錘煉孩子的“心理韌性”

潘楷文

格塞爾是發展心理學中“遺傳決定論”的代表人物，提出了“成熟勢力說”，認為兒童發展是受先天不變的遺傳所決定的，成熟才是推動發展的主要動力。

人類的學習究竟是怎么產生的？有什么前提條件？諸如此類問題，是發展心理學長期始終關注的領域。美國著名心理學家和兒科醫生阿諾德·格塞爾博士（Arnold Lucius Gesell）就是兒童發展心理學研究領域的先驅之一，也是發展心理學中“遺傳決定論”的代表人物，他和同事通過研究了兒童的神經運動發展，提出了著名的“成熟勢力說”，認為兒童發展是受先天不變的遺傳所決定的，成熟才是推動發展的主要動力。而支持他這一觀點的著名研究，就是“雙生子爬梯實驗”。

所謂的“雙生子”，就是俗稱的“雙胞胎”。由于雙胞胎在生物學、遺傳學、醫學和心理學等學科研究上具有極高的價值，通常用來研究不同環境與不同基因組成對研究要素所造成的影響。雙生子研究又分為“同卵雙生子”研究和“異卵雙生子”研究兩種范式，其中同卵雙生子是由同一個受精卵分裂而來，有接近100%相同的遺傳基因。如果將同卵雙生子的兩個人作為研究對象，發現他們在長大后，其中某種特征不同（比如智力、性格、情緒等），就可以認為是由于環境（家庭、學校、社區、父母教育風格等）不同所造成的經驗不同，從而造成了兩個人之間的差異;異卵雙生子是由兩個受精卵發育而來，僅有 50% 的基因是共有的。如果異卵雙生子作為研究對象，讓他倆從小就在相同環境（家庭、學校、父母教養方式等）中，發現他們在長大之后，某種特征不同，就可以認為是兩個人之間的遺傳而造成的差異。

格塞爾就采取了“同卵雙生子”的研究范式，以此來研究生理成熟與學習哪一個是促進兒童心理發展中的決定性因素。他選取了兩名未滿12個月的同卵雙生子（哥哥和弟弟）作為研究對象，讓這兩個小家伙去學習爬梯子。由于是同卵雙胞胎，因此哥哥和弟弟在身高、體重、健康狀況以及母親身體情況、家庭環境等方面都是一模一樣。

格塞爾先讓哥哥在出生后的第48周開始學習爬梯子，48周的哥哥剛剛學會站立，并且站立時也是搖搖晃晃，走路則非常勉強，而格塞爾按照實驗設計，每天訓練哥哥15分鐘。哥哥那叫苦呀，在訓練過程中，經歷了多次跌倒、哭鬧、爬起的過程。就這樣，格塞爾對哥哥艱苦訓練了6周時間，到了第54周的時候，哥哥終于能夠自己獨立爬樓梯了。雙胞胎中的弟弟，也要學習爬梯子，訓練方式以及訓練時所用的話語手勢都跟哥哥完全一樣。只是格塞爾讓弟弟從他出生后第52周時，才開始練習爬梯子，這時的孩子基本走路姿勢已經比較穩定了，腿部肌肉的力量也比哥哥剛開始練的時候更加有力，并且他每天看著哥哥訓練，自己也一直躍躍欲試。結果，同樣的訓練強度和內容，他只用了兩周時間，就完全能夠獨立地爬樓梯了，并且還總想跟哥哥比個高低。

實驗結果非常有意思：哥哥從48周開始，練了6周，到了第54周時才學會爬梯子;弟弟從52周開始，練了2周，也是在54周時學會了爬同樣的梯子。并且，弟弟不僅學習所用時間短、效果好，而且弟弟還具有更強的繼續學習意愿。這一結果引起了格塞爾的思考：為什么先接受訓練的哥哥在爬梯子上沒有表現出優勢呢？于是，格塞爾進一步對其他的同卵雙生子進行了玩積木、玩球、學習詞語、數字記憶等實驗。結果發現，無論哪方面，受訓練的兒童在一段時間內雖然超過沒受訓練的兒童，但達到某個年齡后，一旦給沒受訓練的兒童做同樣的訓練，沒受訓練的兒童馬上就會趕上或超過受訓練的兒童。據此，格塞爾指出，兒童的學習取決于生理上的成熟，沒有足夠的成熟就沒有真正的發展，而學習只是對發展起一種促進作用。

