盧笑笑：時間軸上的舞者

看到我的名字，你是否會想到“待到山花爛漫時，她在叢中笑”的詩句？如果你能這樣想，恭喜你答對了一半，因為我就是樂觀對待生活的笑笑。

小時候，我對舞蹈沒什么概念，只是跟著各種情緒的音樂走，感覺很純粹、很幸福。如今，我學舞蹈將近9年，已不是單純的喜歡，而是對這種不斷流傳、創新的文化的敬佩和敬仰。在我心里，舞蹈與赤裸裸的現實世界不同，它圣潔而曼妙，充滿想象朦朧的色彩，或詩意浪漫，或豪邁雄壯，或熱烈似火、霸氣十足，或淡雅如水、款款纏綿……在虛幻而又有溫度的舞蹈世界舞動時間軸上的琴鍵，用最好的狀態去詮釋自己對世界的認識，那真是一種極品的人生境界。

5歲那年，我開始接觸舞蹈，圈子由獨自一人擴大到二十多個同伴。最初，我有些膽怯，唯獨幫我系鞋帶的那位漂亮姐姐讓我倍感親切。雖然姐姐要求嚴格，但每次舒緩我那“視死如歸”心情的人都是她。是姐姐用會說話的眼睛帶我走進了舞蹈的世界，讓我一跳起舞來，全身就神奇般地充滿活力。

上了初中，隨著對生活理解的加深，我對舞蹈的熱愛也進入到新階段。即使是學習任務繁重的九年級，我依然堅持排練節目。每天一個小時的舞蹈排練，給了我滿滿的自信。我的學習成績不僅沒有受到影響，而且穩居全校第一。在與舞相伴的日子里，每天一個小時的閱讀更讓我的文學創作充滿靈性。2018年5月，我的作品獲得第十三屆中國中學生作文大賽“恒源祥文學之星”全國一等獎。7月中旬，我赴江西南昌參加了“文學之星創作行”活動。這段充實、美好的初三生活，是我給自己留下的最美的14歲禮物。

舞蹈，給了我靈感和自信，讓我懂得平衡生活、享受生活，爭做時間軸上的舞者。

時間軸上的起始鍵

小時候，媽媽發現我有舞蹈天賦，經常鼓勵我跟著舞蹈視頻自由起舞。那時候一個人跳舞，也就是撒了歡地玩。音樂一響，小手兒就開始胡亂舞動，腳步不穩地轉著一個又一個圈兒，任憑眼前出現的星星越來越多，節奏越來越亂，稚嫩的舞姿總會引來鄰居不加掩飾的笑。看著他們笑，我也會咯咯咯地笑個不停。

《采蘑菇的小姑娘》是我學會的第一支群舞。舞蹈隊形變換繁雜，讓人應接不暇。我兩眼緊緊盯著服裝獨特的那位姐姐，邊看邊學，跟著輕快的節奏，擺著手，踏著步。可翻腕動作怎么也學不會，一急，我就氣哭了，獨自坐在殘缺的地板磚上，對著屏幕掉眼淚。媽媽過來拿著我的手繞了幾圈，我立馬破涕為笑。學習身韻時，柔韌度不夠，盤著腿，身體怎么也下不去，我只好拿著凳子卡住自己的背叫媽媽來坐。現在是怎么也沒有當年的勇氣了。如今，一看到有小朋友在路上或者舞蹈室里跳舞，我就情不自禁地回想起那個躺在各種道具上翻來覆去練習動作的自己。

夏夜，在院子里乘涼，總有大人起哄叫我表演節目。我呢，總會扭捏地走到院子中間，跳起剛學的舞蹈。一次，我當著懷孕的鄰居阿姨跳小袋鼠舞，挺著肚子，手握爪，放在胸前，左右搖擺晃圈圈兒。大人們都打趣兒說，我比阿姨更像袋鼠媽媽了。在大人們的夸獎下，我的舞臺慢慢變大。我對舞蹈也有了新的認識：舞蹈不只是一個人的事，它還可以將自己的感受和快樂傳遞給他人。

