家長們注意了：小胖子越來越多

近日有媒體收集了1975年以來中國兒童體格發(fā)育的調(diào)查數(shù)據(jù)，整理出了各年齡段兒童在40年間身高增長幅度以及體重的變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前我國兒童越來越高了，同時(shí)也越來越容易胖了。

肥胖兒童大量增多的另一個(gè)旁證是，在去年的全國征兵體檢中，各地上站體檢人數(shù)較往年均有增加，但體檢的“不合格率”卻高得驚人。兒童肥胖問題不可小視。

現(xiàn)在，很多家長只知道給孩子補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，但不懂得如何科學(xué)地營養(yǎng)搭配，認(rèn)為要加強(qiáng)營養(yǎng)就要攝入大量的肉食。這種做法一方面造成了孩子脂肪堆積，另一方面，肉食中殘留的激素刺激了孩子過早發(fā)育，不能代謝的抗生素還可能會(huì)導(dǎo)致兒童肥胖。

2016年，復(fù)旦大學(xué)研究人員曾對采集的江浙滬地區(qū)兒童尿樣進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)“江浙滬兒童體內(nèi)普遍存在獸用抗生素，而兒童時(shí)期就暴露在多種抗生素環(huán)境中，可能是導(dǎo)致兒童肥胖的危險(xiǎn)因素之一”。而且，“獸用抗生素的環(huán)境來源，主要通過污染水及食物進(jìn)入人體”。

再加上各種快餐、碳酸飲料、膨化食品等“垃圾食品”流行，孩子對此沒有節(jié)制，很多家長長期無原則地順應(yīng)孩子們不合理的飲食要求，更加速了兒童的肥胖化。同時(shí)，電子產(chǎn)品的使用增多、靜坐時(shí)間延長從而忽視體育鍛煉也是肥胖的主因。

在孩童肥胖的問題上，家長要樹立正確的健康觀念和養(yǎng)育理念。與此同時(shí)，也不可忽視食物中抗生素對孩子發(fā)育的影響，養(yǎng)成健康合理的飲食習(xí)慣對孩童的身體發(fā)育大有裨益。