老來喜朗誦

王慧令

與朗誦結緣，純屬偶然。一天，到女兒家玩，見外孫在陽臺上激情滿懷地朗誦蘇軾的《念奴嬌？赤壁懷古》，引起了我極大的興趣。待外孫吟誦完畢，我也扯著公鴨嗓子獅吼起來。還沒等我喊上兩句，外孫立馬打出手勢予以叫停，說：“外公，你這哪是朗誦呀，簡直是瞎叫喚。”我有點兒不服氣，自認為已投入感情，卻意外遭到外孫的吐槽，心里甚是不服。

外孫見我一副不服氣的模樣，嚴肅地對我道：“老先生呀，朗誦不僅僅是傳遞聲音，它是一門藝術，也是一種表演形式，這，你……你懂嗎？”說罷，外孫給我進行示范：“大江東去，浪淘盡，千古風流人物……”他那抑揚頓挫，且特富有的少兒音色，的確不乏藝術感染力與魅力，使我在優美的聲音中得到了美的享受。我即刻認識到朗誦的確不是簡單的背書，而是一種發自內心的具有情感的抒發。于是，我謙虛地向外孫請教，并跟著他朗誦起來，頓感氣度非凡，隨即便熱愛上了這項高雅的藝術活動。

回家后，我借助網絡對自己的朗誦進行藝術指導。下載了瞿弦和、陳鐸、殷之光、方明等國內知名朗誦表演藝術家朗誦的視頻，模仿學習，仔細揣摩，慢慢體會。有時還將自己朗誦的視頻通過微信發給外孫，請他不吝賜教。

通過跟外孫學習與自學相結合的方法，我進步極快。不僅知曉了朗讀與朗誦的區別，而且還懂得了如何從作品的立意、作品的結構，作品的詞句，作品的風格來對作品進行分析和理解，塑造好角色。更重要的是，在朗誦時，我還注重調整好自己的的心態，做到忘我，排除雜念，集中精力去體現作品的內容，真正養成眼到、口到、耳到、心到的良好誦讀習慣。

夏日的一天，在南京師范大學音樂系做副教授的妹妹回家探親，我主動請妹妹當評委，給我的朗誦提提寶貴意見。“攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風定池蓮自在香”。一首宋代詩人秦觀的《納涼》，得到了妹妹的大加點贊，使我自信心十足。因此，我產生了要走出家庭去參加大賽的夢想，得到了全家人的力挺。

今年1月25日，由南通市詩歌協會朗誦研究會主辦的第二屆“曹燦杯”老年朗誦大賽在南通召開，我報名參賽，一舉奪得銀獎。3月4日，在鹽城市舉行的“荷蘭花海”詩歌朗誦會上，我與外孫合作的《詠梅》，獲得銅獎。

通過幾年的朗誦實踐，我深深地體會到老年人知識并不缺乏，而語言一直在沉睡，特別是處于空巢家庭或失獨的老年人，通過朗誦可以培養自信的人生態度，讓自己傾聽自己的聲音，找到一條心理情緒疏解的渠道，進而陶冶情操，培養激情，激發對社會、生活、生命的重新認識和理解。況且，據最新醫學證明，朗誦還是一種“思維體操”，人在大聲朗讀時，副交感神經會加強工作，大腦得到放松，心情也就爽快。尤其是老年人通過朗誦，還可回憶美好時光，增強記憶力和表達力，有效預防老年癡呆癥的發生。