俗話說“春生夏長”,夏季雖然炎熱,但是對孩子們來說,確實是一個非常有利于長高的季節。專家表示,充足的日照和運動對兒童生長發育非常有利,家長切莫過于“心疼”孩子,將孩子整天捂在空調房里,其實流點汗、曬黑點沒有關系,從某種程度上來說,流汗越多,新陳代謝就越快,孩子的生長發育自然也就越旺盛。專家表示,陽光中富含紅外線和紫外線,紅外線可使血管擴張,促進血液循環,刺激骨髓造血;紫外線能殺滅皮膚和空氣中的細菌,加速體內維生素D3的合成,改善血液中鈣磷代謝,促進兒童長高,并能預防貧血和佝僂病。
英國《每日郵報》報道,科學家發現,腦袋比同齡人大的男孩,患有自閉癥、表現內向的可能更大,但是女孩并沒有這個規律。加州大學的研究人員,應用磁共振成像掃描評估了180名兒童的大腦。這些兒童年齡在2~4歲,其中有61名有自閉癥。這種自閉癥在孩子長到18~24個月時會變得明顯,影響孩子的語言能力和社交激情。科學家發現,患有自閉癥的男孩,其大腦體積比普通孩子大6%。然而,該研究中患有自閉癥的女孩,其大腦體積和同齡人沒有差別。這一結果顯示,該發現有年齡特異性。
據美國“每日健康新聞網”報道,澳英美三個國家不約而同地將6歲以下兒童每日推薦運動量定為“至少運動3小時”。2010年,澳大利亞衛生與衰老部建議,幼兒與學齡前兒童每天從早到晚應至少運動3小時。2011年美國醫學研究所建議,兒童看護人員每小時應該讓孩子進行至少15分鐘的輕度、重度或高強度運動。這也就相當于兒童每天在清醒的12小時內應運動3小時。

在許多人看來,帶孩子主要是媽媽的責任。其實,爸爸們在育兒方面有不少優勢,有些時候甚至比媽媽更適合培養孩子。近日,美國《育兒》網便邀請眾多育兒專家,指出了爸爸育兒的諸多可取之處,爸爸懂得適度冒險,爸爸更加不拘小節,爸爸自己更像孩子,爸爸容易忍耐、懂得等待。爸爸育兒的獨特之處,能給孩子另外一種了解世界的方法,與偉大的母愛相互配合,孩子的成長之路會更加健康和快樂。
英國《每日電訊報》報道,孩子看電視還會影響肌肉發育。美國《行為營養與體育運動國際雜志》刊登最新研究發現,寶寶看電視時間越長,不僅會像成年人一樣腰圍變粗,而且會導致孩子肌肉強度差,對健康產生長期不良影響。美國兒科學會建議廣大父母,應嚴格控制寶寶看電視時間。2歲之前最好不看電視,2歲之后孩子每天看電視也應控制在2小時以內。