◎ [韓]南淑仁
如果你認為職場女性一定會以慣有的干練形象,伴隨著高跟鞋發出的清脆聲響登場,而那些全職媽媽一定帶著滿臉的雀斑寒酸現身,那你就大錯特錯了。
那些除了工作的時間以外,其余時間全部投入家庭和孩子身上的職場女性,反而沒時間在自己的妝容上花費精力。就連那廉價的粉餅也懶得撲兩下,無畏地以素顏出現在人們面前的職場女性也不在少數。反而是那些相對來說在時間上比較充裕的全職媽媽,會以更加干練的妝容出現在大家眼前。
職場女性與全職媽媽不同的地方也不僅限于妝容。做好一件事情已經讓職場女性感到心力交瘁了,何況還要在兩個不同的領域同時做好兩件事,她們的狼狽可想而知。這樣一來,她們經常連一件事情都做不完美,而這種挫敗感也給職場女性帶來深深的自卑。
從那些向我吐露心聲的讀者的故事中可以了解到這樣一個事實:抑郁癥絕非是被禁錮在家庭里的全職媽媽的專屬。那些職場女性的日常被安排得綿密而緊湊,以至于連插針的縫隙都難以空出。我經常勸這些“正在失去自我”的職場女性,不妨“和自己約個會”。

在日常生活中,我們隨時可以通過智能手機或電視遙控器收看各種不同的視頻節目,但還真沒有能和自己溝通的時間。沒有面對自己的機會,也就無從了解自己感受到了什么,又想要些什么;而連來自自我的理解都難以獲得的人,將變得越發厭世。
我至今仍然記得成年以后第一次意識到自己變得幸福的那一瞬間。我像殘兵敗將那樣帶著滿身傷痕找到母校的圖書館。冬日的陽光斜斜地照射在一張寬大的書桌上,我把學生時代感興趣的圖畫書找出來,山一樣地堆在書桌上開始一一讀了起來。書中美妙的插圖和峰回路轉的故事令我沉迷,我非常緩慢地讀著,同時細細品味。在這一過程中,我和自己進行對話,終于和自己達成了和解。這個過程本身可能正是我進行自我治愈的時間,這也可能是我終生難忘的人生轉折點。
也許是因為有了這樣的經驗,我總是勸身邊那些疲于家務的已婚女性:千萬不要把節假日的下午安排得那么緊湊,從照顧家人中抽身,在倦意中打盹或收看電視節目,把它當成一種休息,哪怕是一兩個小時,你都應該把孩子交給老公照看。
我們已經步入成年人的隊列,要么散發著難忍的惡臭,要么帶著芳香走下去。這取決于我們能否與自我進行溝通。