改善生活方式對代謝綜合征各指標的影響

李茂春 劉忠鳳

代謝綜合征是一種常見的臨床疾病，主要是指人體的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質發生代謝紊亂的病理狀態，是一組復雜的代謝紊亂癥候群，較易導致糖尿病等心腦血管疾病，對患者具有較為嚴重的不良影響[1]。臨床中主要采取以改善胰島素抵抗為基礎的治療原則，然而并未對患者的生活方式進行改善，因而無法加深患者的注意，從而無法獲得深入效果[2]。隨著臨床醫學的不斷發展，目前臨床醫生主要通過改善患者的生活方式對其進行治療，并獲得顯著的治療效果[3]。本文將重點探討改善生活方式對代謝綜合征各指標的影響。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇本醫院2016年1月-2018年1月收治的102例代謝綜合征患者，運用隨機數字表法將其分為對照組與實驗組。對照組51例患者，男28例，女23例，年齡36～57歲，平均年齡（46.5±4.9）歲；實驗組51例患者，男29例，女22例，年齡37～58歲，平均年齡（47.4±5.1）歲。①納入標準：符合中華醫學會糖尿病分會制定的代謝綜合征的臨床診斷標準，即血壓超過140/90 mmHg、空腹血糖超過6.1 mmol/L，TG超過1.7 mmol/L；未患有其他嚴重的合并癥。②排除標準：患有嚴重的合并成與神經性疾病；患者家屬不同意研究目的與方式。將此次的研究目的與方法告知兩組患者及其家屬，由家屬自愿簽署知情同意書，同時此實驗經倫理委員會同意。兩組患者的性別、年齡、病情等資料比較，差異無統計學意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 對照組 對照組患者未施以生活方式干預，僅單純的予以藥物、飲食護理等。

1.2.2 實驗組 實驗組患者施以改善生活方式：①戒煙：由于煙草中含有一氧化碳，將會增加血液黏稠度，進而將會增加患者患有血栓的概率，因而需要告知患者戒煙。②運動：可要求患者進行走步鍛煉，并且在承受范圍內每日增加行走的步數，同時適當的進行一切其他的劇烈運動，以此對血糖與體重進行控制。③飲食指導：確保告知患者多食用低脂肪、低糖的食物，同時需要多食用蔬菜、水果、全麥、魚類以及禽類等食物，并且嚴格控制動物脂肪、膽固醇與食鹽的攝入。④指導患者家屬相應的護理方式，并且指導其輔助患者養成良好的生活習慣，保持正確的作息規律，以此來控制疾病的發展。生活干預時間為1年。

1.3 觀察指標 兩組患者的BMI指數、空腹血糖、血清甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）與血壓等情況等情況比較。

1.4 統計學方法 由 SPSS 18.0軟件包處理分析數據，計量資料采用t檢驗，計數資料采用χ2檢驗，P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

實驗組患者的BMI指數、血清甘油三酯與血壓明顯低于對照組，空腹血糖達標率、高密度脂蛋白膽固醇明顯高于對照組，差異均有統計學意義（P＜0.05），見表1。

表1 兩組患者的各項代謝指標比較

3 討 論

代謝綜合征是一種常見的臨床疾病，將會對患者造成嚴重的不良影響，同時還將導致患者出現諸多心腦血管疾病。以往只是單純的對患者進行飲食與藥物護理等，雖然能夠獲得短期性效果，然而一旦停藥，加之患者未能夠有效的注意飲食，因而將會導致疾病發展更加嚴重[4]。

隨著臨床醫學的發展與健康意識的提升，目前臨床中主要通過改善患者的生活方式進行疾病的護理與治療[5]，主要通過對患者的日常運動、飲食與生活習慣等方面對患者的生活進行積極有效的干預，以此使患者形成正確的生活方式，為疾病的控制提供可靠的保障[6]。依據本項研究結果可知，通過對患者的生活進行干預與改善，患者的BMI指數、空腹血糖、TG、HDL-C與血壓等指標均獲得顯著下降，其主要原因在于此種方式加強對患者各項指標的測量密度，同時使患者養成了良好的生活習慣，因而在較大程度上改善了疾病狀況。

綜上所述，改善生活方式對代謝綜合征各指標的改善具有積極影響，能夠有效的提升指標的達標率，并且為臨床醫務人員提供了可靠的護理信息，可作為未來一段時間內改善代謝綜合征患者各項代謝指標的主要方式。由于樣本容量有限，因而關于改善生活方式對代謝綜合征各指標的改善所產生的深遠影響需要進一步觀察。