放棄可比堅持容易多了，何“樂”而不為？

我是一名初中生，我有些悲觀，我覺得身邊許多人比我好，比如我們班的班長，他成績很好，每次都能考進年級前十，我知道他的成績不是生來就有的，也是一天天努力得到的。我也挺想努力一點的，我也希望自己可以堅持，可我堅持不下去。

我的學(xué)習(xí)成績既說不上特別好也稱不上特別差，我很想考出好一點的成績，讓我父母開心，可我就是做不到，我覺得這種過程很痛苦很難熬。父母天天希望我考上好的高中、考上理想的大學(xué)，再找到好工作。他們對我的期望太高了，我想我真的達不到他們的期許。

我們學(xué)校的作業(yè)也很多。當(dāng)然，我知道，作業(yè)多不只是我一個人多，但我不會安排時間，總是拖拖拉拉的，盡管我知道后果很嚴(yán)重，但我很難控制我自己。我的父母總是會說，為什么別人會我不會。我確實不會，題目很難，我也很懶。

我知道天下沒有不勞而獲，不去思考去探究是得不出結(jié)果的。然而我做不到，我沒有那么好。有的時候，我甚至連作業(yè)也不想寫，覺得好難。母親很多次地說她小時候?qū)懽鳂I(yè)把手指寫“歪”了（手指有些變形），可她不能明白現(xiàn)在的學(xué)生也有現(xiàn)在的苦。我念小學(xué)時一直是三好學(xué)生，可是步入初中以來，我一次又一次地上課違反紀(jì)律（課上說話），甚至是被班主任請過家長。

我很迷茫——是好好學(xué)習(xí)？不，太苦，我撐不過去。說真的，放棄可比堅持容易多了，何“樂”而不為？那么，放棄學(xué)習(xí)？不，還不可以，條件不允許，父母、老師還有其他許多因素不允許……

所以，我該怎么辦？

魚妃

魚妃：

你好，其實，你是很想放棄的，又覺得這樣做不對，是不是？在你心里，有兩條路：放棄學(xué)習(xí)，舒服混日子;堅持學(xué)習(xí)，吃苦受累。

真的是這樣嗎？確實，學(xué)習(xí)肯定比躺在床上玩游戲累，但你覺得的苦累，其實有兩個主要原因。其一，沒有適合自己的好的學(xué)習(xí)方法;其二，學(xué)習(xí)過程中沒有感覺到太多樂趣或成就感，也就是學(xué)習(xí)動力不足。

從來信中看出，你的基礎(chǔ)是不錯的，現(xiàn)在面臨的根本問題是厭倦學(xué)習(xí)、上課不專心、犯懶、畏難，這些都是厭學(xué)的表現(xiàn)。所以，要調(diào)整對“學(xué)習(xí)”的認知。

難道面對學(xué)習(xí)，除了堅持就是放棄，沒有其他路可走嗎？

凡事都有3個以上的解決方法。除了堅持和放棄之外，還有其他的路可走，那就是調(diào)整心態(tài)，改變認知。過于執(zhí)著“堅持”反而會很難堅持，倒不如活在當(dāng)下，比如學(xué)會1道題，背會1個單詞，背熟1篇課文……學(xué)一點是一點，只要做了，就比放棄收獲得多。下面老師給你一些具體的建議，希望能夠幫到你。

首先，接受自己的厭倦情緒，適當(dāng)緩解。可以發(fā)泄，可以找人求助，總之要面對，不要逃避，承認自己確實是不想學(xué)習(xí)，但是我在積極尋找解決方法。

其次，正確認識學(xué)習(xí)和考試。學(xué)習(xí)確實是為了考個好成績，但如果把好成績當(dāng)作學(xué)習(xí)的唯一目標(biāo)，則很容易厭倦。實際上，學(xué)習(xí)是一個獲取知識、認識世界、豐富自己的過程，本身是樂趣多多的。當(dāng)你找到了樂趣，堅持才不會那么難，能夠發(fā)自內(nèi)心地學(xué)進去了，成績提高是自然而然的事。

第三，請教老師和成績好的同學(xué)，摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法。了解自己的興趣點和優(yōu)勢弱勢，從自己最喜歡的最擅長的科目入手，挑戰(zhàn)自己，慢慢克服畏難心理。題目難可以找老師講解，節(jié)省時間，事半功倍。還有作業(yè)，建議你多跟老師溝通，能夠有選擇地寫一些提高性的有幫助的作業(yè)當(dāng)然是最好了。

第四，學(xué)會自我激勵。從零出發(fā)，冷靜觀察自己的學(xué)習(xí)過程，關(guān)注每一點進步，體會進步帶來的成就感和喜悅，比如做對了1道題，回答對了1個問題，認真聽了1節(jié)課，鼓足勇氣問了老師1個問題，等等，這時候你可以表揚一下自己，激勵自己繼續(xù)努力。

第五，和父母平靜溝通。和父母聊一聊，說說自己力不從心的苦悶，談?wù)勛约簩τ趯W(xué)習(xí)的厭倦，表達自己希望得到他們鼓勵、支持和理解的愿望。父母的肯定和鼓勵，是每個孩子勤奮努力的最大動力！

祝你早日獲得成功，加油。