小班新生入園去焦慮化的策略研究

胡曉培

河北省直機關第四幼兒園 河北石家莊 050031

分離焦慮是兒童心理學領域較為關注的研究領域，一般來講，小班剛剛入園的寶寶，大部分都會存在一定程度的分離焦慮，表現為大聲哭鬧、不吃飯、不睡覺、哭訴找家人等或要求老師站在身邊陪伴等。分離焦慮，探究其根源，則涉及到家庭、幼兒園、幼兒本身等多重因素。本文旨在分析其原由的基礎上，針對原因尋找出相應的對策，以幫助幼兒順利渡過分離焦慮期。

一、分離焦慮產生的原因

幼兒園是幼兒離開家庭，走入社會的第一步，是一個由獨立的自我成為集體中的自我的第一步。產生分離焦慮的是應有之意。幼兒產生分離焦慮有以下幾方面的原因：

1.周圍生活環境的改變，引起安全需要的缺失。

2.幼兒自我服務能力差。

3.幼兒對一日生活常規不熟悉。

4.家長焦慮的情緒傳遞給幼兒。

5.尚未建立對父母的信任感。

二、緩解小班新生幼兒入園分離焦慮的對策

（一）熟悉幼兒園的生活環境及班級環境

在開園之初，家長可以帶幼兒熟悉幼兒園的環境，帶領幼兒參觀戶外活動區、滑梯、建構室、繪本館、保健室等。幼兒對周圍的生活環境有一定了解之后可引領幼兒參觀本班教室，熟悉活動室、睡眠室、盥洗室等日常活動場所。此外，家長還可以引領幼兒熟悉自己的毛巾、水杯的存放地點，讓幼兒知道在幼兒園有毛巾、水杯印有自己的學號，是屬于我的東西，從而獲得一定的安全感，減輕分離焦慮的情緒。

（二）入園初期進行半日的親子活動，熟悉老師和同伴

舉行半日的親子活動，此處有兩個關鍵詞半日親子活動。半日強調的是時間，在入園之初讓孩子有半天而非全天的適應時間，讓孩子們覺得在幼兒園的時間是短暫而快樂的。親子活動意在強調有家長的陪伴，在入園之初舉行親子活動目的是在有家長陪伴的情況下培養幼兒對教師以及其他同伴之間的情感，消除陌生感，增進師生之間以及生生之間的友誼，從而達到緩解分離焦慮的目的。

（三）入園之前教師可進行家訪

入園之初教師可進行家訪活動，了解幼兒的生活習慣，同時也可以建立幼兒對教師的信任感。家訪中教師要注意與幼兒交流不應該提問過多的問題，以免給幼兒造成壓力和緊迫感。相反，在家訪過程中教師可以采用描述行為的語言表示對幼兒的尊重，并且要對幼兒的作品進行細節的描述，讓幼兒感到教師對自己的認可，從而消除與教師的疏離感。

（四）指導家長對幼兒進行自理能力的訓練，提高幼兒自我服務能力

幼兒生活自理能力差，多半是家人無微不至照顧的結果。想要提高幼兒自理能力，還要從家長入手，切斷家長的手，取而代之的是教給孩子動手操作的方法。教會幼兒自己穿衣提褲，自己大小便，獨立地進餐而不依靠家長喂飯等。

（五）制作幼兒園一日流程小圖書

剛剛入園的小班幼兒，由于不熟悉一日生活的流程，常常焦慮不安。在入園之初，若要清楚地知道自己先做什么后做什么，內心才會充滿把控感。針對此，教師可以拍攝幼兒在園各個環節的照片，由家長輔助制作成一日流程的小圖書。每天在入園之前，請幼兒觀看并聆聽，相信幼兒在幾日之后便可將一日生活的流程熟記于心，從而使內心充滿把控感，獲得情緒上的安定，緩解分離焦慮。

（六）緩解家長的焦慮情緒

幼兒入園之后，要建立與家長互動的機制，保證家園溝通的暢通。利用來、離園的時間，教師及時反饋幼兒在園的表現。利用微信等通訊工具及時提醒家長天氣情況的變化，做到及時幫助幼兒穿脫衣物，耐心傾聽家長的傾訴，及時處理和解決家長的各種問題，獲取家長的信任。此外，教師還要幫助家長了解幼兒園各項教育活動所包含的教育理念，明白幼兒園教育的目的是培養幼兒生活技能、語言表達、邏輯思維、學習習慣等。

（七）建立對父母的信任感

在家中，父母對孩子要言而有信，不能哄騙幼兒，答應的事情要做到，若答應的事情不能辦到，要對幼兒講清楚，為什么做不到，讓幼兒明白其中的道理，理解父母并非哄騙自己，而是事情出現一些困難。在安全的前提下，可以嘗試與幼兒進行短暫的分離，明確地告訴幼兒，媽媽一會兒一定會回來的。待媽媽回來之后，要用鼓勵和贊美的語言對幼兒勇敢的行為進行激勵。還可以將幼兒獨自放在好朋友的家中，過一段時間過來接幼兒回家。這樣多嘗試幾次之后，幼兒會獲得分離的經驗，知道在分開一會兒之后，媽媽是會來接自己的，那么在面對幼兒園的分離時，相信幼兒會有足夠的經驗相信媽媽一定會來接自己，會更加從容的面對分離焦慮。

綜上所述，幼兒分離焦慮有產生的原因以及相應的策略。除此之外，為了緩解幼兒分離焦慮，教師還可以給予幼兒媽媽一樣的關懷，通過溫柔的語言，體態的愛撫以及組織豐富多彩的活動緩解幼兒的分離焦慮。幼兒初期的分離焦慮影響著幼兒身心健康成長，需要家長和教師共同努力配合，用耐心和愛心，陪伴幼兒的成長，讓幼兒喜歡上幼兒園。