朱青
當媽的都知道,給娃洗澡是件麻煩事。水溫、室溫、頻率……都讓人糾結。下面,我們就來看看,寶寶洗澡這事到底該咋整。
新生兒
新生兒的皮膚特別嬌嫩,因此更容易出現濕疹、奶癬等問題,需要父母格外細心地照顧。
洗澡頻率:新生兒的皮膚厚度只有成人皮膚厚度的一半,皮脂分泌旺盛,長時間不洗澡的話,油脂過度堆積在皮膚表面,容易出現脂溢性皮炎、馬拉色菌毛囊炎、尿布疹等問題。所以,最好每天或隔天用清水洗澡。
洗澡溫度:新生兒冬天洗澡,室溫在26℃~28℃比較合適,水溫保持在38℃~39℃,最好用溫度計測量,因為直接用手試水溫,很可能出現水溫過高的情況。
洗澡時間:給新生兒洗澡,建議父母將孩子托在自己的右臂上,再慢慢放入水盆,浸泡住孩子的大半個身體,然后用柔軟的紗布或小毛巾依次清潔其頭皮、面部、頸部、軀干、腋下、雙手、雙腿和外陰,時間控制在3~5分鐘。
洗澡清潔劑:如果新生兒沒有明顯的奶癬或胎脂殘留,一周使用1次嬰兒沐浴乳就行。如果寶寶頭皮、額頭油脂分泌旺盛,或有嚴重的持續存在的頭皮奶癬等,可在醫生指導下每周使用1~2次酮康唑洗液局部清潔,然后洗掉殘留藥物。
洗澡后護理:新生兒皮膚屏障功能較弱,洗完澡后要及時給他涂抹潤膚霜。
嬰幼兒
嬰幼兒的皮膚依然很薄,需要通過一年左右的生長,其皮膚才能逐漸完善屏障功能,接近成人皮膚的厚度。
洗澡頻率:在出生后3個月左右,寶寶會出現脂溢性皮炎爆發的小高峰,所以3月齡前的寶寶需要根據皮膚出油情況來決定是否需要每天洗澡,3月齡后的寶寶可以適當減少冬季洗澡的頻率,冬季一般隔天洗一次或一周洗兩次,之后也要給寶寶涂上潤膚霜。
洗澡溫度:嬰幼兒冬季洗澡,水溫在37℃~38℃,室溫24℃~28℃即可。
洗澡時間:父母可根據寶寶的體重和身體發育情況,讓寶寶采取半躺或坐位洗澡。洗澡時間控制在5~8分鐘。
洗澡清潔劑:每周使用1~2次沐浴產品就行了。
私處清潔:洗澡時,男寶清潔外陰時需要提起陰莖,清潔陰囊下方;女寶需要注意清潔大陰唇內側過多的分泌物。
特殊寶寶
1.濕疹寶寶
寶寶有濕疹,主要是因為皮膚保濕沒做好。如果寶寶的濕疹主要表現為干燥紅斑,沒有流水結痂,可以不用洗得那么頻繁,每周2次就好。同時要增強保濕,根據皮膚狀態和保濕產品的效果,每3~4個小時涂抹一次潤膚霜。如果寶寶的濕疹部位流黃水、結痂,建議每天至少用清水洗一次,注意不要用肥皂等堿性沐浴產品,采用盆浴的方法,水溫不要太高。另外,洗澡時間不要超過10分鐘。洗完澡后,盡快給寶寶涂上潤膚霜。
2.紅屁屁寶寶
此類寶寶要注意保持屁屁的清潔,尿了拉了都要及時清洗干凈,然后立馬涂上潤膚霜。另外,每天還要用1~2次氧化鋅軟膏或含氧化鋅的護臀霜,加強局部護理。
最后,特別提醒父母:無論任何時候,都不要留寶寶一人在浴室,以免發生意外。