簡(jiǎn)析鋼琴表演中心理素質(zhì)調(diào)控能力的培養(yǎng)路徑

摘 要：對(duì)于一名長(zhǎng)笛演奏者來(lái)說(shuō)，演奏者的心理狀態(tài)與演奏水平的發(fā)揮緊密相連，它是影響整體演奏效果的一個(gè)重要因素，本文主要分析長(zhǎng)笛演奏中常見的幾種心理障礙，進(jìn)一步提出長(zhǎng)笛演奏中心理調(diào)控的方法。

關(guān)鍵詞：吉林藝術(shù)學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130021

鋼琴表演中心理素質(zhì)的調(diào)控能力，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是舞臺(tái)心理，亦或是叫做舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)。如果想要成為一位杰出的鋼琴表演者，只擁有高超的演奏技法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)。如果鋼琴表演者具備了強(qiáng)大的心理素質(zhì)調(diào)控能力，那么就可以在演奏中全神貫注，集中精力，不會(huì)為外物所擾，從而可以發(fā)揮出自己的正常水平，甚至于超常發(fā)揮。在鋼琴演奏的學(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)有很大一部分演奏者不能透徹地領(lǐng)悟所學(xué)知識(shí)的要領(lǐng)，導(dǎo)致存在演奏技藝上的瑕疵，而一旦正式登臺(tái)表演，這些瑕疵就很可能會(huì)暴露出來(lái)，如果沒有較強(qiáng)的心理素質(zhì)調(diào)控能力，就會(huì)更加容易緊張而頻繁出錯(cuò)。筆者認(rèn)為，在一定程度上，強(qiáng)大的心理素質(zhì)調(diào)控能力可以彌補(bǔ)鋼琴演奏者演奏技法上的疏漏。

一、鋼琴表演中心理素質(zhì)調(diào)控能力的重要性

在鋼琴表演中，擁有良好的心理素質(zhì)調(diào)控能力是十分重要的。判斷一位鋼琴表演者是否具有強(qiáng)大的心理素質(zhì)調(diào)控能力，主要是從生理和心理上兩個(gè)方面來(lái)入手。如果一位鋼琴表演者具有良好的心理素質(zhì)調(diào)控能力，那么他就可以很輕松地掌控舞臺(tái)，在完全放松、不受干擾的條件下進(jìn)行鋼琴演奏，不僅可以表現(xiàn)出完美的音樂曲調(diào)，而且可以使作品內(nèi)在的靈魂得以迸發(fā)。同時(shí)，良好的心理調(diào)控能力在一定程度上還可以很好地激發(fā)鋼琴表演者學(xué)習(xí)演奏技法的熱情和動(dòng)力，增強(qiáng)表演者學(xué)習(xí)的積極性。在鋼琴表演中，出現(xiàn)失誤是很常見的現(xiàn)象，如果鋼琴表演者在某一次的登臺(tái)演出中出現(xiàn)失誤，導(dǎo)致了演奏的失敗，就會(huì)給表演者的內(nèi)心留下糟糕的回憶，使表演者出現(xiàn)負(fù)面的、不良的情緒。在這種情況下，如果沒有很好的心理素質(zhì)調(diào)控能力，很容易就會(huì)使表演者對(duì)于登臺(tái)演出萌發(fā)出恐懼的感覺，從而喪失對(duì)舞臺(tái)表演的信心。相反，如果表演者具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，即便在舞臺(tái)表演中出現(xiàn)失誤，也能夠臨危不亂、鎮(zhèn)定自若，積極尋找最佳方法進(jìn)行補(bǔ)救。演出結(jié)束后，也可以不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，確保不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，這對(duì)自己的演奏技法也是一個(gè)不斷磨練和提高的過(guò)程。綜上所述，鋼琴表演者重視自身心理素質(zhì)調(diào)控能力的培養(yǎng)是十分必要的。

二、鋼琴表演者心理素質(zhì)調(diào)控能力較差的原因

（一）表演者基本功欠佳

許多鋼琴表演者在登臺(tái)演出時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)失誤的現(xiàn)象，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，其中很重要的一個(gè)原因就是表演者的基本功不夠扎實(shí)，沒能透徹地領(lǐng)悟鋼琴表演的基礎(chǔ)知識(shí)，在演奏技法的掌握上存在疏漏。藝術(shù)表演中流傳著這樣一句格言：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。要想取得完美的演出效果，與扎實(shí)的基本功是分不開的，如果在鋼琴表演中沒有極其深厚的基本功做支撐，那么就會(huì)很容易出現(xiàn)問題與錯(cuò)誤。這就要求表演者在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中要注重基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，努力提高自己的演奏技巧，不斷夯實(shí)基本功。