基因是主角，環境是配角

格塞爾根據自己一系列的研究成果，提出了“成熟勢力理論”，認為孩子的成熟與發展有其自身的規律，這個規律就像“刻度表”一樣，生理結構成熟到什么程度，就具備了發展出什么樣能力的可能性，而環境和教育僅起到一個引發的作用，無法改變“刻度表”上本身的數值。也就是說，兒童在生理未成熟之前，一直處于學習的準備狀態，這個準備狀態實際上就是生理機制由不成熟向成熟過渡的階段。這時，成人應該等待兒童達到對未來學習產生接受能力的水平，超前學習從實際效果上來看，沒有實際意義。由于格塞爾受當時研究技術與條件的限制，特別是還沒有基因科學研究成果的支持，因此他只是認為在兒童的成長過程中，其生物學結構的成熟起到決定性作用，但這個生物學結果與后天教育環境究竟是什么關系，他并沒有回答清楚。

隨著現代基因科學的發展，特別是基因檢測技術的誕生，終于在“先天遺傳與后天學習”的爭論上，有了明確的回答，也就是“基因與環境共同決定論”。正如中國科學院神經科學研究所高級研究員仇子龍教授所說：“基因是生命的絕對主角，環境是配角。”這句話可以從兩個方面來理解，一方面，基因給生命的發展提供了基本“藍圖”。我們從受精卵那一時刻起，身體的發展就會按照基因所蘊含的龐大信息不斷展開，身體中的每一個細胞，每一個細胞中每一種蛋白質，都會按照基因有序進行，該開啟生長發育時，開關就會開啟，到了成熟該關閉時，開關就會關閉。對人類來說，我們最重要的心智，同樣依賴于大腦的生長發育，也是按照基因所提供的“圖紙”在不斷發展;另一方面，基因雖然給我們的“生命大戲”提供了“人生劇本”，但基因并沒有告訴我們具體要怎樣“演出”，這就要求我們每個人，得根據自己所處的環境“即興發揮”了，而這種“即興發揮”的能力，就是我們認知和學習的能力。

格塞爾對“同卵雙生子”的研究指出，兒童的學習取決于生理上的成熟，沒有足夠的成熟就沒有真正的發展，而學習只是對發展起一種促進作用。

不過很可惜的是，基因所給的“人生劇本”中能夠讓你“即興發揮”的部分比較有限。比如2018年10月《Nature》雜志上刊登了一篇來自英國倫敦國王學院心理學與神經科學學院精神病學研究所Ziada Ayorech及同事的研究報告，他們分析了來自3000個個體和3000對雙胞胎的遺傳信息，通過比較同卵雙胞胎和異卵雙胞胎，發現基因可以解釋 A-level考試（英國大學入學考試）成績中57%的差異以及在校成績中46%的差異。也就是說，基因會在某種程度上影響年輕人是否上大學、院校的選擇以及在校時的成績。此外，同樣在2018年，美國和英國的科學家還發現，基因能預測一個人能不能上大學，那些攜帶更加優秀教育基因的人，比一般人能夠上大學的概率整整大了五倍。這充分說明，孩子能不能上大學，跟父母有沒有錢和重不重視教育關系不大，在受精卵的時候就定好了。

錘煉孩子的“心理韌性”