上小學，我開始接受專業訓練。鋪著綠色地毯的舞蹈教室對我來說，既肅穆，又親切。基本功練習開始了，老師示范動作時，嘴里總會吱溜吱溜地倒吸著氣。那時候，我還不知道放松呼氣可以減緩疼痛，只是將腿笨拙地搭上小把桿，緊繃著，伸出僵硬的蘭花指，手用力壓胯，只是腿怎么也無能為力。壓腿、撕腿、踩胯、壓腳背、耗腰……每完成一個動作，全身疼得冒汗，像是兩腿被肢解，像是筋被螞蟻咬，像是韌帶被大石頭壓得麻木……我咬牙堅持練習，跟著背景音樂走，把心融入進去，慢慢地竟然渾身充滿了力量。

在我的童年時光里，爸爸一直在外地工作，媽媽總擔心我在缺少父愛的家庭長大，性格會比較內向。恰恰相反，我一直都活潑、開朗，因為舞蹈給了我打開心門的陽光和力量，舞蹈讓我人生的起始鍵充滿生機與活力。

時間軸上的快進鍵

一日不舞，百事荒蕪。上了初中，我每天像陀螺一樣在時間軸上快速旋轉。無論是練功，還是排練群舞，我都對自己嚴格要求。從踢腿時的手形和手臂的高度、弧度，到下蹲時背部和頸部的角度，再到練習半腳尖時腹部和腳踝的力度，不論多小的細節，我都不會給自己一點兒隨意、馬虎的機會。稍有空閑，我就到互聯網上搜索大量的經典舞蹈劇目來欣賞，在驚嘆舞者扎實基本功的同時，參悟流動于舞蹈中的情緒精魂。在與舞為伴的每一天，我用心舞動時間軸上的快進鍵，奏響生活的青春樂章。

2017年，我已經通過舞蹈專業九級的考試，內容是獨舞創編。現在回想起來，自己尋找音樂素材，根據自己的理解去創編一支成品舞，感覺真的超級棒。我選擇的題材是中國古典舞。剛開始，毫無頭緒，什么都想表達，但又不知道具體如何下手，這一度令我感到崩潰，實實在在領教到了“萬事開頭難”的困境。在反復觀看幾個獨舞劇目后，我終于有了頭緒。快步跑到舞蹈室，立馬疏通筋骨，認真琢磨要表達的情緒和生活，跟著舒緩的音樂，循序漸進，從腳尖到指尖，建立屬于自己的舞蹈語言，終于漸入佳境。到了晚上，我繼續欣賞劇目，復習筆記，外加排練匯演。那年暑假，我幾乎沒有休息的時間。過級考試，我展示完自己的作品，考官和老師的微笑、夸獎，被評為優秀的考試成績，都是對我最大的鼓勵。后來，由我領舞的舞蹈《花木蘭》，演出也非常成功。瞬間，所有的苦和累，都化為幸福的甜蜜。

與舞蹈為伴的日子，雖然我像時間軸上的快進鍵一樣忙個不停，可它是我生活中最充實、最美好的回憶！

時間軸上的五色鍵

上初中的每個學期，我都要準備一到兩場舞蹈比賽。記得初二上期期末考試前，我有兩場演出，每天排練到晚上11點才能回家。因排練場地不夠，也為了節省時間，我選擇了離學校最近的體育局的籃球場。6月末，即使在開冷氣的室內跳舞，都會讓人大汗淋漓，更何況是在室外的籃球場上。籃球場的地面粗糙，只練了一個晚上，我的一雙舞鞋就被磨爛了。伴著瑤族長裙上銀片發出的清脆聲，和瑤家婦女特有的吆喝聲，曬裙子的歡悅拂去了所有的悶熱。同伴們相互鼓勵，每跳完一遍，我們的眼睛都被汗水浸得睜不開，但嘴角的笑容卻抑制不住地上揚。

與舞為鄰，時光總是寫滿詩意：晴時滿樹開花，雨時一湖漣漪，陽光普照山巒，微風穿越小鎮……甩掉在校學知識、在家埋頭刷題的兩點一線式生活，選擇用形體舞動生命的旋律，我的視野更開闊，思考更深邃，生活更精彩。

