做一些不能用金錢(qián)償還的事情

卡爾·曼尼吉博士，一位世界聞名的精神科醫(yī)生，曾經(jīng)被問(wèn)及：“如果你了解一位病人將患神經(jīng)衰弱癥，你會(huì)給他什么建議？”聽(tīng)眾以為博士會(huì)建議病人去咨詢專(zhuān)家意見(jiàn)，但他并不這么回答。他說(shuō)：“我會(huì)建議那位病人走出家門(mén)，找一些需要幫助的人，向他們伸出援手。這樣我們能夠繞開(kāi)自己的煩惱?！?/p>

許多時(shí)候我們都被自己困擾，難道不是嗎？做個(gè)志愿者，這能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。幫助他人正如你希望得到別人的幫助那樣，能給予你滿足感。表現(xiàn)高度自尊的感覺(jué)是相當(dāng)好的。付出而不期待獲得任何回報(bào)，能提升一個(gè)人的自尊。

健康的人格不但需要獲取，還需要付出。

（摘自《羊城晚報(bào)》）