孩子“感冒”久治不好，或因過敏

陳媛

常有媽媽反映寶寶咳嗽、流鼻涕久治不好，不知原因何在？這里需要提醒大家的是，除免疫力低下會導致反復感冒外，如果寶寶長時間吃藥后咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀不見好轉，就要考慮是否是因呼吸道過敏而引起這些貌似感冒的癥狀。呼吸道過敏，常由空氣中的過敏源導致，其中最常見的過敏原是塵螨。

事實上，真正引起寶寶過敏的并不是吸入了螨蟲，而是吸入了螨蟲排泄的廢物（一個螨蟲一天可以制造約20個廢物微粒，1克灰塵中可以存在100000個這樣的微粒）以及螨蟲的尸體，即使吸入的螨蟲已經死亡，但它們仍然會引起寶寶的過敏癥狀。

塵螨喜歡生長在溫暖潮濕的黑暗環境中，室內濕度在50%以上時，塵螨在你家存在的可能性將達到99.9%。塵螨為微小生物，如針尖大小，肉眼看不見。塵螨以人或動物（貓、狗）脫落的皮屑、毛發為生，它最可能存在臥具和衣物中，床褥、枕頭、地毯、窗簾、毛絨玩具和沙發上最多，不常洗的衣服中也易滋生。

去螨方法：

1.注意個人衛生，經常洗頭、洗澡、換洗衣物。

2.定期對居室進行全方位清潔，包括各類紡織品、家具、地面、書籍、空調過濾網等。床單、枕套、被套等用品應定期用55℃以上的熱水洗滌，或使用能去除螨蟲的專業洗滌劑清洗。

3.選擇具有防螨功能面料制成的床品，可將螨蟲和人體脫落的皮屑隔絕開來，使螨蟲失去賴以生存的食物而死亡，并且螨蟲尸體及其排泄物也無法透過防螨功能面料進入空氣引發過敏。

4.寶寶的毛絨玩具要經常清洗。用熱水燙，然后放在太陽下徹底曬干。

5.減少使用織物地毯，經常清潔除塵，發現掉落食物殘渣要及時清理，必要時撤掉地毯。如給寶寶開辟游戲空間必須使用地毯時，建議選用易清潔的環保地墊。

6.盡量選用木質、瓷磚、塑料及皮質表面的家居用品，地面最好是可以拖洗的木地板，以避免積聚塵螨。

7.保持浴室清潔干燥，洗澡后清潔地面積水，開窗透氣；飯后立即清潔廚房，不留食物殘渣過夜，不留油污水漬在操作臺上。定期清理消毒，別忘記連冰箱一起清理。

8.做好寵物的衛生清潔，接觸寵物后洗手。如果寶寶已經有過敏癥狀，媽媽則需要考慮是否暫時將寵物寄養在別處。

【編輯：楊子】