“剁手黨”你為什么管不住自己買買買

你是否經常大包小包地從超市或商場購物回家，總會懊惱地發現又買了實際自己并不需要的東西或者穿上很丑的衣服？

你是否一進十一月，神經就繃得緊緊的，特別是購物車里的那些寶貝，恨不得每天都過一遍數。然后就是心心念念等著雙十一零點的到來。心潮澎湃、坐立不安、夜不能寐……看著商家的大幅優惠，仿佛這是白撿的便宜，不買就是吃虧！于是，你禁不住誘惑，將“剁手”進行到底。第二天醒來后，又會疑惑地問自己，“我的手呢？”“購物車清空了嗎？”“我的錢都去哪兒了？”而網購回來的東西大多都被你扔在一邊，有的甚至連包裹都沒有拆封。

我們是到底是從什么時候開始變成購物狂，不停買買買的呢？

強迫性購物行為

“強迫性購物行為”，指的是一個人無法控制自己的購物欲望，瘋狂消費，而不考慮后果。而引起強迫性購物行為的心理成因，則多種多樣。究竟哪些因素導致了你我變身成了不理智的“購物狂”？

1. 焦慮

面對壓力，每個人的情緒反應各不相同。有的人會調整思維，樂觀思考以緩解壓力；有的人選擇逛街購物，試圖借助購物紓解壓力、消除自己的焦慮情緒——逛街時，眼中看的是琳瑯滿目的商品，腦中想的是華麗服飾穿上身的模樣，哪兒還有其他時間理會焦慮呢？

有強迫性購物行為的人，往往是因為在一次成功的焦慮情緒處理體驗之后，每當遇到壓力，都習慣性地采用同樣的購物行為方式來應對，成功緩解自己的壓力，漸漸就變成了“購物狂”。