董晚芳
一、概念界定
“凡人自摩自捏,伸縮手足,除勞去煩,名為導引。若使別人握溺肢體,或摩或捏,即名按摩也。”按摩療法又稱推拿療法。它是術者運用各種手法,如推、拿、按、摩、揉、捶、震、搖等或運用器械,在患者體表各部進行以機械力為主的被動性運動,而達到防治疾病的一種方法。
二、按摩的作用
中醫認為,人體損傷后,由于經脈受阻,氣血流行不通,“不通則痛”,治療的關鍵在于“通”,“通則不痛”。按摩是通過疏導氣血“通”而使其“不痛”的一個重要方式。
1.行氣活血
《素問·舉痛論》提到:“寒氣客于腸胃之間,膜原之下,血不得散,小絡急引故痛,按之則血氣散,故按之痛止。”對于寒邪襲擊腸胃,引起腹部疼痛的病癥,按摩可以緩解腹部“小絡”之攣急,促進氣血運行,氣血通暢了腹痛就可以停止。根據按摩后局部皮膚發紅的現象,測定皮膚推拿前后溫度,發現在推拿的局部,以及未經推拿的遠隔部位,皮膚溫度都有升高。說明推拿可促進新陳代謝,引起周圍血管的擴張,降低大循環中的阻力,同時又可加速靜脈血的回流,減輕心臟的負擔,有利于心臟的工作。此外,按摩還能影響血液的重新分配,調整肌肉和內臟的血流量,以適應肌肉緊張工作時的需要。適當的按摩可增加肌肉的伸展性,使緊張的肌肉放松,而肌肉的放松又可改善血液循環。經測定,肌肉放松時的血流量要比肌肉緊張時提高數倍。
2.益氣止痛
推拿直接作用于局部病痛之外的治療效果,比較容易在外觀上看出來,如肢體扭、挫受傷,局部瘀血腫痛,推拿可疏經活血、祛疲生新,也就是使瘀血消散,腫痛消退。……