廣播FM97.4 清晨用音樂喚醒你的耳朵和身體

陳文

清晨是一天的開始，好的開始要有美好的旋律相伴。新的一年，北京音樂廣播清晨全新推出的兩檔新節目《愛樂之城》和《六點活力派》，用好聽的音樂喚醒大家的耳朵和身體，讓大家帶著妤心情，充滿活力地開始新的一天。

從2007年1月開始，主持人于允在清晨已經陪伴聽眾朋友12年了，今年，她好聽的聲音依然在清晨的音樂廣播中出現。《愛樂之城》是一檔音樂欣賞類節目，周一至周六每天5點，于允精選全世界最好聽的輕音樂和早起的人們說早安，在一個小時的時間里，大家可以聽到包括經典名曲和現代作品在內的悅耳動聽的樂曲。

播出時間：周一至周六5：00-6：00首播，

周一、周三至周六1：00-2：00重播

編輯主持：于允

晨起后做一些簡單、適度的運動，可以喚醒、打開身心，愉悅精神。《六點活力派》就是一個音樂與運動相結合的伴隨性節目，“我會挑選與運動搭配的音樂、歌曲，樂曲節奏比較適合做不同類型的運動，如跑步、拉伸或肚皮舞……帶大家動起來，和大家一起關注健身和健康。”主持人思萌介紹。

《六點活力派》播出的是偏動感的音樂，思萌會在節目里向大家介紹早間適合做哪類運動、需要注意的事項，從熱身、專業知識到簡單的動作，“讓大家在房間或辦公室里能跟著一起做。”此外，他還會和大家說說早晨在飲食方面要注意些什么，如早餐應該注意補充碳水化合物，不要吃過于甜的食物等。

思萌是個運動愛好者，關注健身有3年多了。“因為感興趣，我對健身、健康這方面的知識就會了解得多一些。”節目中，思萌會和聽眾分享自己掌握的知識、經驗和感受。除了健身，思萌還喜歡音樂，從去年開始就在音樂廣播主持《你的故事我的歌》節目。“所以我產生了將運動和音樂結合到一起，陪更多的人一起晨練，讓人們健康生活的想法。”思萌坦言這是一次新的嘗試，他的很多聽眾都很期待，“有一位媽媽聽眾表示，她的孩子課業很繁重，她希望通過《六點活力派》這個節目能夠調節孩子的身心，以充沛的精力和放松的心態開始每天的學習生活。”

播出時間：周一至周五6：00-7：00

編輯主持：思萌

今年，思萌繼續在《你的故事我的歌》節目里和聽眾互動，以歌傳情，“大家既可以點歌送祝福，也可以分享故事傳遞情感。”

這是一個以情動人、能引起人們情感共鳴的節目。去年，欄目組還策劃了父親節送給父親的祝福、七夕情侶告白、關注聽障兒童等活動。“今年我們還會主打溫暖、宣傳公益，并增加與聽眾互動送禮物等環節。”思萌介紹，《你的故事我的歌》節目每月設置不同的主題，送給聽眾與情感相關的書籍，邀請聽眾走進專業的錄音棚錄下他們的祝福。

播出時間：周一至周五12：00-13：00

編輯主持：思萌