生氣怪迷路了

如言

就這樣，我和四月你一言我一語，一起用閱讀給我們的智慧，讓原本可能戰火不斷的早上變得從容和安寧。

我家四月早上起床有起床氣，會莫名其妙地生氣、發脾氣，我勸也不是不勸也不是，說這也不對說那也不行，每次都覺得特別棘手。

那天早上剛起床，四月的頭發隨意地披著，不時地晃來晃去，頭發擋住了臉和眼睛，她開始變得煩躁。她故意把頭發垂下來，遮住自己怒氣沖沖的臉。她在房間里走來走去，還不時地扒拉著頭發。

我趕緊去拿梳子和皮筋，希望四月梳好頭發后火能消下去。但為時已晚，我還沒靠近，她就甩著一頭亂發，一邊齜牙咧嘴，一邊不懷好意地瞪著我。

要是在往常，我肯定忍不住沖她吼了。可是這次，我告訴自己，要好好地和她說話，用智慧引導她消氣。

于是，我先用同理心對四月說“真遺憾，媽媽看你現在很生氣。”

四月沒好氣地回了一句“我就是很生氣，我都要氣死了”

“看樣子，你的小生氣怪又要準備背包出門了。”我用游戲化的語言對四月說。

四月一聽我的話，繼續沒好氣地說“就是，它又要出門搗亂了，我都管不住它”

“那小生氣怪今天出門，背的是什么顏色的包呀？紅色的，藍色的，黃色的，還是綠色的？”（我給四月講過《我的情緒小怪獸》繪本，里面用顏色來描述不同情緒。）

“它今天背的是藍色的包。”她回答道。

“還好是藍色的，要是紅色的話，那麻煩可就大了。對了，你的小生氣怪出門要去哪里呢？”

“它要去我的腦子里。”

“這樣啊，媽媽真希望它會迷路，找不著你的腦子”

“嗯，我也希望，我要想辦法把它繞暈，不讓它爬到我的腦子里。”

這時，四月的氣已經消了一大半。我們繼續聊各種可能讓小生氣怪迷路的方法，一邊聊，我一邊順利地給她扎好了頭發。

接著，我趁機鼓勵四月“以前呀，你的小生氣怪控制著你，經常讓你亂發脾氣。可今天早上你讓它迷路找不到你的腦子，小生氣怪沒能騙到你，你可真有辦法！”

四月哈哈大笑，她說她的小生氣怪現在已經徹底迷路了，只好放棄去她腦子的計劃，灰溜溜地回家了。我也開心地笑了，為她能順利消解憤怒情緒感到驕傲。很多時候，我們成年人管理憤怒情緒都很困難，何況一個6歲的孩子。

我告訴四月，以后生氣時還可以學《不要發脾氣好好說》里面山羊奶奶的暗語——“請問……嗎？”這樣更容易獲得別人的幫助。四月表示贊同，她還說希望自己的大腦蓋子永遠不會打開，最好是被萬年鎖鎖住，還要把鑰匙弄丟，不給小生氣怪爬進去的機會。

就這樣，我和四月你一言我一語，一起用閱讀給我們的智慧，讓原本可能戰火不斷的早上變得從容和安寧。我感激那些智慧的書籍，它們讓我明白，開啟一扇門，除了用蠻力，還可以優雅地使用鑰匙。