做寶寶的“半個(gè)”媽媽

文/陳禾 心理學(xué)教授 編輯/春苗 設(shè)計(jì)/侯宇

陳禾 教授現(xiàn)任/親子教育專家，心理咨詢顧問。

媽媽們向我提出的問題中，我覺得這些出現(xiàn)頻率較高的問題有著共同點(diǎn)：

● 寶寶太粘人了，媽媽離開片刻都不行，連上廁所都要跟著。

● 天天晚上都要抱著才肯睡，放到床上就醒來、哭鬧，真累。

● 不好好吃飯，邊吃邊玩，得追著喂，一頓飯要吃1個(gè)多小時(shí)。

● 不肯自己玩，玩玩具或做什么事情要媽媽陪著，離開就哭。

● 一遍又一遍講故事，我都快累得睡著了，寶寶還是要我講。

● 每天上幼兒園都要哭一陣，說盡好話，哄了半天才肯進(jìn)去。

● 3歲了，還是動(dòng)不動(dòng)就打人，和他講道理，他就是改不了。

● 很叛逆，一有不順心的事就發(fā)脾氣，躺在地上打挺、哭鬧。

● 做什么事都磨磨蹭蹭，3歲還不會(huì)穿衣、穿鞋子，真磨人。

● 總是要下樓玩，天黑了還不回家，有時(shí)半夜也吵著要出去。

在提問時(shí)，媽媽們都在訴說自己很累，對(duì)寶寶的行為束手無策，問我該怎么辦？

做母親最好只有一只手

經(jīng)常有人指出一些媽媽在育兒上的“不作為”，因?yàn)椤梆B(yǎng)不教”，造成許多后續(xù)的教養(yǎng)問題。但我仔細(xì)分析這些提問，以及在家庭教育調(diào)研中的數(shù)據(jù)，卻發(fā)現(xiàn)了不適當(dāng)作為及過度作為產(chǎn)生的后果，比不作為更為可怕。每每讀著這類提問時(shí)，我就會(huì)想起教育家陳鶴琴先生說過的一句看似負(fù)面的話：“做母親的最好只有一只手?！睘槭裁?？因?yàn)橹挥幸恢皇?，許多事做不了，在育兒任務(wù)上就必須“放手”，只做非做不可的事，讓寶寶有了動(dòng)手的空間。

如今媽媽經(jīng)常掛在嘴邊的一句話是：“給孩子無限的愛！”這話本來不錯(cuò)，但對(duì)愛的真諦不甚了了的媽媽，以無限度的愛綁架了自己，又以愛的名義綁架了寶寶，上述這些問題就成了必然。因此，為了讓寶寶正常成長(zhǎng)，媽媽們必須隨時(shí)提醒自己：做寶寶的“半個(gè)”媽媽！

為什么要拿走“半個(gè)”媽媽？

媽媽當(dāng)然不可能去掉半個(gè)留下半個(gè)，這是指媽媽們從生涯規(guī)劃、育兒理念和教養(yǎng)手段上來規(guī)范自己的作為——給寶寶足夠的自我成長(zhǎng)空間，也給自己保留一定的學(xué)習(xí)、思考、工作和休息的時(shí)間。

“做半個(gè)媽媽”有3點(diǎn)意義：

1不做寶寶成長(zhǎng)的絆腳石

親子教育的核心理念是“和寶寶共同成長(zhǎng)”，但是，這句話所強(qiáng)調(diào)的是“成長(zhǎng)”。寶寶誕生后，0～6歲是成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，每一個(gè)階段，寶寶都有必須實(shí)現(xiàn)的成長(zhǎng)目標(biāo)。包括生理上的發(fā)育、大腦神經(jīng)系統(tǒng)的優(yōu)化和心智的持續(xù)性發(fā)展。這些成長(zhǎng)，都必須依賴寶寶自己的體驗(yàn)進(jìn)行，雖然需要媽媽的引導(dǎo)和幫助，但關(guān)鍵還是寶寶本身的自我成長(zhǎng)。

媽媽只有配合寶寶的特質(zhì)，并針對(duì)寶寶的學(xué)習(xí)能力循序漸進(jìn)，采取合理可行的方式方法來進(jìn)行培養(yǎng)，寶寶才能正常成長(zhǎng)。所以，媽媽要注意的是：怎么做才恰到好處，做得太多或太少，做得脫離正軌，對(duì)寶寶都是有害無益的。

2不讓媽媽過度消耗

由于過度關(guān)注寶寶，媽媽投入了全部的時(shí)間和精力，結(jié)果必然弄得筋疲力盡。在心力交瘁下，作息無序，家庭生活紊亂，健康欠佳，以致心浮氣躁，情緒不穩(wěn)。這樣的結(jié)果，媽媽脾氣會(huì)越來越暴躁，在和寶寶互動(dòng)時(shí)沒有耐心，不能根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)規(guī)律和情緒變化進(jìn)行細(xì)心的呵護(hù)，不能用心思考可行有效的教養(yǎng)方法，于是“陪寶寶成長(zhǎng)”變成“不得不如此”的精力消耗戰(zhàn)，日復(fù)一日，逐漸失去“做最好的自己”的主動(dòng)權(quán)，只能天天在迎合寶寶的習(xí)性和社會(huì)潮流中度日，既消耗了促進(jìn)寶寶正面成長(zhǎng)的良機(jī)，也耗盡了自己的青春歲月。

