誰(shuí)說(shuō)婆媳是“天敵”？

文/馬志國(guó) 圖片提供/壹 圖

心理案例：婆媳關(guān)系為什么這樣難處？

今天和婆婆吵了一架，原因是我用充氣玩具拍了拍老公的頭，婆婆竟然生氣地說(shuō)：“男人的頭不能拍。”我就回了一句：“他都沒(méi)說(shuō)什么，您哪來(lái)那么多講究！我干什么您都看不順眼，我媽媽不在了，您就欺負(fù)我！”……

事后父親說(shuō)我太任性了。可是為什么小姑子就可以在婆婆那里任性，我卻不行？還是閨女與兒媳婦不一樣，對(duì)嗎？這件事我也有錯(cuò)，我這個(gè)人也倔。結(jié)婚的時(shí)候，婆婆就不喜歡我。婆婆重男輕女，讓我一直有個(gè)心結(jié)。三年前懷孕了，因?yàn)榉N種原因沒(méi)要孩子。去年生了一個(gè)女孩，婆婆很失望。婆婆一說(shuō)到孩子的事，就說(shuō)如果先前那個(gè)留下就是個(gè)男孩兒。小姑子家里是男孩兒，婆婆對(duì)他們很嬌慣，偏心得很。當(dāng)然，我的孩子現(xiàn)在也是婆婆帶，我也感激她。

自從母親去世，我的性格變得敏感多疑，為找不到一個(gè)說(shuō)話的人而流淚。我該怎么辦？還有，冬天的時(shí)候服裝打折，我給婆婆買衣服，她說(shuō)是我媽的衣服給她了。為這事老公也和婆婆吵了起來(lái)。就這樣，平時(shí)總說(shuō)我不給她買東西，可我買了她又找麻煩。我煩死了，婆媳關(guān)系為什么這樣難處？難道婆媳真的是“天敵”嗎？

心理解析：從心理學(xué)上看這是為什么？

有人說(shuō)婆媳是天敵。有道理嗎？有的婆媳間確實(shí)矛盾多，沖突多。為什么？

就婆媳雙方說(shuō)，一是個(gè)性不同。婆媳原來(lái)生活在各自家庭，形成不同的個(gè)性心理，現(xiàn)在突然變成一家人，會(huì)有很多的不一致。二是代際差異。婆媳在價(jià)值觀念、思想意識(shí)、生活方式等很多方面都存在差異。三是角色轉(zhuǎn)換。母親變成了婆婆，姑娘變成了媳婦。這種角色的轉(zhuǎn)換往往會(huì)讓雙方不能很好地適應(yīng)。四是自我中心。人都難免有自我中心意識(shí)，婆媳雙方也容易從各自的角度來(lái)看待家庭問(wèn)題。五是同性相斥。婆媳都是女人，都有女人心理。于是，同性相斥容易導(dǎo)致婆媳矛盾。

就婆婆單方說(shuō)，一是補(bǔ)償心理。多年的媳婦熬成婆，難免會(huì)有補(bǔ)償心理產(chǎn)生，希望把自己過(guò)去的損失“補(bǔ)回來(lái)”。再有，期望兒子長(zhǎng)大后能給予她愛(ài)的回報(bào)，就會(huì)和兒媳爭(zhēng)奪兒子的愛(ài)。還有就是年齡特征。一個(gè)女人成為婆婆之時(shí)，大多在更年期前后，心理狀態(tài)不穩(wěn)定，也容易引發(fā)婆媳矛盾。

就兒媳單方說(shuō)，一是缺乏心理準(zhǔn)備。兒媳對(duì)婚姻家庭的種種關(guān)系，特別是對(duì)怎樣接納婆婆，往往心理準(zhǔn)備不足。有些兒媳認(rèn)為“婚姻是兩個(gè)人的事”，就是這種情況。二是角色固著心理。兒媳容易把自己的角色，固著在娘家原生家庭的角色上，忘記了自己現(xiàn)在是兒媳的身份。