基因科學的研究成果，會給許多家長當頭潑一盆冷水，那么肯定有人會問：“如果孩子的未來都是基因決定好的，那教育還有什么意義呢？”對于這個答案，其實今年的諾貝爾生理學或醫學獎得主格雷格·塞門扎已經給出了很好的答案——學會面對失敗。談起科研路上的痛苦經歷，格雷格·塞門扎回憶說“失敗不是悲劇，是要克服的挑戰。要接受事情不會一帆風順，”并強調“失敗了，就從頭開始！”也就是說，塞門扎教授能夠獲得諾獎，不僅因為其卓越的科研能力，還因為其超強的“心理韌性”，這種“韌性”不僅幫助他克服了一次又一次困難，而且幫助他度過了漫長的等待期。要知道，漫長而毫無確定結果的等待，要比失敗或者克服困難，艱難得多。那么，什么是“心理韌性”呢？如果用大白話說，就是“我知道自己一定能行的感覺”，注意：這里的重點是“感覺”，而不是用頭腦上的理性說服自己的教條，是一種自然而然的自動化心理過程。如果用專業詞匯，就是“自我效能感”。最早提出這個概念的，是美國社會心理學家班杜拉，他給出的定義是：“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度 ”。

在我們每個人的基因中，都帶著“我能行”的基因。如果孩子所處的環境是安全的、積極的、自由的、支持性的，那么這個“我能行”的基因，就會表達出來，讓孩子形成自我效能感。比如說，一個1歲多的幼兒，第一次想自己吃香蕉，要吃香蕉就得剝去香蕉皮，此次此刻，對家長來說，她有兩種選擇，一種是她直接幫孩子剝開香蕉皮，把香蕉弄成小段，塞進孩子嘴里，這對成年人來說太簡單了;另一種是鼓勵孩子自己摸索去剝香蕉皮，經過努力自己吃到香蕉。如果單從結果來看，孩子都吃到了香蕉，但如果從心理過程來看，卻在孩子心中建立了完全不同的兩種感覺：前一種是“媽媽行，我不行”;后一種則是“我能行”。也就是說，孩子的愿望，最好是通過他自己的努力實現，這樣就可以增強他的自我效能感;如果是父母強行要幫助孩子，那就會破壞他的自我效能感。

實際上，孩子年齡越小，建立自我效能感越容易，建立起“我能行”的感覺就越持久;相反，隨著孩子年齡增大，建立起自我效能感就越難，甚至孩子還會建立起“我不行”的感覺，這將會伴隨孩子很長時間，甚至終身。原因很簡單：孩子越大，面臨的人生使命就越大。比如一個成年人，他面對的就是戀愛、結婚、生子、工作、理財和交際等重大命題，做好不易，而一旦失敗，代價很大。相反，越小的孩子，面臨的人生使命就越小，成敗得失，除了有心理上的意義，現實意義有時沒那么大。

那么，如何錘煉孩子的“心理韌性”呢？錘煉的方法是多種多樣的，其核心思想就是：讓孩子自由地去完成他們想完成的事情，而不被家長所人為干預。對家長來說，要做好三件事：一是保證基本安全;二是給予及時反饋;三是當孩子挫敗時，給予無條件的支持與接納。我非常反對挫折教育，因為挫折教育在本質上是將孩子強行推向“絕境”，是家長在用現實告訴孩子“你不行，你得聽我的;我讓你行，你就必須行”，這就走向了極端。當家長看見孩子遭遇挫折時，要無條件地站在孩子的立場上，感受并理解孩子的感受，讓孩子感受到爸爸媽媽是支持和在乎他的。與此同時，再次創設環境，引導孩子，讓孩子選擇再一次通過自己的努力來達成愿望。當孩子失敗時，發現自己信賴的父母，還穩穩地陪伴在自己身邊，他們就不會被摧毀，因為父母給了他們重生的能量，他們還充滿信心。這時，孩子的挫敗感就會被托住，他們會重新振作起來，這就是父母教育的意義所在。

因此，對家長來說，教育孩子的關鍵，絕對不是逼他們去學習書本上的知識，逼他門考好成績，而是教育引導出孩子的自我效能感，錘煉出“心理韌性”。這樣的孩子，無論世界如何變化，今后從事怎樣的事業，他們都可以依靠時間的力量，通過不斷積累與前行，最終實現人生的價值。

（責編：南名俊岳）