3讓寶寶體驗(yàn)自我成長(zhǎng)

正常成長(zhǎng)，需要寬松的時(shí)間和空間，也需要媽媽的良好規(guī)劃和有效指引。由于媽媽的時(shí)間與精力都消耗在無序的勞動(dòng)中，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，也失去思考與創(chuàng)新能力，那么，寶寶也就只能黏著媽媽過日子了。寶寶的成長(zhǎng)說的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就是兩條道路齊頭并進(jìn)：一是透過智能發(fā)展，不斷地提升學(xué)習(xí)能力、動(dòng)手能力和心理素質(zhì)；一是通過自主意識(shí)和獨(dú)立思考能力的發(fā)展，提升寶寶的內(nèi)心力量，培養(yǎng)出反省能力、自制力和解決難題的能力。

這兩種能力的發(fā)展都不是靠著說教灌輸，而是通過親自的體驗(yàn)，形成自我成長(zhǎng)。體驗(yàn)，需要的是時(shí)間和空間，如果時(shí)間和空間都被媽媽占有了，就談不上成長(zhǎng)。

高效能媽媽的2大秘籍

從上述4個(gè)層面來看，想做個(gè)有效能的媽媽，最關(guān)鍵的2個(gè)因素是：

1.有規(guī)劃，做什么事都要謀定而后動(dòng)。要做到這樣，媽媽就必須有足夠的時(shí)間，才能神定氣閑地進(jìn)行思考。

2.有能力，面對(duì)什么事情時(shí)都不會(huì)茫然失措。寶寶的成長(zhǎng)歲月是漫長(zhǎng)而多變的，可以有預(yù)案，但面對(duì)問題時(shí)都必須根據(jù)具體狀況尋找合理可行的做法。

為了滿足這2個(gè)因素，媽媽就必須成為時(shí)間的主人，不管是每天需不需要上班，都必須給自己留出一些時(shí)間和精力。怎么做呢？老祖宗早就給我們留下一個(gè)教條：

“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮, 慮而后能得?！?/p>

“知止”是個(gè)最難啃的骨頭，“充滿愛心”的媽媽更難闖過這一關(guān)。

怎樣“做半個(gè)媽媽”？

這沒有標(biāo)準(zhǔn)可以遵循，所以沒有實(shí)施步驟可談，我只能舉幾個(gè)實(shí)例。

1 讓寶寶分床獨(dú)睡

除非環(huán)境條件不允許，否則寶寶誕生之后就該獨(dú)睡小床。這樣做不只是為了培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性，還是避免干擾寶寶的睡眠。更重要的是，寶寶必須睡至少12個(gè)小時(shí)，媽媽只睡8個(gè)小時(shí)，這樣就可以贏得4小時(shí)的黃金時(shí)間。這4小時(shí)，是媽媽學(xué)習(xí)、思考和自我成長(zhǎng)的時(shí)機(jī)。

2讓寶寶專注地玩樂

在寶寶能夠坐起和爬行開始，把客廳理出一片空地，鋪上塑料墊，給他小汽車、積木，甚至是一卷衛(wèi)生紙，寶寶的自主探索活動(dòng)就會(huì)展開。你需要做的就是坐在一旁當(dāng)“警衛(wèi)員”，不要去干擾寶寶，你可以閱讀、思考，做一些動(dòng)作小不必移動(dòng)位置的家事。

3 讓寶寶自己吃飯

給寶寶一把漂亮的餐椅，每天吃飯時(shí)，讓他就座，認(rèn)認(rèn)真真地自己吃飯。只要你一開始時(shí)不破壞他的探索和嘗試的興趣，讓他吃得滿臉滿地都不在乎，他很快就能學(xué)會(huì)自己吃飯。這樣，以后就不必為追著寶寶喂飯或拿著玩具吃一口玩一陣的不良習(xí)慣而大傷腦筋了。

4 讓寶寶有事可做

可以把蒙特梭利的“工作”概念引用到家庭來。在你忙著做飯的時(shí)候，先給寶寶布置任務(wù)：給他一碗豆子，幾個(gè)瓶瓶罐罐，讓他去把玩折騰。你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶做起事來那么專注。玩就是寶寶的工作，玩得下去，一個(gè)人也照樣可以過家家，而媽媽離開片刻或離開很久，對(duì)他都是順理成章的事。

5 讓寶寶沉醉在大自然情境中

帶寶寶到綠地去應(yīng)該是不可少的一項(xiàng)活動(dòng)，如果有一兩位媽媽和寶寶結(jié)伴同行那就更為完美。只要確定四周環(huán)境的安全無憂，媽媽們可以一邊看著，一邊暢談家常，寶寶們可以自由暢玩：堆沙丟石子、看花看草、撿拾樹葉、采集野花制作花環(huán)、追蝴蝶捉蜻蜓……有了自由活動(dòng)的空間，不必?fù)?dān)心寶寶們不會(huì)玩。