒到戶外運動，從而限制了他們運動的機會。另一種是家長在觀念上重視幼兒運動，在行動上忽視幼兒運動。這類家長能夠認識到運動對幼兒的重要意義，但是由于升學壓力、教育觀念等原因影響了他們的態度。如一些家長在給幼兒選擇興趣班的時候，大部分偏向選擇才藝班，較少選擇運動項目，且選擇運動項目時存在性別差異，女孩報名運動項目所占比例極小。一些家長給幼兒報了太多的興趣班，也導致幼兒沒有時間選擇他們喜歡的戶外運動。在3-6歲這個階段，運動是幼兒感知世界的手段，家長們切不可對此不重視。

現代生活節奏快，成人工作繁忙，閑暇時間又大多被電子產品所占用，這對幼兒也產生了一定的影響。一方面，幼兒從幼兒園離開，由于家長工作繁忙還要著急回家準備晚飯，幼兒只有很少的時間在幼兒園周邊或者公園里玩耍。周末的時候，大部分家長也只是帶幼兒去商場、游樂場游玩。另一方面，現代生活中充斥著各種各樣的電子產品，這些電子產品吸引著幼兒的好奇心。而且，現在的幼兒缺少兄弟姐妹與玩伴，許多幼兒與電視、電腦、手機為伴，家長卻并沒有重視此現象，甚至有的家長把電子產品當做安撫幼兒的手段，導致幼兒長時間沉迷于電子產品，缺少戶外運動時間。

（二）社會建設：指導不足，成人本位

家長、幼兒園、社區都缺乏對幼兒運動的科學指導。社會上缺少適合幼兒運動的資源，在城市建設上成人本位，沒有從幼兒的角度上思考問題。

家長帶幼兒運動的時候，大部分只關注幼兒的人身安全，公園里經常聽到這樣的話：“注意安全！慢點跑！不要摔倒了！”大部分時間，家長只承擔著看護者的角色，缺少對幼兒運動的指導。《幼兒園工作規程》規定每天幼兒在園戶外活動時間不得少于2小時，但是有一部分幼兒園還是沒有達到這個要求。幼兒園作為專業的學前教育機構，應該為家長提供一些針對幼兒運動的指導建議，但大部分幼兒園的教師對幼兒的身體發展規律不夠了解，指導不恰當，這也是一個問題。比如：在幼兒園戶外活動中，有的教師鼓勵幼兒勇敢、堅強，讓他們從高處往下跳，但是他們不了解幼兒的骨骼、關節的發育特點，指導不夠科學。此外，社區是幼兒除家庭、幼兒園外活動最多的場所，但社區也缺乏對幼兒運動方面的理念宣傳。

城市現代化進程中，越來越多的區域被占用，公園、景觀、設施等都是站在成人的角度設計的。一個社區只有公園是開闊的、可供玩耍的區域，可是大部分都被老年人跳舞、下棋等活動占用；公園里的鍛煉設施也都是為成人設計的，缺少幼兒運動的設施，即使有適合幼兒運動的設施，質量也總存在一些問題。

二、促進幼兒運動發展之方法策略

在明確了導致幼兒運動能力下降的各方面原因后，家長及社會可采取以下的措施促進幼兒運動能力的提升。

（一）健康為本：轉變觀念共協商，內容形式要豐富

關于幼兒運動方面的發展，家長們應該轉變觀念，增強運動意識。在計劃與安排幼兒的運動時，家長應該和幼兒共同協商，充分考慮幼兒的想法，以健康為本，豐富幼兒運動的內容與形式。

1.家長要轉變運動觀念

幼兒期是一個人成長發展的重要時期，運動對幼兒的身心發展有著十分重要的作用，家長應該深刻認識到運動的價值。大量的研究表明，具備一定運動能力，能夠在體育活動中獲得成功感的幼兒更容易形成自己的運動愛好，也更樂于參與活動，形成終身運動的生活方式。幼兒的基本運動能力和身體素質發展不充分會對以后生活產生不良影響，所以應該盡早養成良好的運動習慣。家長應該重新審視幼兒運動的安全問題。成長的路途中難免磕磕絆絆，家長們不能過度保護幼兒，保障幼兒的安全不是一味地回避危險，而是應該教會幼兒保護自己的方法，提高幼兒的安全意識。

2.家長要豐富幼兒運動的形式

在幼兒園，各種各樣的活動都是有時間規劃的，這樣有利于培養幼兒良好習慣的養成。幼兒的運動也是如此，家長應該和幼兒共同討論，幫助幼兒自主、合理地制定計劃。此外，家長應該為幼兒選擇適合他們年齡段的、便于攜帶、環保、無毒的材料。同時應該豐富幼兒運動的形式，家長不能只是起到看護者的角色，應該做積極的參與者。家長可以通過不同的方法促進幼兒的運動。首先，家長可以為幼兒設置運動目標，完成目標后可得到獎勵。需要注意的是，目標的制定需要符合幼兒的身心發展規律，從小目標出發，一步步完成大目標，循序漸進。其次，家長應該通過游戲的方式促進幼兒運動。可以將平時讀的繪本情境引入到幼兒運動情境中，讓幼兒扮演角色，激發他們的興趣。最后，家長要給予幼兒選擇的權利，幼兒的運動不應該受制于成人的要求，讓他們選擇自己感興趣的運動，讓幼兒主動克服困難，挑戰成功。

（二）合力共為：宣傳指導促建設，幼兒視角保安全

幼兒園、社區可以利用現有資源，加強宣傳與指導。同時，建議政府在城市建設上，應站在幼兒視角，增加幼兒運動設施數量，加強維護，時刻不忘安全。

1.幼兒園與社區要擔負起自身的責任

加強宣傳是提高家長對幼兒運動重視程度的一個有效途徑。幼兒生活的環境處在三個同心圓中：第一層是家庭，第二層是幼兒園，第三層是社區。家庭應該與幼兒園、社區聯合起來，共同為幼兒運動提供有利條件。幼兒園可以延長幼兒一日生活結束后的自由游戲時間，可以對不同年齡段的幼兒家長進行指導，且幼兒教師應該提升自己的運動指導能力。首先，教師應該有目的地為幼兒選擇適合他們的運動，為幼兒創設安全、適宜的運動環境。其次，幼兒教師應該豐富健康領域教學知識，增強觀察與指導的有效性。幼兒教師應該基于幼兒的“最近發展區”，正確地指導幼兒運動。社區可以利用自身的優勢，加強對幼兒運動重要性和科學性理念的宣傳，對幼兒進行安全教育以及舉辦幼兒戶外運動講座；還可以增加一些適合幼兒年齡發展特點的設施，但要保證這些設施的安全性，為幼兒的戶外運動提供保障。

2.城市建設應從幼兒角度出發

政府在規劃城市發展的時候，應該合理地規劃幼兒運動區域及設施，在新建小區設置適合幼兒運動的區域及設施。可以適當擴大運動場地，增加幼兒運動設施的數量。在設計場地及安裝設施的時候，要充分考慮幼兒的發展特點，站在幼兒的角度設計出真正適合他們的場地及設施。幼兒是個特殊的群體，他們缺乏保護自己的能力，因此運動場地及設施的安全問題應該放在重中之重的位置。由于一些設備會出現老化問題，所以政府在安裝后還應該定期進行維護，排除安全隱患，給幼兒提供安全的資源。