你知道自己的長寬高嗎

我剛入職場不久，有一次一位英國主管問我：“聽說你在學校時是體操選手，你走路時，前腳跟與后腳前緣的距離是多少？”這個問題讓我當場呆住，不知如何回答。我在初中時期入選體操隊，專攻平衡木，一直以來，最多只知道自己能在平臺上空翻幾圈，卻不清楚自己尋常步伐的距離。

后來，與這位主管熟識了，我請教她當時提問的意圖，她說：“如果連自己的長、寬、高都不知道，剛踏入職場要學的又那么多，心里會不會沒有底氣，感到很空泛？”她接著說，保持對自己的關注，自然也包括對自己的肢體語言、健康狀況的關注。

主管的話很有說服力，她在精神、風采上的優秀表現，原來是通過時刻關注自己的狀態做到的。

我常鼓勵年輕朋友問問自己，知道自己的袖長、手長、腿長、頸圍、鞋碼嗎？關注過自己住的地方有多大、住處附近有什么特色嗎？總之，關注自己，才能細致地理解別人。愛自己，懂得被愛的感動，才能去好好愛人。

人生的起伏成敗，其實都是自己的事；職場的順與逆，也總是回歸到自身的問題。認識自己，才可以真正理解“自我領導力”的內涵。“自我領導力”是從“我”領導“我”開始的，敞開胸懷接納“我”的點滴，才能真正獲得成長。

（摘自《職場精英》 陳嫦芬/文）