保健品和藥配搭需謹慎

當藥品遇上保健品，健康可能會打折。刊登在日本Nifty網站上的文章指出，多數日本高齡老人同服藥物和保健品，其中潛藏著意想不到的危險。日本健康食品·保健品情報中心理事宇野文博總結了以下慎用組合。

腦黃金和降糖藥。深海魚的脂肪中富含腦黃金（DHA），它是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，具有調節血脂、防止動脈硬化和健腦作用。但和降血糖藥物一同使用，有可能會降低藥物效果。

EPA和心腦血管藥。EPA是魚油的主要成分，被稱為人體必需脂肪酸。它能輔助抑制血小板聚集，利于預防心腦血管疾病。但用華法林、阿司匹林期間服魚油，出血風險可能增大。

葉酸與抗癲癇藥物。葉酸是一種水溶性的維生素，是B族維生素中的一種。孕期在醫生指導下適量服用葉酸，能預防胎兒畸形。但它與抗癲癇藥物合用時，會加快藥物分解，降低藥性。

蜂王漿和華法林。蜂王漿包含維他命、礦物質、蛋白質等優質營養，具有抗老化、緩解疲勞等多種功能，還有促進造血作用。因此不宜與華法林等抗凝藥合用。

蛋白粉和抗過敏藥。抗過敏藥的主要原理是抗組胺，服用蛋白粉、氨基酸類保健品后，體內會產生大量組胺，使抗過敏藥不能很好地發揮作用。

芝麻素與降壓藥。從芝麻中提取的芝麻素具有抗氧化作用，也有使血壓下降的可能。如果和降壓藥一同服用，可能使血壓過度下降。

納豆激酶膠囊和抗血栓藥物。納豆激酶是在納豆（即豆豉）發酵過程中產生的一種絲氨酸蛋白酶，具有抑制血液凝結的效果，與抗血栓藥物一同服用有導致出血發生的可能。

精氨酸與降壓藥。精氨酸常被作為營養飲料，具有強化免疫力、增強肌肉的效果，鰻魚和大蒜中含量豐富。但因其具有降血壓功效，如果與降壓藥一同服用，有可能會導致血壓下降過度。

選擇保健品前，患者最好先咨詢醫生，看它是否會與正在服用的藥物有沖突。如果服用后出現明顯異常，應及時就醫。而且，保健品不能替代藥品，切忌因食用保健品而隨意停藥。