李艾：找到自己，更加了解自己的女人比較有力量

那子

一個主持人的核心能力有兩點 第一點是聽，第二點是如何提問

Q：成為國際名模，幸運背后的秘密是什么？

A：天賦。長相這件事情是最顯而易見的天賦了，我個子高，身材比例合適做模特，于是在讀大學的時候就有模特的工作。

Q：后來為什么做主持人和拍電影了呢？

A：好奇，做模特做了一段時間以后就有機會接觸到其他行業了。我抱有好奇，當有機會能夠嘗試做其他的工作的時候就很希望去試一試，我大學讀的是工商管理，屬于經濟類型的專業，對背后的規律和內在的規則都很感興趣，比如這個工作到底什么樣子、這個專業背后需要什么樣的能力、整個產業鏈什么樣……

Q：做主持人做到現在，很多觀眾都忘記你曾經是模特了……

A：做了模特，做了主持人，又拍了一些電影，走到現在，最主要的原因是我確實喜歡。我也嘗試過做其他的，但過了段時間就會發現特別沒意思，很快放棄了。但主持這件事情是個例外，做了之后發現仍舊喜歡它，喜歡就特別容易能堅持下來，也不覺得辛苦。在別人眼里或許是辛苦的，他們會說：哇，你怎么堅持的？但我不覺得累，不覺得這是艱難的堅持，而是一直享受著這個過程中的樂趣。我有個十分重要的性格特點——不服輸，不依不饒。別人覺得或者我自己覺得這件事情沒干好的時候，我不會善罷甘休，而是必須干好了為止。我既然做了這件事情，就要憑自己努力做到自己能力范圍內的最好。另外，做了主持人之后，你會發現當你一個人在臺前，其實背后有整個團隊在支持你，他們的心血是需要你來呈現的。這時，你就會有一種責任感。

Q：你最喜歡的主持人是誰？為什么？

A：我很少從節目里去感受主持人的能力、優勢或者缺點。很多時候節目呈現都是剪輯后的結果，很難從節目（直播節目除外）的呈現去判斷這個主持人當時做了什么。但如果能合作這些很好的主持人的時候，你是能感受到他們現場的一些東西，而且有些可能是鏡頭拍不到的部分。我搭檔過很多優秀的主持人，比如黃子佼、撒貝寧、汪涵、何炅……我會從現場去吸取他們給我的非常好的經驗，學習他們的語言是怎么組織的，他們對現場的一些情況的處理，特別是他們在突發狀況的時候所采取的步驟……他們給了我很多的靈感和啟發，也從經驗上幫我補足了很多……

Q：印象最深的前輩對你說的話是？

A：剛開始入行做主持人的時候，參加了一檔話題討論型的綜藝節目，當時我覺得說話很重要，一定要有自己的觀點，一定要找到話說才有鏡頭，大家才能記住我。但那時，一個前輩對我說：一個主持人到底說了多少話，有多少自己的觀點都不是核心能力，他的核心能力第一點是聽，第二點是如何問問題。他的這句話對我來說是有轉折性意義的。

Q：你最喜歡的演員是誰？為什么？

A：從小到大，我都不會把某個演員、主持人變成偶像來崇拜。更多的時候，我是根據他們在這個戲里、在這個活動或者在這個節目里的表現來評價他們的。而且，我從來不把他們的表現跟他的生活掛鉤，從來不會揣測這個人到底是什么樣的人。從這個角度上說，我好像還沒有最喜歡的演員。我可能看了他某部戲覺得，嗯，他在戲里的表現不錯，覺得他塑造的人物非常好，但不會因此就盲目地喜歡他演的所有的戲。如果說最近看的戲，我還是比較喜歡姜文導演的《邪不壓正》，許晴、周韻、姜文、彭于晏、廖凡的表演，都挺不錯的。

