為什么太“干凈”的孩子易生病

研究發現，人體的免疫系統是在接觸細菌等病原微生物的過程中，逐步形成抗體和免疫記憶的。如果孩子一直處于過于潔凈的環境中，免疫系統會受到抑制。相反，如果孩子接觸了大量外界物質，其免疫系統就會及早地把這些外界物質當作“老熟人”，不加排斥，從而提高機體的適應能力。

當然，讓孩子在“臟環境”中生活，也并非沒有底線。周圍環境中大量存在細菌、病毒，對人體健康還是弊大于利的，我們應該做的是趨利避害，在日常生活中學會與細菌、病毒適度共存，不濫用抗生素，慎用消毒劑。比如，對孩子的餐具、玩具、衣服等，不要頻繁使用消毒液。如果消毒用品沾滿家里各個角落，不僅會打破腸道內的菌群平衡，消毒劑的殘留物也容易對身體造成傷害。

近年來，由于衛生條件的改善，人類居住環境過于清潔，兒童接觸病原微生物的機會明顯減少，導致哮喘和過敏癥發病率卻逐漸增高。

另外，過度清潔會損傷孩子皮膚的愈合能力。美國研究人員發現，人類皮膚上的某些普通細菌可以預防人體皮膚在受到傷害時出現感染。這些細菌可以抑制人體過于活躍的免疫反應，不至于使受傷后的傷口發生腫脹。目前有越來越多的證據表明，皮膚與細菌接觸并非完全是壞事，不同環境中的正常菌群都能增加免疫力，因此，過度清潔有可能損傷孩子皮膚的愈合能力。 " " " " " " （摘自《生活報》）