學習書法的心境體驗

我是一名退休教師，2012年進入老年大學楷書班學習。在這幾年的學習歷程中，我對書法學習產生了以下心境體驗：

一、以休閑的心態對待書法。在老年大學的學習，讓我逐漸明白了書法是一門很深奧的藝術，要學好它就必須目標明確，方法正確。通過與教師和書法愛好者的學習交流，我明白了老年人學書法應該抱著休閑的心態，不為名、不為利，為的是充實生活、陶冶情操，使退休后的生活豐富多彩，身心健康。

二、以工作的態度學習書法。以休閑的心態學習書法并不是說不把書法學習當回事，學習態度一定要認真，要以對待工作的態度學習書法，這樣才能學有所獲，老有所樂。學習過程中我體會到必須抓牢四個環節：一要找個名師。光靠自學、自己鉆研，也能取得一些成績，但很慢。有名師指導就會起到事半功倍的效果。二要認真臨帖。要有坐功，也就是必須坐得住。三要長期堅持。臨帖要選好自己喜歡的一種字帖，認真地長期進行臨摹。我選的就是黃自元的帖，選定了就不要輕易換帖、換體，要長期堅持，直到熟記于心。四要循序漸進。臨帖要循序漸進，先學好筆法，“點橫撇捺”要認真學練，做到基本筆法一一過關，這樣才能寫好字。其次是字的結構，要認真分析每個字帖的結構特點。

三、以學者的心境研究書法。這里所說的“研究”，是指在書法實踐的基礎上進行思考。首先要保證練字的量，既不能貪多，整日埋頭揮毫不止，也不能初一寫了，到十五再寫；而是要每天都必須達到一定的練習量。其次，要注重觀摩、剖解。臨帖不能只顧埋頭寫，要做到一字三抬頭，讀懂字，要分析所寫字的結構、筆法跟原帖的差異，逐步克服不足，這樣才能寫好字。再次，要豐富知識、悉心研究。要認真學習書法發展史、名家成長史，掌握不同歷史時期、不同風格流派的書法特色，從弘揚中華傳統文化的高度，學習書法知識，練習書法技藝，傳承書法文化。用書法為和諧社會建設服務，為宣傳家鄉特色文化服務，為展示老年大學學員的精神風貌服務。

(摘編自《滁州老年大學》）