自己老去時的樣子已經不在意了，可能就能做到所謂優雅地老去吧！

Q：你現在會用什么態度來對待人生中的高潮和低谷？

A：這個問題挺好的，前段時間我剛好看了一個采訪，忘了原話，大概的意思是說無論人生中的高潮，還是低谷，不管掙了多少錢，買了多少東西，其實不是真正屬于你的，而是上天借給你使用或者暫時讓你來保管的。這種說法跟我現在對世界的一些看法和觀點非常契合，真的生不帶來死不帶走，它真的都屬于你嗎？不見得。但凡你用這樣的心態去面對物質世界里的一切，就會覺得一切都變得平和了很多，就會變得有敬畏心了。你在花每一分錢的時候就會想它是不是有意義，它是不是除了我自己享受以外就沒有其他的作用了。原來你所持有的會讓人驕傲、讓人自滿、讓人洋洋得意的名氣也好，影響力也好，你都會從另一個角度去審視它們，會產生一種敬畏心，會去思考你該用它們來做些什么呢？同樣的，低谷的時候，你也不會覺得失去了很多，因而埋怨人生是如此地糟糕……

Q：什么樣的女人是有力量的？

A：我覺得其實就是找到自己的女人，更加了解自己的女人比較有力量。你知道自己的優勢、優點、天賦在哪里，缺點在哪里、有哪些部分是容易被別人影響的、有哪些部分是需要注意的。她們不一定表現出事業很強大，能掙很多錢，或者是身材很魁梧，有肌肉等等。我認識一些所謂的事業女強人，能掙很多錢，但其實她仍然是軟弱的，在困難面前或者遭遇一些事情的時候，她會瞬間垮掉。

Q：你的弱點和不足是什么？

A：我的情緒比較容易被別人影響。別人的情緒，別人的看法都會比較容易影響我，還有我的自我定位有時候會有點模糊，你看我是主持人，做過模特，有時候還演演戲，但到底什么才是我真正的定位呢？其實不是那么清晰。

但一切都有兩面性，所有的缺點都有優點的部分，所有優點有它缺陷的部分，即烏云的背后都有閃閃發光的地方。比如我的情緒比較容易被別人影響的好處是我比較容易跟別人感同身受，在主持的時候，在訪問的時候，比較容易達到共情，比較容易理解別人的心情。比如自我定位模糊也有一個好處，是當我演戲的時候我可以成為任何人，當我自己的部分沒有那么明確的時候，我反而在我演戲的時候比較容易進入到任何角色當中。

Q：你最尋常的一天是怎么安排的？

A：在家里逗貓逗狗，看書。平時已經說了太多的話，跟太多人打交道了，在主持的過程中已經過得非常熱鬧了，所以平時如果不工作的情況下，我就在家里呆著，盡量能不說話就不說話。我媽總說我在家里都不跟她說話，當然這不是很好，但我真的不是故意的。

Q：怎么抵抗生活變平庸？

A：只要一個人一直都保有好奇心，生活就很難平庸，這個好奇心不僅僅是對大事件，比如自己的事業、自己的前途，也可能是生活中的小事情有好奇心，比如我在家一天就喜歡看著我們家的貓，經常默默地觀察它，然后總結一些規律：它什么時候跳到哪里去，它的爪子長什么樣子，它的肉墊起什么作用，它的尾巴為什么有時候翹有時候不翹……因為有這樣的好奇心，即便是在家里什么都不干，只是看著貓，你都會覺得特別有趣……

Q：最近想做還沒做的事情是？

A：前段時間本來安排了去新疆的旅游，我先生特別愛騎摩托車，本來是一場騎行的旅行。但可惜后來家里出了一些事情沒去成。

Q：什么樣的生活和什么樣的自己是你向往的？

A：就是剛才我說的，我對我自己很多地方可能還沒了解清楚。有時候我覺得對自己了解得越清楚，按照佛家的說法，就越可能更加慈悲地面對世人。我向往的自己是對自己再了解得多一點，對自己更真誠一點，不一定要改變自己些什么，而是要了解自己更多，生活也能過得更加如自己所愿。

Q：想過自己老去時的樣子嗎？

A：這個確實是一個比較殘酷的事情。所謂優雅地老去，我認為是不太容易做到的，而且還不太可能做到，老本來就是一個很殘酷很殘忍的過程。我希望自己老去的時候不太在意自己老去時的樣子，只要在意生活中的點點滴滴，仍然像現在一樣對很多事情保有好奇心就好了。我想這可能就是做到所謂優雅地老去吧。