臨近中考前的兩個月，我依然有舞蹈比賽。在時間相當緊迫的九年級，很多同學經常連作業都沒有時間完成，而對于每天花一個半小時排練舞蹈的我來說，要按質按量完成學習任務，更是難上加難。但我沒有找任何借口，而是制定了嚴密的學習計劃，利用所有的碎片時間高效學習。記得有天晚上，同年級一位男生的父親來我家做客，聽說我還在堅持上舞蹈課時，他吃驚得下巴都快掉下來。

堅持習舞，確實占據了我大部分課余時間。但排練的那些日子，也是我學習效率最高、心情最快樂的時候。練功的時候看看書，壓腿的時候和伙伴們相互抽問課堂上學過的內容，午休時擠出時間進行預習、復習。同時，利用假期，多做競賽題，堅持邏輯思維訓練。可以說，練習舞蹈，一舉兩得，不僅讓我的舞藝更精湛，更讓我懂得如何與他人和諧共處、團結奮進。

與舞為伴，我就像時間軸上的五色鍵，只要用思想去裝點生活，用智慧去點化修行，不感于時，不傷于懷，不沉虛妄，不畏將來，就一定能做一個充滿陽光的時間旅人。

【星訪談】

學會在孤獨中成長

記者：你最喜歡的舞蹈家是誰？最打動你的是什么？

盧笑笑：唐詩逸。她那富含萬千的雙眼，讓人融入故事中去，讓我看到了她對舞蹈的熱愛。

記者：常年堅持習舞、練舞、表演，能不能具體談一談你對舞蹈的理解，以及舞蹈給你帶來哪些變化？

盧笑笑：舞蹈，是我們情緒的載體，是一種語言。跳舞時，舞者只有真正融入其中，舞蹈才會有靈魂和生命。舞蹈幫助我更好地去觸摸生活中美好的事物，并且用這一獨特的方式釋放自己。它讓我真正懂得了“梅花香自苦寒來”的道理。有時一段舒緩的樂曲、一組舒展的動作，立馬使人平靜下來。在生活中，我也學會了鬧中取靜。

記者：高強度訓練的同時還要兼顧各門功課的學習，且保持優異的成績，這需要高度的自律。你是如何平衡這兩者的？

盧笑笑：我之前看到過這樣一句話：“越是真正的旅行者，越懂得平衡生活。”在諸多繁雜的事情中，要懂得取舍，必須要做的就一定要去做，不必要的事情就該舍棄。學習，講究的是效率。學習的時候，一定要保證在學習時間段，注意力高度集中，始終堅持“既然做，就要做到最好”這一原則。練習舞蹈，提高了我的學習效率。我在排練時間段的學習效率會比平時高很多，也許練習舞蹈就是激發潛力的一種方法吧。

記者：成功的舞者需要耐得住寂寞。其實，做任何事情，想要達到一定的高度，都是如此。

盧笑笑：老師經常對我們說 ，有的路，只能一個人走，要學會在孤獨中成長。記得八年級時有一次演出，10天內需要完成兩個節目，恰好我又撞上生理期，迫于演出需要，只能堅持高強度訓練。放學吃點面包我就去舞蹈室練軟度，在高凳上耗叉的時候，壓一個瑜伽磚在膝蓋上寫作業。在沒人相伴的日子里，一遍又一遍雕琢動作，雖然單調，但只要熱愛，心里就充滿快樂，練習就富有色彩。學習也一樣，為所學的感到震撼，甚至喝彩，心靈也就逐漸豐厚起來。

記者：在舞蹈專業方面，對自己有怎樣的期待？

盧笑笑：我還是會以學業為重。如果說舞蹈是我的向往，那物理就是我的執念。關于專業，并沒有考慮太多，但我會把它融入我的一生。上大學，我會加入舞蹈社團，與更多有相同興趣的人交流，舞蹈讓我的生命永遠充滿靈性。