別讓鞋子拖了寶寶發育的后腿

策劃/本刊編輯部 編輯/徐萬琨

新聞鏈接：近期，上海市質量技術監督局公布的2018年度童鞋類產品的最新監督抽查結果顯示，抽查40批次產品，12批次不合格。也就是說，目前市場上有近三分之一的童鞋產品存在質量問題。

看到這則新聞，相信很多媽媽的心又繃緊了，一邊擔心自己寶寶遭遇問題鞋子，另一邊也迫切想知道到底該怎么給寶寶選鞋子。幼兒期的寶寶喜歡跑跑跳跳，一雙舒適健康的鞋子對他們來說至關重要。現在正值秋冬交替之際，商場里大量秋冬款童鞋也上市了，面對眼花繚亂的童鞋，父母該如何給寶寶選一雙合適又健康的鞋子呢？

年齡不同鞋子不同

1歲以內：這個時期的孩子發育和生長速度比較快，腳部骨骼形態還沒有形成，穿鞋會影響骨骼的正常發育，建議家長給孩子穿襪子即可。

1～3歲：這個時候的孩子雙腿的肌力不足，要盡量選擇輕便一些的鞋子。這個時期的孩子走路還不穩，鞋底如果太滑容易摔跤，而過于防滑的鞋子又太抓地，不利于行走，因此，選擇鞋子時也應注意鞋底的摩擦力，選擇防滑性能適中的鞋子。

3～7歲：這個年齡段的孩子腳上的脂肪逐漸減少，足弓開始顯現出來，腳長已超過了成年的60%，腳后跟部分逐漸增大，后跟開始變圓。但是這時候孩子腳的力量依然不夠，邁步時腿部擺動產生的推動力還比較小，不能形成有力而輕松的步伐，所以，這個時候應選擇鞋底略硬，后跟比較有支撐力的鞋子。

選鞋要領

大小：鞋子必須合腳，鞋內前方要有一定的空間，一般預留0.5～1厘米。而且鞋子不能太肥或太瘦，一定要能很好地包住腳。

款式：盡量選擇鞋幫略高的鞋，這樣的鞋比較包腳，也不容易掉下來。低幫鞋雖然比較容易穿，但因為寶寶的腳后跟窄小，掛不住鞋子，孩子容易摔倒，不夠安全。

材質：鞋面最好是布面、軟皮革或者超纖等透氣性好的材料，這樣可以保持鞋內干燥、舒適。盡量不要選擇鞋面太軟的鞋，太軟的材質無法穩定腳在鞋子里的位置。鞋底和鞋墊也不要太軟，鞋底和鞋墊如果太軟，腳掌沒有抓地的感覺，不利于鍛煉腳部肌肉。鞋墊的材質選擇上，棉布的、絨面皮革的都行，能保持腳掌舒適即可。

高度：孩子正處于生長發育期，穿上有鞋跟的鞋會使上身前傾，腳掌和腳趾負重過多，就會導致腳部變形，從而影響腳部的正常生長發育，所以盡量選擇平底鞋。

環保：在鞋子的生產過程中，會產生一些有害物質，比如說六價鉻、苯，可能會導致過敏，甚至引起肝腎功能的損害。父母在選購童鞋時要選擇正規廠家生產的，購買時也可以通過仔細詢問售貨員，來了解鞋子的成分，必要時也可上網查詢鞋子品牌的有關情況。畢竟事關孩子健康，家長一定不要偷懶。

設計：要注意鞋子的設計，最好不要有多余的小零件，以免刺傷孩子或者被寶寶誤吞，造成不可預估的后果。

選鞋誤區

誤區一：買大一碼

因為孩子的腳長得很快，很多家長在給孩子買鞋時，喜歡買大一碼，這種做法非常不可取。孩子穿著過大的鞋子走路時，腳得不到固定，就會影響孩子走路的姿勢，甚至還有可能造成腳部發育畸形。

誤區二：鞋子越軟越好

很多媽媽在給孩子選鞋時，會選軟軟的，覺得孩子穿上很舒服。但是幼兒正處于關節和韌帶的發育期，平衡能力相對比較弱，如果鞋子過軟，孩子的雙腳得不到固定支撐，不僅會扭傷腳踝，還容易養成不良的走路姿勢。所以孩子的鞋子要軟硬適中，這樣才有利于孩子走路時掌握平衡，養成良好的走路姿勢。

誤區三：鞋底越易彎曲越好

很多家長在買鞋時，喜歡先彎折一下鞋底，覺得容易彎折的鞋底更有利于孩子走路和跑步，其實不然。有些鞋子雖然彎曲度很大，但如果彎折點不合理，也會造成對孩子腳部的損傷。孩子的鞋底最好是前三分之一部分可彎曲，而后三分之二的部分不易彎曲。這樣既方便孩子活動，又能保護他們正在發育的足弓。

媽媽經驗談

慧慧媽媽：

我是個相對來說比較細心的媽媽，女兒的鞋子我一般都是按照年齡特點來買，一般買鞋子之前我都會對照這個年齡生長發育的特點，來給慧慧買鞋子。慧慧現在四歲多，這個時期是孩子關節形成穩定的關鍵時期，踝關節柔弱不穩定，非常容易傷到，所以我在給慧慧選擇鞋子的時候會特別注意選擇鞋幫略高，對腳部有支撐的鞋子。

球球媽媽：

我家球球活潑好動，鞋子磨損得很快，但是即使磨損得快，我在選鞋子的問題上也從來不馬虎。鞋子磨損得快，也說明球球運動量大，所以一雙好的鞋子對他來說很重要。我都是買大品牌的童鞋，對于我們外行人來說，大的品牌就是保障，為了孩子的健康舒適多花一些錢也是值得的。

小易媽媽：

我們家孩子奶奶還會經常給孩子做鞋子穿，但是做的鞋子不是太軟就是太硬，總感覺孩子穿著不舒服。孩子現在上幼兒園了，奶奶做的鞋子就不再穿了。孩子現在的鞋子一般都是我去商場買的。我會選擇手感好的，軟硬適中的，不太會一味追求價格。

所以，給孩子買鞋時，也不要一味追求高價格高檔次，父母要擦亮眼睛，用心選擇，畢竟適合孩子的才是最好的。父母切記：不要讓鞋子拖了孩子發育的后腿。