心理對(duì)策：好兒媳怎樣和婆婆巧相處？

婆婆和媽媽不一樣拿婆婆當(dāng)娘家媽不好嗎？像孝敬娘家媽那樣孝敬婆婆，當(dāng)然好。但這里有個(gè)人際期待問(wèn)題。人際交往中我們總是期待得到對(duì)方的回報(bào)。期待越高，不滿越多。您一拿婆婆當(dāng)娘家媽，對(duì)婆婆的人際期待就高了。期待一高，遇事和自己想象的不一樣，就難免不滿。所以，不要對(duì)婆婆抱太高的回報(bào)期待，就會(huì)少一些不滿。再有，還需要調(diào)整心理預(yù)期。婚姻并不僅僅是兩個(gè)人的事，各自原生家庭關(guān)系必然納入新的婚姻關(guān)系中。說(shuō)白了，您愛(ài)他，就得準(zhǔn)備愛(ài)他那個(gè)家，接納他那個(gè)媽。

尊重丈夫?qū)ζ牌诺膼?ài)母子親情，夫妻愛(ài)情，互相不能替代，也不會(huì)此消彼長(zhǎng)。您要學(xué)會(huì)劃清這兩種感情界限。丈夫順從婆婆，偏愛(ài)婆婆，孝敬婆婆，那是母子親情，絲毫無(wú)損夫妻愛(ài)情，做兒媳的不要吃醋。哪怕婆婆吃醋了，自己也不吃這個(gè)醋。智慧的女人都懂得，一個(gè)男人的可愛(ài)，首先就在于他愛(ài)他的媽媽。

婆媳多直接溝通心理學(xué)有個(gè)“傳話”實(shí)驗(yàn)，一句話從頭一個(gè)人傳到最后一個(gè)人，完全面目全非了。就是這樣，信息溝通總會(huì)出現(xiàn)信息失真的現(xiàn)象，間接溝通信息失真更嚴(yán)重。這是因?yàn)椋虚g的傳遞者會(huì)不自覺(jué)地按照自己的理解，對(duì)信息進(jìn)行主觀加工。所以，對(duì)不利于婆媳關(guān)系的間接信息，寧信其無(wú)，不信其有。真的婆媳之間有了問(wèn)題，做兒媳的也不要跟第三者抱怨，有話最好當(dāng)面好好說(shuō)，直接說(shuō)給婆婆聽(tīng)。

學(xué)會(huì)換位思考人都容易自我中心。怎樣破除？辦法是心理?yè)Q位。您坐在那里生婆婆氣的時(shí)候，不妨想象婆婆就坐在對(duì)面空椅子上，您對(duì)空椅子說(shuō)：“為什么總想讓他聽(tīng)您的？”然后，您坐到空椅子上想象婆婆可能說(shuō)：“他是我拉扯大的，不聽(tīng)我的聽(tīng)誰(shuí)的？”這個(gè)空椅子技術(shù)，會(huì)幫您心理?yè)Q位，遇事多從婆婆的角度來(lái)思考。比如，常想想自己懷中的兒子，20多年后，忽然離開(kāi)自己與一個(gè)女孩一起去生活，自己心中什么滋味？這樣一換位，對(duì)于婆婆對(duì)丈夫的關(guān)愛(ài)，就有了新的理解。

距離產(chǎn)生美心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人際交往中每個(gè)人都要求有一定的獨(dú)占空間，由于這個(gè)空間像個(gè)大氣泡一樣包圍著一個(gè)人，心理學(xué)上便形象地稱之為“人際氣泡”。您坐在一個(gè)空曠的閱覽室里，另一個(gè)人卻坐得離您很近，盡管沒(méi)挨著您，您也會(huì)很不舒服。這就是人際氣泡感到擁擠了。婆媳相處也要當(dāng)心，別讓彼此的人際氣泡受到擁擠。有個(gè)家庭，兒媳總鬧頭疼，婆婆總鬧腸胃不好。最后分開(kāi)住了，婆媳倆的病都好了。您看，婆媳之間保持適當(dāng)距離，盡量不侵?jǐn)_彼此的獨(dú)占空間，可以減少矛盾和沖突。

演好自己的角色俗話說(shuō)“家家八出戲”。這每出戲唱得如何，就看戲里的每個(gè)角色演得如何了。您要注意突破角色固著，不要還是自己在娘家的那一套。也要記住一句話：婆婆不是媽。比如，跟娘家媽可以撒嬌使性子甚至耍賴，一不小心也拿來(lái)對(duì)婆婆怎能行？但是，又要主動(dòng)親近婆婆，多往老人身邊跑跑。畢竟，您在家中將越來(lái)越成為主角。所以，主動(dòng)演好自己的角色，唱好家庭這出戲，才會(huì)讓人為您叫好。