（二）表演者缺乏舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)

鋼琴舞臺(tái)表演具有公開的特性。在私下訓(xùn)練時(shí)，鋼琴表演者往往會(huì)有教師從旁指導(dǎo)，會(huì)時(shí)刻提出表演者彈奏過(guò)程中存在的缺陷與不足。但登臺(tái)表演時(shí)，演奏者孤身一人，可以說(shuō)是孤軍奮戰(zhàn)，沒有教師在身旁，表演者就會(huì)極易產(chǎn)生緊張和不安的情緒，從而影響演奏的穩(wěn)定發(fā)揮。而且登臺(tái)表演時(shí)，數(shù)量眾多的觀眾都會(huì)把注意力聚焦到表演者身上，這無(wú)形中也帶給了表演者巨大的壓力。有的演奏者還會(huì)過(guò)分關(guān)注觀眾的反應(yīng)，這也容易造成不能專注于演奏而出現(xiàn)分心的情況，從而導(dǎo)致演奏過(guò)程中出現(xiàn)失誤。還有的表演者演出經(jīng)驗(yàn)幾乎為零，沒有進(jìn)行過(guò)公開演出，當(dāng)?shù)谝淮蔚桥_(tái)演出時(shí)，面對(duì)陌生的舞臺(tái)環(huán)境，再加上燈光、聲音和觀眾的影響，一些內(nèi)向害羞和心理素質(zhì)較差的表演者，甚至?xí)霈F(xiàn)大腦一片空白、所習(xí)得的演奏技法突然忘記的尷尬境地，從而導(dǎo)致整場(chǎng)演出的失敗。

三、鋼琴表演中心理素質(zhì)調(diào)控能力的培養(yǎng)路徑

（一）夯實(shí)基礎(chǔ)，提高演奏技法

在日常的鋼琴學(xué)習(xí)中，演奏者應(yīng)注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握。對(duì)于教師所教授的演奏技巧一定要理解透徹并多加練習(xí)，當(dāng)練習(xí)到非常純熟以至于爐火純青的地步時(shí)，再登臺(tái)表演就不會(huì)輕易受到外部環(huán)境的干擾，就可以保證自己的平穩(wěn)發(fā)揮，真正達(dá)到“內(nèi)不隨念轉(zhuǎn)，外不隨境遷”的精神境界。

（二）加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)，積累舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)

鋼琴教師在教授學(xué)生演奏技法的同時(shí)，也應(yīng)適當(dāng)?shù)馗嬖V學(xué)生一些舞臺(tái)表演的經(jīng)驗(yàn)與心得，應(yīng)注重學(xué)生臨場(chǎng)發(fā)揮能力的培養(yǎng)。在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師應(yīng)多讓學(xué)生到演出場(chǎng)地進(jìn)行實(shí)地模擬練習(xí)，消除學(xué)生的恐懼心理，這樣可以使學(xué)生在真正登臺(tái)演出時(shí)保持一顆平靜的內(nèi)心，達(dá)到一種淡泊悠然的精神狀態(tài)。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，教師在進(jìn)行鋼琴教學(xué)時(shí)，要注重學(xué)生個(gè)體間的差異，做到因材施教，針對(duì)不同的學(xué)生采取不同的教學(xué)方法。教師對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)控能力的培養(yǎng)也要給予足夠的重視，注重學(xué)生基本功的掌握情況，多讓學(xué)生到演出場(chǎng)地進(jìn)行實(shí)地模擬練習(xí)，努力消除學(xué)生在表演過(guò)程中的緊張心理。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 董婷婷.鋼琴表演中的心理調(diào)節(jié)[J].黃河之聲，2017，18.

[2] 蔣巍，梁昭.如何消除鋼琴表演中的緊張心理[J].飲食科學(xué)，2017，18.

[3] 孫藝文，王君.心理調(diào)控鋼琴表演中的重要性[J].北方音樂，2017，10.

[4] 唐明順，丁瀅.心理素質(zhì)在鋼琴表演中的培養(yǎng)[J].黃河之聲，2018，02.

[5] 張譯心.鋼琴表演藝術(shù)的心理調(diào)控意識(shí)[J].黃河之聲，2017，16.

作者簡(jiǎn)介：趙洋（1982-），女，吉林長(zhǎng)春人，博士，吉林藝術(shù)學(xué)院，副教授，主要研究方向：鋼琴演奏與教學(xué)。