寶寶視覺發育的神奇之旅

楊翎

寶寶出生了，帶著無限的歡欣眨動著睫毛，睜開了雙眼，似乎要探索這個未知的世界。但是許多新爸爸新媽媽并不知道，這時寶寶的視覺系統發育還不完善，他們還要經歷許多成長、改變、適應，慢慢才能達到理想的視覺狀態。

剛出生的寶寶能看到什么呢？這是許多家長都好奇的問題。其實，新生兒的眼睛只有光感，也就是只能感受到光的刺激。能分清是爸爸還是媽媽都是以后的事兒！

在生命中的第一個月，寶寶的眼睛能對光線刺激有反應也是需要一定光照強度的，大約為成人水平的50倍。如果到醫院檢查，醫生會用筆燈檢查寶寶對光照的反應能力，這能夠初步判斷孩子的視覺發育狀況，排除一些嚴重的先天性眼病，如先天性白內障、眼球震顫等。

1個月內：此時家長可以拿顏色鮮亮的玩具（比如紅色的毛線球）在距離寶寶20厘米左右的地方，引起寶寶的注視。

2～3個月：此時寶寶的視力有了很大的進步，雙眼能夠固定地注視空間的某一位置，并且嘗試目光跟隨物體移動，或是觸摸他們看到的東西并出現保護性眨眼反射。

3個月：一般來說，此時寶寶的視力可以達到0.01～0.02。家長可以用各種形狀和顏色對比鮮明的玩具吸引寶寶注意。當然，也可以與寶寶對視，對他微笑或逗著玩。

4～6個月：這一時期寶寶的視網膜神經細胞和大腦中處理視覺信息的區域都得到了較高程度的發展。寶寶可以更清晰地看到身邊的事物;手眼協調能力大大增強，可以快速地定位視線范圍內的物體并進行抓取，還可以準確地將很多物體放入口中。

6個月以后：如果說新生兒眼中的世界是黑白灰，6個月后他們的世界也逐漸色彩斑斕起來了。此時需要更進一步的眼科體檢！眼科醫生可以通過測試來評估孩子的視力，排查遠視、近視或散光問題，以及可能出現的斜視問題。

家長可以在嬰兒床的上方懸掛一些可以移動的玩具，寶寶可以伸手抓，用腳踢，在促進視覺發育的同時，還可以鍛煉手眼協調能力。

7～12個月：這個階段寶寶的視覺逐漸發育到可以分辨物體的程度，同時視覺發育與運動、記憶的聯系逐漸建立起來。家長平時可以多帶寶寶看一些物體，并且同時給予語言解釋，建立視覺與物體概念的聯系。可以跟寶寶玩這樣的游戲：燈在哪里呀？電視在哪里呀？既鍛煉他的視覺能力，又可促進他語言理解能力的發育。

1～3歲：隨著寶寶視覺能力的逐漸增強，這一時期寶寶的手眼協調能力也在飛速發展。玩各種玩具、拼圖、積木既可以促進寶寶視覺發育，又可以鍛煉手的精細運動能力;看各種繪本，給寶寶講故事，既能增強寶寶的語言認知能力，又鍛煉寶寶的視覺功能。

此外，可以多帶寶寶開展戶外活動，多看看自然環境中的景色，不建議2歲以內的寶寶接觸電子產品。

爸爸媽媽們還需留意是否有一些異常現象，比如雙眼大小不對稱，眼紅、流淚、眼屎多;眼睛的位置不正、晃動、不能注視物體;瞇眼、歪頭、畏光明顯等。出現這些情況一定要馬上帶寶寶到專業的小兒眼科進行檢查！

（編輯 林妙）