練習一個人

文/陸小鹿

老同學說他近日壓力大，本想周末找人打麻將放松一下，奈何總湊不齊人，好掃興。我給他支招：“不如嘗試去做一個人就可以做的事。”

事實上，這些年，我最大的改變就是學會了與自己玩。一個人玩最大的好處是自由自在，比如一個人去看畫展。美術館本身就是一個安靜場所，這樣的環境真的非常適合獨行。無須說話，只需開動眼睛，或者耳朵（戴上耳機聽講解）。遇上喜歡的畫，可以駐足停留，多看一會兒；如果是不入眼的呢，則一目帶過。外出看展，我通常會隨身攜帶一個小本子，有時站在心儀的畫前，看看，記記，一待就是十多分鐘。很難想象，如果有同行者，我怎么可能如此慢慢悠悠？

一個人散步也是好。白天散步除了可以看風景，還可以看路人。我在散步時，有過很多讓人驚喜的偶遇。有一次去北京，在地壇公園散步時遇到一個古稀老人在跳民族舞，收腹挺胸，眉目傳神，一起一伏，極盡抒情。他柔美的舞姿吸引了我。我問老人：“我可以點您一支舞嗎？”老人欣然同意。后來，他總共為我跳了三支舞。我則坐在公園長椅上，獨自欣賞了一個多小時。那個翩然起舞的清晨啊，是那般美妙，無法復制。

晚上散步，對我來說，則有另外的妙處。月光之下，戴一副耳機，獨自走著，在音樂里想想心思，梳理梳理情緒，走著走著，整個人就清風明月了。最好，能出點汗，回家洗個熱水澡，那就更神清氣爽了。

我還喜歡一個人旅行。把年假拆開來，周五出發，周日回家，只需用一天年假，就可以收獲一個三日游的小旅程。……