《健康白皮書》發(fā)布：這種癌癥在北京市民中發(fā)病居首位！

北京市衛(wèi)計委近日發(fā)布了《2017年度北京市人群健康狀況白皮書》，數(shù)據(jù)顯示，2017年本市戶籍居民期望壽命是82.15歲，比上一年增加0.12歲。其中肺癌在本市戶籍男性和女性發(fā)病中都居于首位。

肺癌發(fā)病率仍是癌癥中最高

數(shù)據(jù)顯示，2017年本市戶籍居民死亡順位排在前三位的分別是惡性腫瘤、心臟病和腦血管疾病。其中肺癌在本市戶籍男性和女性發(fā)病中都居于首位。

北京市腫瘤防治中心副主任王寧分析其中的原因：肺癌的患者男性80%以上都是有20年以上的吸煙史，還有不到5%的因素是遺傳因素。再有研究證明，中國的這種煎炒烹炸產(chǎn)生的油煙導致的市內(nèi)PM2.5的吸入對呼吸道的損傷是有非常大的影響。

學生視力不良率上升趨勢得到遏制

不過讓人欣慰的是，本市中小學生視力不良率的上升趨勢得到了有效遏制。2016-2017年度本市中小學生視力不良檢出率為58.6%，與上一個學年度持平。不過北京市教委體衛(wèi)藝處副調(diào)研員宋玉珍表示，本市青少年視力不良、超重肥胖的低齡化值得關注：在監(jiān)測的過程中我們也發(fā)現(xiàn)，小學一年級的孩子視力不良檢出率都達到了30%多。還有學生的肥胖里，全市小學生的肥胖占到70%。應該關注那些嬰兒、學前的孩子。

宋玉珍表示，下一步市教委將跟疾控部門、同仁醫(yī)院等專業(yè)機構共同研究應對：一個是我們?nèi)娓脑旖淌艺彰鳎b黑板燈。如果發(fā)現(xiàn)學校視力低下的學生多了我們就要去督查。我們每年給小學一年級新生家長發(fā)送一份健康指導手冊告訴家長怎么來給學生創(chuàng)造一個健康的家庭生活和學習環(huán)境。

關于《健康白皮書》你還要知道這些

期望壽命比上一年增加0.12歲

2017年，本市戶籍居民期望壽命達到82.15歲，比2016年增加0.12歲，繼續(xù)處于國內(nèi)前列，與世界排名靠前的日本（83.4歲）、瑞士（82.3歲）和中國香港（82.8歲）等發(fā)達國家與地區(qū)水平接近。

死亡主要原因仍是慢性病

2017年，本市戶籍居民死亡主要原因仍為慢性非傳染性疾病。專家預測，隨著人口老齡化的比例增加，慢性病造成的健康危害在今后數(shù)年還會顯現(xiàn)，預防和控制慢性病仍然是當務之急。

健康小提示

多活動，降低死亡風險

科學研究顯示，與低運動強度時的身體活動比較，高運動強度時的身體活動可以使男性總心血管疾病發(fā)生風險降低24%，女性可降低27%；有規(guī)律的身體活動可以使全因死亡風險降低14%-35%，也就是身體活動率越高、全因死亡風險越低。

然而，2014年北京市18-79歲常住居民經(jīng)常鍛煉率僅為26.7%，也就是說有近3/4的人并未在休閑時間有意識地進行體育鍛煉等身體活動。相反，在每天業(yè)余時間中，人們會平均花費3.7個小時用于看手機、PAD、電腦或電視等，這無疑會增加慢性病的發(fā)生和死亡風險。

所以，還是那句老話：生命在于運動，長壽來自鍛煉。