一個人的清晨

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你有沒有試過早起，某個趕早班飛機的日子，或是家族踏青日。微曦中的街道還是沒睡醒的樣子，有種清新的陌生感。你因新鮮而心情愉悅，外婆說早起心情好，真是有道理。

外婆90多歲了，早起了一輩子。先前和子孫輩一起生活，黎明即起，直奔菜場，只為買最新鮮的時令菜。等我們起床，廚房已經飄出飯菜香。

原以為早起是老年人才有的生活習慣，結果發現，身邊早起的人還不少。

有人五點準時醒來，給在歐洲留學的女兒打電話。這個時間點，女兒功課做完了，整理整理準備睡覺，會和她聊聊一天里發生的事情，吃了什么，聽到什么，倘有負面情緒也好當天排解掉。

一個閨蜜忽然愛上了書法，每天提早兩個小時起床，焚香寫字。她說，這兩個小時，她完完全全就是自己，不是誰的女兒、妻子、媽媽、上司、下屬。仿佛是一份內容扎實的營養早餐，有了早晨這兩個小時，她才能平心靜氣地面對白天高強度的工作和家務、各種令人哭笑不得的挑戰。

每天早起兩個小時，堅持一周，等于多得到了一天的獎賞。這是完全屬于自己的兩個小時，可以用來做任何喜歡的事情，最能滋養自己的事情，平時借口沒時間而一拖再拖的事情。

有個好的清晨，更容易有好的一天。當別人睡眼惺忪地起床，手忙腳亂開始新的戰斗時，我們已經完成了一項對我們來說重要的工作，仿佛握著銀行存款的人，能更淡定更有自信地面對新的一天，晚上也能睡得更香。那么，沖杯咖啡泡壺茶，讓我們開始享受一個人的清晨吧。